【疑問】筋トレのデメリットって存在するの？

1: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:08:57.291 ID:Stvnp6mb0

無いよね?

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:09:31.991 ID:sQQUgH9ra

腹が減る

3: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:09:38.752 ID:RQLvtmSL0

1日の拘束時間が増えるくらい

4: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:09:40.865 ID:Tfu0k2NJa

筋トレで付いた筋肉は筋トレし続けないと維持できないから無意味

6: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:10:16.116 ID:1O/d7zwC0

あちこち痛める

8: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:11:02.632 ID:twEB6b7ta

メリットしか無い

9: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:11:20.346 ID:7JIFhRSu0

腰痛めたりせん？

10: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:11:32.412 ID:XT0NEOM7d

>>9
する

11: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:11:38.299 ID:XljFbdgE0

服が合わなくなったわ

12: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:11:53.502 ID:FEfCs8ad0

免疫が一時的に落ちる

13: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:11:53.805 ID:yN4fdeZn0

競技でやってるようなレベルまで行くと健康に悪そう

15: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:12:04.468 ID:JFtoMVAI0

器具を置く場所が必要になる

16: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:12:48.741 ID:wBAXM07xM

風邪ひきやすくなる

18: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:18:45.762 ID:QmDKKCUz0

ついオーバーワークになって怪我をする

19: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:19:38.074 ID:aiq+/csz0

つかれる

21: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:21:49.886 ID:ccNKzrBn0

食費がかかる

22: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:22:01.018 ID:bcr0chg30

筋肉量と反比例して性格が悪くなる

23: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:23:22.321 ID:twEB6b7ta

>>22
それはない
性格悪くなって見える奴は筋肉量の増加で男性ホルモンが増えて
男性ホルモン過多による攻撃性が増してるだけ
適度な筋トレは精神の安定をもたらす

26: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:39:48.483 ID:EAbxe0cc0

身体パンパンだと見た目的に微妙

33: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 18:03:07.240 ID:wHqRyi5ra

他人に強制するようになる
他人の食生活にいちいちダメ出ししてくる
「筋肉は全てを解決する」とかキモい事言ってくる

友人の例
とりあえず縁切った

7: 名無しダイエット 2021/01/22(金) 16:10:41.907 ID:mw6xDAqA0

ハマり過ぎて戻れなくなる

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1611299337/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

何もコスト無く動けるなら稼ぎ放題だけどそれを売らない理由が自分にあるから人に言われて気に入らないから納得しないより考えた方が早い

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

筋トレハマってる人みんな年齢より老けてみえるイメージある…キツイトレーニングでストレスためるから？