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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    食生活・内容

    超有名ヴィーガンが魚食べたのバレて大炎上中wwww

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    no title
    1: 名無しダイエット 2019/03/26(火) 18:58:56.51 ID:8aZExMhD0● BE:151915507-2BP(2000)
    https://netallica.yahoo.co.jp/news/20190326-33642451-techinq
    ヨヴァナさんの徹底したヴィーガンによるダイエット法や食事管理法などが人気で、2つのチャンネルの登録数者数は244万人以上にもなる。
    また彼女は、自身の公式サイトでヴィーガンによるダイエットやデトックスなどの手法をまとめたテキストブックや動画などを有料でダウンロード販売しており、こちらも大人気商品となっている。

    ところが最近、ヨヴァナさんが友人達と訪れたバリ島での動画に食事をしているシーンが数秒ほど映っているが、この動画に大きな問題があった。
    ヨヴァナさんの友人であるポーラ・ガリンドさん(Paula Galindo)が自身の食事風景を撮影したものだが、一瞬だけカメラがヨヴァナさんのいるテーブルを捉えた。

    するとヨヴァナさんの席に置かれた皿には、魚料理があったのだ。しかもヨヴァナさんは、魚料理をカメラに映らないように両手で隠そうとしているかのような仕草をしている。
    ほんの一瞬のことであったが、彼女のファンはこれを見逃さなかった。

    SNSにヨヴァナさんへの批判が相次いだため、彼女は謝罪の動画をYouTubeにアップしたが、体調が思わしくなかったこと、生理が止まっていたことなどをこのように明かしている。

    「皆さんが私を信用して、私の言葉に耳を傾けてくれていたことも知っています。しかし今回のことで、たぶん皆さんは嘘をつかれて騙されたと感じることでしょう。
    そう感じるのも、全くもって無理もないことだと思っています。」
    「実は生理が来なくなっていたのです。そして常に貧血気味で、甲状腺ホルモンが低レベルであり非常に具合が悪く、一つ間違えば危険という状態の中で生活していました。」

    ヨヴァナさんは完全なヴィーガン生活を6年間ほど貫いていたが、2年ほど前から体調に問題が起きはじめ、生理がとまりホルモン値が閉経前の女性と同レベルだった。
    また昨年にはカンジダ症を患い、消化器系にも大きな問題を抱え、小腸の細菌が増殖し腹部膨満感やひどい腹痛などが起こる「小腸細菌異常増殖症(SIBO)」と診断された。

    そのため医師からの勧めもあり、健康を取り戻すために2か月前から卵と魚を摂っていたようだ。


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    辻希美、玄米生活をスタート!「32歳目前に体質改善だ!!」

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    1: 名無しダイエット 2019/03/25(月) 17:59:03.56 ID:jGKfNN0u9
    タレントの辻希美が、24日に更新した自身のアメブロで、筋トレや食事の指導を受けたことを明かした。

    辻希美公式ブログよりスクリーンショット

    小学生の頃からの知り合いでもというあるトレーナーに、
    去年の12月に生まれた三男・幸空(こあ)くんを抱っこしながらでもできる筋トレ方法を教えてもらった辻は、「正直キッツイ!!」とコメント。

    しかし「でもめっちゃ効いてる感あるし 頑張って続けたら絶対変化はあるだろうな?って感じ」と手応えは感じている様子。
    食生活については、「私は甘いものやパンが大好きだから とりあえずこの1週間は我慢してみます」と気合を入れており、
    「※ライブまでに痩せるのは無理だけど…3日坊主にならないように頑張ってみる!」と決意を表明した。

    そして一晩明けた25日、「ふくらはぎの筋肉痛にやられております」と明かしつつ、「とりあえず朝と昼は玄米を食べて!との事なので、玄米100%で炊きました」
    「これからはなるべく朝、昼は玄米生活したいと思います!!!」と玄米の写真を公開。
    「後は小腹が空いたり、口寂しい時はナッツを食べる!!」「32歳目前に体質改善だ!!」と宣言しており、早速食生活の改善に励んでいる様子を明かした。

    辻は3月30日に、千葉・幕張メッセにて開催される『Hello! Project 20th Anniversary!! Hello! Project ひなフェス 2019』の昼公演に
    加護亜依、新垣里沙、道重さゆみ、鞘師里保とゲスト出演することが発表されている。
    http://news.livedoor.com/article/detail/16214300/ 


