【体験談】スポーツジムで見かけたヤバい人たちｗ

1: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:15:00.436 ID:jL/vnmEF0

スクワットでレギンスが破れた美女
常に上半身裸のデブジジイ
ベンチプレス130kgをひょいひょい上げる男
雄叫びがやばい男
トレッドミルでぶっ倒れた女
ボン・キュッ・ボンのクソセクシー女
俺の目の前でおならした男
アル中のおっさん
6人でパワーラック占拠してるグループ
ガリガリなのに鏡向かってポーズ決めてカメラ撮ってる男
漏らした俺

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:15:22.087 ID:/79Faf1Dr

クソセクシー女だけ詳しく

7: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:17:20.200 ID:jL/vnmEF0

>>2
19時くらいにいるんだが
顔もめちゃくちゃ可愛い
胸と尻がでかい
全身ピチピチな格好してる

だいたいスミスマシンで鍛えてる

4: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:15:57.537 ID:YPiwJErv0

おならは別に良いだろ

10: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:18:32.989 ID:jL/vnmEF0

>>4
俺がスクワットやったあとにゼェゼェ言ってる目の前でくさいおならしたから駄目！

6: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:17:01.465 ID:Vo9/VONfp

美女とセクシー女詳しく教えて

8: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:17:51.224 ID:jL/vnmEF0

>>6
スミスマシンでスクワットしてるときにレギンスが破れてけつ丸見え

11: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:19:34.662 ID:4sXvtyVw0

雄叫びがヤバい男ほんときらい

14: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:21:04.270 ID:jL/vnmEF0

>>11
その人来ると雄叫びでわかる
広いジムなのに端から端まで声が轟いてる

13: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:21:04.000 ID:yG25fhw/0

体重50kgくらいしかない老人がベンチ140kg上げ始めたのは流石にワロタ

16: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:21:20.323 ID:jL/vnmEF0

>>13
老人でマッチョおるな

15: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:21:06.257 ID:rl7fWsHq0

ベンチプレス120くらいあげるけど、見た目ダルダルのデブおじさん嫌い

17: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:21:46.440 ID:mR2bqlKC0

ベンチしかやらない豚

18: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:21:51.496 ID:jL/vnmEF0

セクシー女毎日いるぞあいつ

19: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:22:36.351 ID:bOZ0SvaU0

だいたいマッチョの奴ってジムで女に得意気に話しかけてるイメージ

20: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:23:02.989 ID:jL/vnmEF0

ある中は会うたびアルコール臭い

21: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:23:33.631 ID:rl7fWsHq0

低負荷でキコキコやりながら30分ぐらいマシン独占するおばちゃんも嫌い

22: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:24:13.941 ID:zra9tCjzH

隙あらばマスク外して運動する奴

24: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:24:40.708 ID:jL/vnmEF0

>>22
おるな
俺だ

23: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:24:34.699 ID:/hEnF9Xb0

酔ってる状態で入れるジムなんてないだろ

25: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:24:53.333 ID:jL/vnmEF0

>>23
無人だから

26: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:25:05.441 ID:eDGcFmXo0

隙あらばスマホポチポチ

28: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:27:29.048 ID:jL/vnmEF0

>>26
おるでいっぱい

37: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:30:42.703 ID:gKnW/Bxwd

ジムに入り浸ってでかいかおしてるムキムキのおじさんがめっちゃかわいいこをナンパしてた
それ以降ぱったりジムに来なくなった

39: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:32:28.658 ID:jL/vnmEF0

あともうひとりやばい人おったわ


マッチョのくせに超イケメン

44: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:35:11.332 ID:gKnW/Bxwd

>>39
俺のジムにはデッド200kg上げる押尾学似のイケメンがおったけど勝てる？

45: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:37:23.627 ID:jL/vnmEF0

>>44
顔の好みによるけど
岡田准一の身長を伸ばした感じだ
くそかっこいいよ

40: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:34:07.161 ID:2N0Upkz6p

最後が一番最悪

42: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:34:37.558 ID:jL/vnmEF0

>>40
すまんて

41: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:34:33.701 ID:9YtqOI1I0

お前が一番やばいだろ

43: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:34:45.429 ID:jL/vnmEF0

>>41
謝ってるじゃん

46: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:46:48.768 ID:3lZeLfac0

これ胸鍛えるやつらしいんだけどさやっても胸にきてるかんじしないんだけどアドバイスください
筋トレ初心者です

48: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:52:18.637 ID:jL/vnmEF0

>>46
俺も肩に来てる感じするよ
とりあえず肩を下げて肩甲骨寄せてその状態で腕を伸ばしてポジション確認
踏ん張ったときに肩が上がるなら 椅子を上げる
こんな感じでずっとやってる

