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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    男が本能的に胸好きなように女は本能的に筋肉が好きなんだよ

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/01/09(月) 10:33:01.055 ID:kNYqjUrt0
    モテたいやつは鍛えろ
    ヒョロガリはマジで軽蔑されるぞ

    筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法(PR)

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    女にフラれて3日で4kg体重落ちたwww

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    00
    1: 名無しダイエット 2017/01/07(土) 03:14:05.927 ID:DwNP2oHV0
    ここまで自分が精神的に弱いと思わなかったwww

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    【画像】元ガリが筋トレ三ヶ月した結果wwwww

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    1: 名無しダイエット 2017/01/08(日) 21:54:56.31 ID:QGkPJ6FD
    no title
    元クソガリって考えたら頑張ったと思わね?

    人生の99.9%の問題は、筋トレで解決できる! (PR)

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    【悲報】ワイマッチョ、着る服が無い・・・

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    no title
    1: 名無しダイエット 2016/12/23(金) 10:16:54.50 ID:oxivMDVX0
    ラッパーみたいな格好しか出来なくてかなC

    筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法(PR)

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    1週間夕食をバナナとヨーグルトだけにした結果wwwww

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    00
    1: 名無しダイエット 2016/12/21(水) 22:02:44.49 ID:YrTHWqDV0
    3kg痩せたで~

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    【画像】120kgデブが初めてワックス使って髪整えた結果wwwwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2016/12/30(金) 11:54:44.090 ID:fy2Kp2Os0
    no title

    女の運命は髪で変わる(PR)

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    糖質制限でめちゃくちゃ痩せた大学生だけど質問ある?

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    00
    1: 名無しダイエット 2016/12/30(金) 15:56:34.036 ID:e3/ba76l0
    177cm/101kg/42%から5ヶ月で63kg/11%まで痩せました

    除脂肪体重が2.5kg減量で体脂肪は35kg減量

    ちなみに今は普通の食生活してる

    マンガで分かる肉体改造 糖質制限編(PR)

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    【検証】好きなもの食べ放題で痩せられる!「8時間ダイエット」を1カ月続けてみた結果wwwww

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    1: 名無しダイエット 2016/12/25(日) 20:27:16
    「8時間ダイエット」とは、1日のうちで食べる時間を8時間にすることで痩せるというネットで話題のダイエット法である。例えば1食目が12時だった場合は20時まで食べられ、14時であればなんと22時まで食べられる。ちなみに水は飲んでも大丈夫。
    no title
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    そんなこんなでなんとか1カ月が経過。ちなみにこの期間に私は、寿司食べ放題や、ケバブグランプリなど、1食のカロリーが凄まじいものも食べた。ビリーズブートキャンプでダイエットしようとした時のように、太ってたらどうしよう……。恐る恐る体重計に乗ってみると……
    no title
    減ってる! 1.85キロだけど確実に減ってる!! 時間をオーバーするとか、大食いするとか、かなりゆるゆるのダイエットだったにもかかわらず、体重計の表示は66キロ!
    no title
    「継続することが大事」と言われるダイエット。今回の結果は、数値だけ見たら大したことはないかもしれないが、厳しい運動がなく、食べる時間を意識するだけで確実に体重が減ったというのは大きい。半年くらい続けたら、私もスキニージーンズが似合うようになる……かもしれない。
    http://rocketnews24.com/2016/12/25/840243/

    驚異の8時間ダイエット(PR)

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    【画像】ワイ、筋トレでプロ野球選手並みの肉体を手に入れることに成功!!!

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    mig
    1: 名無しダイエット 2016/12/26(月)21:24:56 ID:v6G
    inbody測定の結果
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    どや?(ドヤ

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    【体験談】2ヶ月で20kg減量したおっさんだけど若いデブに言いたいことがある

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    no title
    1: 名無しダイエット 2016/12/26(月) 03:14:21.227 ID:6K/5vefR0
    若いうちにデブ脱却しておいた方がいいぞ
    デブ期間が長すぎると痩せた時にデブじゃない自分を受け入れられない

    一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書(PR)

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    ワイの体重これ以上落ちない(※画像あり)

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    3: 名無しダイエット 2016/12/22(木)01:42:07 ID:X5A
    ワイこれ以上落ちん
    no title

    「勝手にコミットしろ。」糖質制限フジザップ: 4ヶ月で体重8kg、体脂肪4.8%落とした僕のやり方。 (PR)

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