ウォーキングで本当に痩せられるのか？

1: 名無しダイエット 2020/10/03(土) 18:20:53.219 ID:3vde9kEO0

めんどくさくて歩くくらいしかできない

デブ「ウォーキングで痩せたい。走ると膝が痛くてさ…」←単に走るのがきついだけかもね

1: 名無しダイエット 2019/02/04(月) 17:05:42.34 ID:+mh32xNia

膝なんてただの言い訳で、本当はしんどい思いしたくないだけなくせに
楽して痩せようというその性根がアカンのやぞ

プールを歩いた方が、やせるのには効果あるのかな？

1: 名無しダイエット 2019/02/14(木) 06:45:22.56 0

ジョギングの方がいいかな？

【質問】登山趣味だけど質問あるカナ？

1: 名無しダイエット 25/10/22(水) 21:02:52 ID:31D4

どうカナ？

【ダイエット】痩せるため毎日どれくらい歩けばいい？

1: 名無しダイエット 22/03/13 15:25:21 ID:yCDr

真面目に知りたい
ちなみに歩数換算で頼む

ウォーキングを毎日一時間、1年間続けた結果ｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/02/20(木) 21:45:51.57 ID:8KRMJcMq0

8キロ増えたンゴねぇ😉

よく「ダイエットにウォーキングは意味ない」とか言うけど

1: 名無しダイエット 2020/11/17(火) 14:02:22.99 ID:GfAqyclH0

そりゃガンガン体重落とすのには向いてないかもやけど
立って歩いてる以上カロリー消費は寝てるより多いわけで
ごく僅かでもやらんよりはマシやと思わん？

【悲報】革靴で20kmのウォーキング実施した結果、膝を壊した......

1: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 00:45:42.97 ID:5ST9J1Tpa

痛くてねれない

【速報】俺、100キロデブ、夜から1万歩チャレンジするｗｗｗｗｗｗｗｗ【画像あり】

1: 名無しダイエット 2020/06/05(金) 04:27:19.767 ID:XSl6A0WZa

頑張った！

ワイデブ、朝から4km歩いて帰るｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/02/11(火) 08:11:46.34 ID:AwPU4Eh80

クソほど寒かった

スーツでウォーキングするのは変かな？

1: 名無しダイエット 2019/02/11(月)16:11:50 ID:5WA

周りはみんなガチなジャージ来てウォーキングしてる有名な散歩コースをスーツで何周もしてたら変かな？