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ワイ「それ体脂肪率低いから腹筋出てるだけやんけ筋肉あるとかそういうのじゃないからそんなんで自慢すると恥ずかしいで」
クソガリ「お前鍛えてんだよな？腹筋出てんの？」
ワイ「今は増量中やから出てないわ」
女「鍛えてるのに腹筋ないとかダサwただのデブじゃんw」
ワイ「腹筋は体脂肪率がかなり影響するんや単純な筋肉量ならワイの方が圧倒的に上や」ｲﾗｲﾗ
女「でも腹筋出てないんでしょ？」
ワイ「そのクソガリの胸なんかまな板でうでごぼうやんけ そんなんで腹筋出てるとか言われてもキモイだけ」ｲﾗｲﾗ
女「でも腹筋出てるよ」
ガチで腹筋出てる=マッチョ
どれだけ筋肉あっても腹筋出てなきゃ非マッチョ
頭おかしい
クソガリ「お前鍛えてんだよな？腹筋出てんの？」
ワイ「今は増量中やから出てないわ」
女「鍛えてるのに腹筋ないとかダサwただのデブじゃんw」
ワイ「腹筋は体脂肪率がかなり影響するんや単純な筋肉量ならワイの方が圧倒的に上や」ｲﾗｲﾗ
女「でも腹筋出てないんでしょ？」
ワイ「そのクソガリの胸なんかまな板でうでごぼうやんけ そんなんで腹筋出てるとか言われてもキモイだけ」ｲﾗｲﾗ
女「でも腹筋出てるよ」
ガチで腹筋出てる=マッチョ
どれだけ筋肉あっても腹筋出てなきゃ非マッチョ
頭おかしい
サイドチェストとか好きそう
こんな異常な腹筋信仰あるのなんか日本だけやろ
腹筋とか体積ペラペラや男なら大胸筋、広背筋、大腿四頭筋を鍛えろや雑魚が
腹筋とか体積ペラペラや男なら大胸筋、広背筋、大腿四頭筋を鍛えろや雑魚が
>>5
男なら僧帽筋やろデブ
男なら僧帽筋やろデブ
>>9
僧帽筋こそデブの方が目立たん？
僧帽筋こそデブの方が目立たん？
>>5
いや全ての筋肉を鍛えるのが最強
いや全ての筋肉を鍛えるのが最強
よっ！デブ！ｗ
>>6
デブって体重思いかつ体脂肪率25%以上とかあるやつやろ
デブって体重思いかつ体脂肪率25%以上とかあるやつやろ
>>13
腹筋見えてなきゃデブやぞ
増量期でも腹筋見えてなかったら食い過ぎのデブ
腹筋見えてなきゃデブやぞ
増量期でも腹筋見えてなかったら食い過ぎのデブ
>>21
ほーん
Lee Priestもただのデブなんか？
ほーん
Lee Priestもただのデブなんか？
>>35
ググったけどこんなん誰がどう見てもデブやろｗｗｗｗｗ
ググったけどこんなん誰がどう見てもデブやろｗｗｗｗｗ
>>58
ぐう汚い
ぐう汚い
>>58
デブで草
デブで草
>>58
でもお前ワンパンやん
でもお前ワンパンやん
>>58
一瞬上半身すげえ！ってなったけどお腹ぽよぽよで草生える
一瞬上半身すげえ！ってなったけどお腹ぽよぽよで草生える
相撲取りマッチョっていうたら違和感あるやろ
見た目に筋肉浮き出てなきゃマッチョじゃないやん
見た目に筋肉浮き出てなきゃマッチョじゃないやん
>>7
ならクソガリをマッチョ扱いするのやめろや
ならクソガリをマッチョ扱いするのやめろや
実際腹筋割れてる＝腹筋鍛えまくってると勘違いしてるやつ多いよな
腹筋全く鍛えなくても体脂肪を10%にすれば割れるのに
腹筋全く鍛えなくても体脂肪を10%にすれば割れるのに
>>23
ほんこれ
ほんこれ
ワイ171の64のクソガリやけど風俗いったら何時も腹筋割れてる鍛えてるねって言われるから女の認識なんてそんなもんだぞ。
ワイとしてはブロックレスナーみたいなマッチョに憧れてんねんけどな。
ワイとしてはブロックレスナーみたいなマッチョに憧れてんねんけどな。
>>31
いうほどガリやないやん
いうほどガリやないやん
>>38
ガリやろ。
ガリやろ。
>>47
何基準で言ってるのかわからんけど平均以上やろ
何基準で言ってるのかわからんけど平均以上やろ
>>50
でも腹割れてるし体脂肪計で計ったら12％くらいやで。
体脂肪率20にすると72位やからそれが普通と違うんか？
でも腹割れてるし体脂肪計で計ったら12％くらいやで。
体脂肪率20にすると72位やからそれが普通と違うんか？
>>90
結局自分で割れてるっていってて草
結局自分で割れてるっていってて草
>>404
初めから言っとるよ
初めから言っとるよ
>>47
マジレスするとBMI的には標準の標準やぞ
マジレスするとBMI的には標準の標準やぞ
細い奴が何故モテるのかというと細さは若さの象徴だかららしい
>>32
男がデカさに憧れるのはなんでや？
男がデカさに憧れるのはなんでや？
>>39
強さの象徴だからやろ
強さの象徴だからやろ
要するに痩せて筋肉見えてりゃいいわけ
引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1569047740/
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しました