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1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:16:50.88 ID:YyJKiUnZ0
あれなんでや?なんか理由でもあるんか?





2: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:18:17.09 ID:HM1yWfiVM
大変やん
その時間アニメでも観てた方がマシや
俳優じゃあるまいし


4: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:19:31.48 ID:YyJKiUnZ0
>>2
見た目変わると人からの評価全然変わるやぞ
それ捨ててええのか?


20: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:22:14.89 ID:BAOHSdxF0
>>4
ワイ学歴と資格あるから筋肉なんか無くても評価されるわすまんな


26: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:23:28.84 ID:YyJKiUnZ0
>>20
それじゃ君は筋トレしたら最強や
今の倍はモテる


38: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:26:16.55 ID:BAOHSdxF0
>>26
ブサイクやからどっちにしろモテるのは無理や…
職場で偉そうにできれば満足




61: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:29:05.13 ID:YyJKiUnZ0
>>38
一転して弱気になって草
モテはしなくても筋トレして体かっこよくなったら人からの評価は変わるぞ


267: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:53:03.59 ID:p42i1MW20
>>4
見た目変わるくらい鍛えようとしたら3年はかかるぞ
そこ目標にしてるやつは続かない


284: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:54:10.46 ID:YyJKiUnZ0
>>267
そんなガチ勢になる必要ないやん
そこまで見るってビルダークラスか


306: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:56:34.21 ID:p42i1MW20
>>284
スーツの上からわかるくらいなるにはそれくらい余裕でかかる
Tシャツの話してるなら別やけど


325: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:58:28.52 ID:YyJKiUnZ0
>>306
元々体型整ってるやつならそうなのかな
なんJ民に多いアラサー以上の日本人男性だとぽっこりお腹が大半やと思うけど
それなら半年あれば余裕で変わるで


5: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:19:46.90 ID:5t7/GeT3d
虎が筋トレをするか?


8: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:20:18.09 ID:YyJKiUnZ0
>>5
強くなるためにするんやない


168: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:41:08.67 ID:a+gw2sOVM
>>5
毎日山歩きしとるが


7: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:20:07.09 ID:/0mxTm1PM
そんな暇あるなら子供と遊ぶわ


13: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:20:52.43 ID:YyJKiUnZ0
>>7
どんだけ暇ないねん
子供と遊んで筋トレもするべき週に二回でええんやぞ


11: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:20:27.24 ID:89/SeiFf0
筋トレする服がない


18: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:21:44.75 ID:YyJKiUnZ0
>>11
週に二回一時間ぐらいあるだろ


12: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:20:52.11 ID:A8eGGaU00
タンパク質摂らな無意味やからや
タンパク質は高い


21: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:22:16.68 ID:YyJKiUnZ0
>>12
いつの時代やねん
プロテイン安いの一杯60円とかやぞ


23: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:22:47.63 ID:hVvnA9Ot0
まずジムに行くのが怖い


30: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:24:53.97 ID:YyJKiUnZ0
>>23
なにが怖いんや
今じゃ年寄りも多いし


25: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:23:26.27 ID:oEnJsMjia
疲れるから




32: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:25:35.09 ID:99Bp+6Te0
適度な筋トレが健康にいいのは医学的にも言われてることやしな
筋トレしてない奴は筋トレ=ビルダーみたいなイメージだけどんなこたない
基本現代人は運動不足なんだから意識的に筋トレするくらいが丁度ええんや


44: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:26:34.70 ID:YyJKiUnZ0
>>32
せや
何もガチガチムキムキになんてなる必要ない


33: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:25:36.81 ID:CRju3aIOd
自宅でダンベルと自重だけでも筋肉つくか???


46: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:27:16.00 ID:YyJKiUnZ0
>>33
つくけど素直にジム行ったほうええで
そっちのほうモチベ上がるし


54: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:28:13.04 ID:rmSBBFhV0
>>46
ジムだと見られてるからかわからんけどやる気でるな
家だとちょっとやる度に休んでしまう


34: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:25:37.85 ID:t773TG160
こういう奴がいるから筋トレしてる奴は毛嫌いされるんだろ


50: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:27:49.33 ID:YyJKiUnZ0
>>34
わいのどこがあかんねん
わいは筋トレしないやつを見下したりせんぞ


43: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:26:29.94 ID:whupoXJD0
別にええやん
ワイも筋トレするけどやらへん人間にとやかく言うつもりないで


55: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:28:18.13 ID:99Bp+6Te0
>>43
せやかてこの高齢化の時代に健康寿命伸ばすのは重要やで
政府からの発信だけではなく、自分にできる範囲で健康活動を周囲に奨励するのはええことやろ
無理矢理ジムに連行してやらせるのは流石にどうかと思うが


82: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:31:12.92 ID:whupoXJD0
>>55
イッチみたいなのはただマウント取ってるだけやん
自分のコンプを誤魔化すために筋トレで他人にマウント取るだけの可哀想な奴やん


90: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:32:20.16 ID:YyJKiUnZ0
>>82
いやわいのどこがマウントとりやねん
筋トレしないやつを見下したりせんぞ
人のこと見下したりするようなやつを見下してるわ


96: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:33:09.62 ID:99Bp+6Te0
>>82
言うほどマウントか?
イッチのレスを読んでも基本なんでやらないの?としか言ってないぞ
マウント取られてると感じるのはお前自身が「本当はやるべきなのにやってない」と負い目を感じてるからちゃうんか?


75: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:30:27.06 ID:ZsGJVrVsM
所謂筋トレは趣味の一貫でしかないし


76: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:30:27.70 ID:+hkBrDg90
筋トレせずランニングだけやっとるで


83: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:31:30.86 ID:YyJKiUnZ0
ジムにいくのハードル高いやつは市民体育館でええで
器材とかちゃんと揃ってるし安いしな


86: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:31:48.09 ID:Dh8JXkdX0
身長低いやつは体鍛えた方がええと思うわ


102: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:33:34.61 ID:YyJKiUnZ0
>>86
どっもするべきやと思うけど身長高いやつこそするべきやろ
高身長マッチョとか最強やん


87: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:31:48.88 ID:CxttJRWUp
マイプロテインってええんか?


105: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:33:56.43 ID:YyJKiUnZ0
>>87
ええぞプロでも使ってるし
わいはザバスやけど


110: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:34:26.93 ID:vMDyzij6M
ジムとか怖いな
ぽっこりおなかで恥ずかしいし


122: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:36:57.10 ID:2UttzWJZ0
>>110
ジムなんてヒョロガリの奴もいればメタボの奴だって普通におるぞ
誰も気にせーへん


134: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:37:32.51 ID:YyJKiUnZ0
>>110
市民体育館おすすめや
わいもくそデブだったときそこからやってた




163: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:40:32.33 ID:HkfdPHs/0
筋肉見せる相手がいない😫


169: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:41:15.04 ID:SyFzCbva0
>>163
そもそも肌ってあんま人に見せたらいかんのやで


173: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:41:35.14 ID:YyJKiUnZ0
>>163
服の上からでもわかるもんや
夏とか特に


209: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:47:15.40 ID:PtGTtyMOa
YouTuberの影響で筋トレブームきてるやろ


221: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:49:08.57 ID:/fcMF9Mf0
身体引き締めるためならちょっとはやった方がええよな
金出してやったらその分の利益は返ってくるやろ


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1573168610/


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