• ページトップへ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ
  • ダイエット速報@2ちゃんねる

    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

    スポンサードリンク
    記事検索
    カテゴリ(+クリックで詳細)
    最新記事
    月別アーカイブ
    リンク(クリックで開閉)
    アンテナサイト
    記事紹介サイト
    2chまとめブログ
    その他
    人気ブログランキング


    フィードメーター - ダイエット速報@2ちゃんねる

    ブログランキング・にほんブログ村へ

    歴代はてブランキング
    はてブ新着エントリー

    ダイエット・下半身

    【衝撃】セルライトは医学的に存在しない

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    00
    1: 名無しダイエット 2015/07/14(火) 08:01:00.92 ID:GyBga3v5
    【セルライトというものは、存在しません】

    ・セルライトとはエステ業界・健康食品業界の捏造。
    いわゆる「造語」であり、医学的・学術的根拠は一切ありません。


    ・『セルライトは脂肪が変形して固まってしまっているため通常の皮下脂肪に対する対処法では解消できない』と言われておりますが医学的立場からは、セルライトと呼ばれているものは普通の皮下脂肪と変わりないので、運動とカロリー制限を組み合わせることによる通常のダイエットで皮下脂肪が減少すると、その凸凹の脂肪も減少し目立たなくなるとされています

    ・あの凸凹の正体は皮下脂肪が溜まった結果、肥大した脂肪細胞から分化している線維芽細胞が皮膚の方に引っぱられた状態に過ぎないというのが一般的な見解です。
    病理的なものであるということには疑いがもたれており、健康な組織であるという見解が支配的。
    女性に多く見られるのは、もともと皮下脂肪が多いためであり、これらは病気や異常と見なされていません。

    ・セルライトは潰せるといった話もありますが当然潰せません。
    ただの皮下脂肪なので皮膚の上からいくら刺激しようが無意味です。

    「高いエステで特別な器具を用いないとセルライトを消すのは難しい!」
    「高い健康食品を購入し食事療法をしなくてはセルライトのボコボコは無くならない!」
    「マッサージから美容整形手術にわたる特別な治療が必要!!」というのはただのダイエット商法にすぎません。

    上述の通り、適切な運動と食事を行い、皮下脂肪が減る事で自然に減少していきます。

    ・マッサージはあくまで日常の運動やストレッチの補助として行いましょう。
    マッサージ自体に脂肪を消す効果はありません。


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    尻とか太ももとかふくらはぎ太すぎてズボン入らん

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    no title
    1: 名無しダイエット 2017/10/18(水) 23:57:01.76 ID:+rDIQ2HH0
    けつとか太ももとかふくらはぎ太すぎてズボン入らんのや
    下半身痩せJ民助けてクレメンス


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    太ももの外側を細くしたい

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    00
    1: 名無しダイエット 2017/09/20(水) 20:55:08
    ダイエットトピです。
    私は太ももが太いです。
    特に足の付け根の外側あたりがボコボコってなっててすごいです。
    外側を痩せるにはどんな方法がオススメですか??


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【女性】ししゃも脚をなんとかしたい!!!

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    00
    1: 名無しダイエット 2017/08/13(日) 18:07:12
    トピタイの通りです。
    ししゃも脚を改善したくてマッサージなどしているのですが、相変わらずたくましすぎて心が折れそうです。
    ししゃも脚に悩んでいる方や、ししゃも脚を治せた方と情報交換したいです!!


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    下半身デブ女だからダイエットする

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    9e0ff904-s
    1: 名無しダイエット 2017/07/13(木) 07:13:47.60 ID:aPiCukL0
    ヒップ91はヤバい
    急に太ったから肉割れみたいなのも大量にあるし
    これ消えないらしいし辛い
    とりあえずスクワットでいい?


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    膝の肉を落としたい!

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    1: 名無しダイエット 2017/06/02(金) 13:42:39
    私は痩せ気味体型なのですが、膝にだけ肉がついています。立つと膝の肉がつまめるほどあってプヨプヨです。膝の骨が浮き上がるような人がら羨ましい...どうすれば膝肉を落とせるでしょうか?
    no title



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    お尻周りの肉がえらいことになった…

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    1459660369_1
    1: 名無しダイエット 2017/04/13(木) 11:10:54
    えらいことになってしまいました。
    1ヶ月入院して差し入れなどを惜しみ無く食べ、運動もせずゴロゴロしていた結果がこれです。
    つまめる...ではなく持てるくらい肉が付いています。
    お尻歩きなど効果ありますかね...

    らくちん美尻クッション(PR)

    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    下半身だけ太いんだけど痩せる方法ない?

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    00
    1: 名無しダイエット 2017/03/13(月)19:35:53 ID:nqO
    上半身は細いのに、下半身太いからパンツのサイズとか困る
    痩せれる筋トレとかないかな?

    下半身痩せで悩んだら読む(PR)

    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【画像】女にとってこの脚はデブらしいwww言うほど太いか?

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    1: 名無しダイエット 2017/01/24(火) 08:55:05.046 ID:CwfHBUZB0
    これで太いからダメだって
    太いか?
    no title

    脚からみるみるやせる2週間レシピ (PR)

    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【女性】下半身痩せに効果的なものは?

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    no title
    1: 名無しダイエット 2016/12/28(水) 08:26:14
    私は20代後半です。
    身長160㎝、スリーサイズは、87(D65)-60-86なので、数値だけ見ると太っているわけではない感じがしますが、体重は56kgあり、お尻が大きくて(横幅が大きい)太ももが異常に太いです…

    恐らく洋梨体型といわれているものだと思います。

    下半身痩せには何が効果的ですか?
    ちなみに、今はジムで太ももの筋トレをしたり、自転車を漕いだりしていますが、2ヶ月経ってもあまり変わりません…

    脚からみるみるやせる2週間レシピ(PR)

    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    太もも太すぎるんだけどどうやったら痩せる?

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    no title
    1: 名無しダイエット 2016/08/26(金) 10:24:56.11 ID:juLVpAIw
    太もも太すぎて嫌になってきたのでどうやったら痩せられるか教えて

    脚やせ即効プログラム~7日間で太もも-3cmをめざせ! [DVD](PR)

    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい
    スポンサードリンク
    お知らせ
    main
    TOPイラストでお馴染みのキャラクター
    『猫ふとし』のLINEスタンプ公開中!
    第⑤弾は「クリスマス&お正月編」です!!
    猫ふとしのスタンプリスト
    RSS & Twitter & Facebook

    RSS

    Facebookはじめました!
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
    ダイエット速報@2ちゃんねる



    ダイエット・筋トレに関する情報を配信中!
    是非フォローお願い致します!

    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

    逆アクセスランキング
    当サイト人気フィットネス商品


    スマホと連動 オムロン
    体重体組成計カラダスキャン


    超静音ペアリングデザイン
    腹筋ローラー
    膝を保護するマット付き


    トータルフィットネス(TotalFitness)
    プッシュアップバー


    ラバーダンベル40KGセット
    (片手20kg×2個)
    筋トレ器具のマストアイテム


    ザバス ホエイプロテイン100 ココア味


    難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g


    山佳化成 ワンタッチシュガーポット


    スポンサードリンク
    • ライブドアブログ
    アクセスランキング アクセスランキング ブログパーツ