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1: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:25:11.24
※画像は少し↓






1: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:25:11.24


3: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:26:25.73 ID:jXnrNCCe0HLWN
塩分過多


4: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:26:39.38 ID:W/SH03cz0HLWN
野菜食えよ😅


6: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:27:08.59 ID:WN7XltyP0HLWN
タンパク質どう補ってたんや


21: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:30:28.32 ID:WIXn57rM0HLWN
>>6
一日に何合も玄米食ってカバーやぞ
マジでそれだけ


29: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:31:47.85 ID:W0TBBSsJMHLWN
>>6


7: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:27:20.77 ID:Ofaoa8Zi0HLWN
漬物はともかく塩とみそいる?




8: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:27:32.50 ID:rFNKuL1j0HLWN
たまにならおいしくいただけそう
オートミール粥食えるし


9: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:27:42.48 ID:NjWBF7vwdHLWN
肉食わせろ


13: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:28:45.89 ID:lDk/Y+SgpHLWN
筋トレ民発狂しそう


16: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:29:32.95 ID:gKWq6yA20HLWN
塩て


17: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:29:57.01 ID:BuBCN3W40HLWN
メインディッシュはよ持ってこいや


18: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:30:06.90 ID:B6pd/aZgMHLWN
塩が足んねえよ


19: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:30:24.29 ID:priiDc/pMHLWN
イノシシ鍋とか食うんじゃねえの?


20: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:30:27.89 ID:Usxm7H2k0HLWN
え~お肉ないの~


25: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:31:11.38 ID:lC/OfBjndHLWN
や、やさい食べてますか?w




31: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:32:18.84 0HLWN
色んな栄養を玄米に頼ってるから
江戸や都市部に出てきて
「白米うまっ!これだけでええわ!」→栄養失調や脚気に


35: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:33:33.96 ID:a/9Xx/R40HLWN
10割玄米って相当きついと思うの


37: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:34:28.04 ID:OO3bI4/t0HLWN
せめて鶏卵もっと供給できとったら違ったんやろうに


41: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:35:25.23 ID:ZOsto9hZ0HLWN
>>37
こっそり肉とか食ってたと思うわ


42: 名無しダイエット 2020/10/31(土) 11:35:48.71 ID:Qz+1SDs40HLWN




米だけでたんぱく質取ってこの体作るんやから凄いよな


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1604111111/


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