53: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:57:36.038 ID:3lZeLfac0

>>48
🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜
あとで行くからやってみるは

52: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:57:23.611 ID:EL1bdrAk0

>>46
あくまで手から肩付近までは置く、ってのだけ意識して
胸に力を入れたら閉じるってのを意識する
手から腕を動かすから閉じるんじゃなくて、胸に力を入れて閉じる過程であくまで腕と肩が動くみたいな

55: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:59:07.476 ID:3lZeLfac0

>>52
なるほどな
マジの初心者だからこのレス見ながらフォーム意識してみるわ
感謝

59: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:03:05.572 ID:EL1bdrAk0

>>55
初心者なら筋力つくまでは普通に難しいと思うから最初は手と肩にしっかり力入っててもいいよ
あと分かりやすいようにあくまで置くって書いたけど力を全く入れるなって事じゃないからな

54: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:58:54.674 ID:uZLMhxq1M

>>46
動作に囚われるな
動かしたい効かせたい筋肉の声を聞け

57: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:59:34.575 ID:3lZeLfac0

>>54
言ってることがおれの友達と一緒じゃんか

47: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:49:09.662 ID:kTC/1L4K0

仕事終わりに来る男女の出会いの場になってるよな
ダンスの講座に来てたリア充同士が「あれ？またいるじゃん！俺◯◯よろしくな！」と握手して仲良くなってた
コミュ強すげーと思って辞めた

50: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:56:04.957 ID:gKnW/Bxwd

>>47
ジムで友達作ると後がすげーめんどくせーぞ

49: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:52:18.846 ID:iNbmMyCsa

へそだしで背中もほぼ丸見えの服着てる女性は、ここでそんな格好するなよと思う

51: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:56:27.202 ID:maycmVdx0

常に上半身裸のデブジジイ詳しく

56: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 09:59:28.203 ID:jL/vnmEF0

>>51
下半身はレギンスはいてて
上半身は裸でトレッドミルで常に歩いてる
筋トレはしてるのは見たことない
おいてある飲み物はカルピス

58: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:02:30.299 ID:1vqEnLL/d

6人でパワーラック占拠してるグループ詳しく

61: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:06:46.190 ID:jL/vnmEF0

>>58
多分同じ会社の人達かな？年齢層がバラバラの男女で
ワイワイパワーラック占拠してる

62: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:10:35.915 ID:RzCc/1Sea

チェストプレスで最大目盛で10発あげれるようになってから
ベンチプレスやれば効率的じゃね？　って思ってやったら
ベンチプレスで肩痛めたｗ
フォームが固定されたチェストプレス「だけ」で高重量あげれるようになっても
主動筋以外の筋肉や腱は全然鍛えられてないのでフリーウェイトするときには気を付けないと
俺みたいになるｗ

65: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:12:36.160 ID:jL/vnmEF0

>>62
俺かよ
最初はマシンでやってたけどフリーウェイトは全く別もんだったわ

66: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:15:49.304 ID:RzCc/1Sea

>>65
肩まわりの筋肉や腱は気を付けて！
肩が固い人はいろんな方向で可動域限界までストレッチングして良くほぐして
フラットベンチだけでなくてバックプレスやフロントプレスや肩や背中のインナーマッスル
もちゃんときたえて
ベンチプレスだけではベンチプレスは強くなれない　

67: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:18:36.207 ID:jL/vnmEF0

>>66
そうそう肩も鍛えてる

64: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:12:19.480 ID:tfKBrGLE0

ジムの女セクシーだよなあ
見られることを意識してるあたり最高

70: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:25:25.653 ID:Cm5ZUHr20

持ち上げる度にｳﾜｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱっていいながらデッドリフトしてるおっさんが足に落としてまた絶叫してた

71: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:27:26.416 ID:jL/vnmEF0

>>70
現場にいたら笑いそう

72: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 10:39:32.442 ID:RzCc/1Sea

フルスクワット200㎏でもくもくとセット組んでたら
自称陸上短距離の女の子から声かけられたことあった
遠い日の思い出

73: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 11:22:18.749 ID:7Xjr4dtOd

やばい訳じゃないけど
無理な重量を反動だけで使ってこなしたり
可動域ちょろっとでやってるやつよくいる
本人の自由だけど俺はフォームはしっかり綺麗に派だから
ちょっとわかんない

74: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 12:16:13.840 ID:DOH39HNyr

>>73
それもきちんとしたやり方だから綺麗なフォームだけやってりゃいいってのは浅い

75: 名無しダイエット 2021/01/31(日) 12:17:38.024 ID:Vq/qoJwB0

ジムって地獄みてーなところなんだな

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1612052100/

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