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    【悲報】ワイデブ女、こんな時間にご飯を食べる…

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    1: 名無しダイエット 2019/03/25(月)01:00:50 ID:MMs
    やっぱり朝昼夜に適度な量食べんとダメやね
    中途半端な時間に飯食うと次食う時間が遅くなる
    夕飯時には夕飯はええかな思ってたのに無性に腹減って仕方ない


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    ダイエットは摂取を2100kcalまでに抑えなければならない←これwwwwwwwww

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    e566cb9f

    1: 名無しダイエット 2019/03/26(火) 07:42:13.81 ID:a0dhSu5kd
    焼き肉昼に食ったら終わりやん


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    金なさすぎてもやしのナムルだけですごした結果wwwwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2019/03/23(土)02:39:32 ID:MUq
    2ヶ月くらい前やけど
    65キロから50キロまで落ちたンゴ


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    僕、独りでこの量の焼きそばを食すwwwwwwwwww

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    no title
    1: 名無しダイエット 2019/03/23(土) 19:23:03.795 ID:L3+Cu45Vd
    また太ってしまうぜーwwwwwwwwwwwwwwww
    no title
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    【必見】夏までに細マッチョになる方法教える!!!!!

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    ダウンロード (56)

    1: 名無しダイエット 2019/03/22(金) 01:46:23.743 ID:cG63f3180

    ↑俺です
    前もスレ立てたけど夏近付いてきたから再放送します


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    【画像】ピザデブ女の私のお昼ご飯wwwwwwwwww

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    no title

    1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 12:33:37.098 ID:7LJ+sPxS0

    食べたら寝ます


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    【健康】高齢者、たんぱく質増量を=食事摂取基準-厚労省検討会

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    1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 04:45:06.00 ID:R/af2IsN9
    高齢者、たんぱく質増量を=食事摂取基準-厚労省検討会
    https://www.jiji.com/jc/article?k=2019032201337&g=soc

     厚生労働省の有識者検討会は22日、国民の健康増進や生活習慣病予防のため、エネルギーと栄養素の摂取量基準を示す「日本人の食事摂取基準」の2020年版の策定に向けた報告書を、大筋でまとめた。加齢で心身が虚弱になる「フレイル」を防ぐため、高齢者が必要とするたんぱく質の摂取量を引き上げることなどが柱。
     食事摂取基準は、健康増進法に基づき厚労相が定め、5年ごとに見直される。検討会の報告書を基に20年版の基準を策定し、年内に告示。来春から適用する。


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    【画像】工藤静香、木村家の週末ブランチ披露!!「お洒落な昼食」お料理教室みたい」の声

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    1: 名無しダイエット 2019/03/23(土) 19:11:47.67 ID:stOXFR5+9
    歌手の工藤静香(48)が自身のインスタグラムに投稿した写真が話題となっている。
    工藤といえば先日、ローストビーフをメインとした豪華食卓の写真をアップし、肉じゃがやマグロの漬けといったおかずなどを披露して盛り上がったばかり。

    そんな工藤は17日、「日曜日はブランチ 天気はいいけど花粉がね そしておやつはパイナップルケーキとエッグロールなどなど 私にとって台湾のお菓子は、
    心温まる美味しいお菓子になりました」とつづり、野菜炒めや肉巻き、パスタなど木村家の休日ブランチを公開した。

    この投稿を見たファンからは、「しーちゃんのブランチお洒落だ~」「右下のはパスタですか!?」
    「お洒落な昼食ですね」「カラフルな器で食欲倍増!」「毎回、素敵なお皿とオリーブボード、お料理教室みたい」などのコメントが寄せられ、食事だけでなく食器についても多くの注目を集めた。

    先日、次女Koki,(16)に帯同して台湾を訪れていた工藤。そんな中でも疲れを微塵も感じさせない完璧なブランチを見せつけてくれた。

    http://dailynewsonline.jp/article/1740438/
    2019.03.21 09:55 デイリーニュースオンライン


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    【飯テロ】今からこの俺特製高Cal食パンを食べるwwwwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 02:02:08.609 ID:ohpi9gNK0
    これが美味いんだよなぁ
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