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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    食事

    酒をやめたらみるみる痩せるって言ってた嘘つき出てこい 酒やめてチョコ貪り食ってたら10kgも太ったわ

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    1: 名無しダイエット 2017/01/20(金) 15:19:14.15 ID:1eRZYfb60 BE:565421181-PLT(12000) ポイント特典
    アゴが二重のて斉藤さんみたいな風貌になったじゃねーか
    お前ら死ね

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    ダイエットのため大好きなラーメンを我慢して一ヶ月が経つ

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    1: 名無しダイエット 2017/01/19(木) 20:41:32.519 ID:S5Lu2QMO0
    カップ麺すら食ってない
    気が狂いそう

    ダイエットこんにゃくラーメン(蒟蒻ラーメン)等(PR)

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    1ヶ月1万5000円の食費って健康的に可能やろうか

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/01/18(水)21:12:45 ID:Ot9
    昼は昨日の残りを食うとして夜どうするかやな

    ジョコビッチの生まれ変わる食事(PR)

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    【朗報】逸ノ城の部屋の女将さん「チャンコ食べ放題でダイエット」→イッチ30キロのダイエット成功

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    1: 名無しダイエット 2017/01/19(木) 10:05:12.76 ID:CyaP+dba0
    逸ノ城の体重遷移 
    昨年夏場所230キロ→初場所185キロ(幕下以上で逸ノ城史上最低体重) 

    ◇ダイエット方法
    ・チャンコ食べ放題
    ・おやつタイムの山崎コッペパン ジャム&マーガリン10個 ピーナッツバター10個 禁止
     no title
    ・外食禁止
    ・ビールは1日1リットルまで 場所中は禁止
    ・ベビースターラーメンサーバー 没収
    ・女将さん(女医)が糖尿病と痛風について怖い説教をして逸ノ城をビビらせる
     no title

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    夜あまり食べない食生活ですが痩せません…

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    1: 名無しダイエット 2017/01/17(火) 14:43:26
    朝はトースト1枚 とミルクティー。
    昼がっつり。ラーメンでもカレーでも。
    夜サラダまたはおかず一口とミルクティー。

    夜もしっかり食べるとあっと言う間に
    太るアラフォーです…。
    これで現状維持です。痩せません。
    同じような食生活の方いますか?
    no title


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    栄養豊富で調理が簡単で安い食べ物教えてwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2017/01/18(水)11:20:18 ID:j5A
    冷凍ブロッコリーみたいなやつ

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    太るのと痩せるのはどっちが大変なの?

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    1: 名無しダイエット 2017/01/19(木) 02:51:52.455 ID:okkZEjNl0
    体重が増えないんだが?
    いつになったらムキムキマッチョになれるのか

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    【科学】「午後2時以降は食べない」はダイエットに有効―米研究

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    1: 名無しダイエット 2017/01/18(水)18:12:51 ID:???
    「午後2時以降は食べない」はダイエットに有効―米研究

    「肉を食べない」から「主食を控える」まで、「果物・野菜ジュースを飲む」から「温野菜だけを食べる」まで、ダイエッターはありとあらゆる方法で減量を試みる。そんななか、米アラバマ大学の研究グループは、「午後2時以降寝るまで一切食べない」ことをダイエットに有効な方法として提案している。新華社が伝えた。

    英デイリーメール紙は11日、研究グループのリーダーであるコートニー・ピーターソン氏の談話を引用して、「食事を摂る時間帯を午前8時から午後2時までに制限すれば、どれだけ食べようと、食べた分をどれだけ消費しようと、筋肉が増え、脂肪を減らすことができる」と報じた。また、体内における脂肪と炭水化物の消化パターンが変わるため、夜中に空腹で目覚めることはあり得ず、翌日の食欲も正常な状態が続くという。

    (略)

    だが、ピーターソン氏は、「この研究は、サンプルが少ないため、実験対象をさらに拡大する必要がある。
    また、早い時間帯に制限した食事摂取が、ダイエットあるいは身体的健康に及ぼす長期的な影響については、まだ明らかになっていない」と指摘した。(提供/人民網日本語版・編集/KM)

    全文 Record China
    http://www.recordchina.co.jp/a160966.html

    漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方(PR)

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    レジ女「デブの人ほど率先して0kcalの炭酸飲料買われます」

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    2: 名無しダイエット 2017/01/18(水) 14:06:51.68 ID:JpNHEdjX0
    キリンメッツの特定保険のやつしか買わないから多分、脂肪融解野郎とか呼ばれてるはず

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    大食いデブ←わかる 小食ガリ←わかる 大食いガリ←まだわかる

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    1: 名無しダイエット 2017/01/17(火)16:40:35 ID:nux
    小食デブ←わからない


    回転寿司とか10皿食えないし、そんなカロリーの高いもん食ってるわけでもないし
    毎日腹筋してるのになんでこんなデブなにゃ!!

    なぜ賢いお金持ちに「デブ」はいないのか?(PR)

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    【テレビ】ベビーフードでダイエットに怒るママたち「赤ちゃんの食べ物を奪うな!」

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    1: 名無しダイエット 2017/01/18(水) 07:59:16.87 ID:CAP_USER9
    TBS系バラエティー番組で紹介された「ベビーフードダイエット」が大きな反響を呼んでいる。
    すでにツイッターやインスタグラムには「ベビーフードダイエット始めた」と報告するユーザーが相次ぐ一方、 赤ちゃんを持つ母親の多くが「赤ちゃんの食べ物を奪うな!」「買い占めとかされると本当に困る」などと怒りを爆発させている。

    番組で取り上げられたことで、専門家は「一時的な欠品が出る可能性は十分に考えられる」と話す。

    春花クリスティーンは3回に2回をベビーフード

    「ベビーフードダイエット」を取り上げたのは、2017年1月15日放送のTBS系バラエティー番組「ピラミッド・ダービー」だ。

    番組では、体重に悩む4人の女性芸能人が、それぞれ違ったダイエット法に1週間取り組む企画を実施。
    その様子をまとめたVTRをスタジオの出演者が見て、「誰が一番痩せるのか」を当てるという趣旨だ。

    その中で、タレントの春花クリスティーンさん(24)が行ったのが、3回の食事のうち2食を「ベビーフード」に変えるというダイエット法だ。番組のナレーションでは、

    「ベビーフードは種類が多く、春花さんも『飽きずに続けられそう』だという」

    「味付けはしっかりしているが、1箱食べても120キロカロリー程度」

    などとそのメリットを主張。また、VTR中に表示されたテロップでは、このダイエット法は番組の企画のために医師が考案したものだ、とも説明していた。

    このベビーフードダイエットを1週間続けた結果、もともと58.3キロあった春花さんの体重は1週間で何と「3.1キロ」減って55.2キロになった。
    これには、スタジオ出演者からも「すごーい」「見た目も全然違うよ」などと感嘆の声が起きていた。

    「味に飽きないように全部の味買ってみた」

    この放送の後、ツイッターやインスタグラムには「ベビーフードダイエット始めました」と報告するユーザーの姿が数多く見られるようになった。なかには、

    「味に飽きないように全部の味買ってみたよー」

    「番組みてベビーフードダイエットに影響された母上。大量に買ってきた(笑)」

    などとして、購入したベビーフードを10パック近くも並べた写真を紹介する投稿もあった。

    https://news.biglobe.ne.jp/domestic/0118/jc_170118_7442976280.html
    J-CASTニュース1月18日(水)7時0分
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