敵「ナッツはダイエットに良い、体に良い」とか言うけどｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:34:54 ID:yhik

2kg太ったわ

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:35:38 ID:yhik

もうナッツは買わないし食わない

3: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:36:27 ID:cLKr

↑と思うリスだった??

4: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:36:31 ID:ylUm

大量のニキビできてそう

5: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:37:01 ID:yhik

ナッツとオートミール食ってるとリスの気持ちになれる

6: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:37:52 ID:yhik

無塩無油の食ってたけどうめーんだわこれが

7: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:38:03 ID:xEWC

ナッツ「油分高いです、カロリーもそこそこあります」

8: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:38:22 ID:6JPR

ナッツうまいよな
カシューナッツすこ

9: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:38:52 ID:yhik

>>8
カシューナッツやばいよな、あのほのかな甘み最高

10: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:39:58 ID:Vimd

美味しいけどカロリー高そう

11: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:40:41 ID:Inny

あれ油やぞ

12: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:41:11 ID:yhik

>>11
ダイエットYouTuber「身体にいい油なので大丈夫！」

14: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:42:16 ID:Inny

>>12
いやいや摂りすぎるとニキビ出来たり肌荒れるぞ

15: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:42:20 ID:fQlO

肝臓壊すぞ

18: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:43:31 ID:SMw7

20: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:44:13 ID:Inny

>>18
その発想は無かったわ

22: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:44:42 ID:yhik

>>18
ないわ（ドン引き）

24: 名無しダイエット 21/11/06(土)18:46:02 ID:qR40

大豆の方がいいぞ

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636191294/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

その通りナッツは馬鹿みたいにカロリーが高い、ポテチ以上

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

腹持ちがいいのと血糖が上がりにくいから間食には最適
美味いから食いすぎちゃうってのなら小分け袋買うかコスパいい大袋買って
自分で百均で売ってる小袋に詰め直すのが吉
あとは一粒ずつ味わってゆっくり食えばいい
カシューは美味すぎるのでアーモンドメインにするといい

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

ピーナッツ以外この頃高くて太るほど食べれん

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

今のナッツ信仰ってもこみち時代にもてはやされたオリーブオイルダイエットみたいなもんだと思ってる
身体にいい油だから！って馬鹿みたいな論法
適量ならサラダ油だろうが身体にいいわけで

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

デブが気にして追加でポテトサラダ頼むようなもん

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

用法容量を守って〜ってやつやな。
良い脂質だから他のカスみたいな脂より食っていいって話よな

俺は毎日一握り分を朝だけで食ってる
普通に調子いい

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

空腹でもないのに食べるってのを見直さない限りどんな事しても減らねーよ