社畜って筋肉あれば余裕ってマジなんか？

1: 名無しダイエット 2020/02/03(月) 09:34:44.598 ID:XARKE+rX0

それなら鍛えるが

あとメンタルも弱い

【悲報】筋トレって週に何回もできるもんなん？

1: 名無しダイエット 23/11/28(火) 13:48:09 ID:UPNT

25日の筋トレの筋肉痛が今MAXなんやが
お尻筋なんか座るだけで痛い

ジム初心者「別にマッチョになりたくはないんすよｗ」←これｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 12:06:35.98 ID:3gN9YMBL0

ジム初心者「体引き締めれたらな～ってｗ」


心配せんでもガチでやりまくらんとマッチョになられへんから・・・

食事とかなんも気を使わず筋トレするのって意味ないの？

1: 名無しダイエット 2019/09/30(月) 03:21:50.14 ID:lCqHhhota

筋肉つけたいし筋トレも好きなんやがクソまずいもん食べる生活とか嫌すぎるんやけど

最近筋トレ始めて身体作るのがすげえ楽しいんだけど、大好きなラーメンが食べられなくなった

1: 名無しダイエット 2020/04/09(木) 04:34:46.19 ID:mash4VgH0

食べられないというか、罪悪感で怖い
めっちゃ食べたいのにあからさまに体にやばいと分かるし今までのが全部無駄になるんじゃないかと思うような恐怖
どうしたらいいの？？

【質問】筋トレしたいんやが結局何が1番いいんや？

1: 名無しダイエット 2023/11/26(日) 23:56:47.98 ID:II+UqEXX0

漫画に影響されて筋トレ始める決心した
腕立て伏せ腹筋あとほか何があるかな？

【論破】馬鹿「筋トレやってる奴はナルシスト」ワイ「なんで？」馬鹿「見た目を気にして鏡の前で筋肉見てるから。」

1: 名無しダイエット 2018/10/30(火) 23:58:23.41 ID:cKdgf7Bo0

ワイ「ほーん、ならお前はなんで髪染めとるんや？なんでブランドものの服着とるんや？」

馬鹿「は？」

ワイ「見た目のためやろ？それならお前もナルシストやな」

馬鹿「は？お洒落はみんなするだろ」

ワイ「何の反論にもなってないぞ。みんながするからなんだ？
大体筋トレは見た目もよくなることはもちろんだが力も強くなるし健康にもなるし見た目以外のことでもプラスになることがある
でも染髪やお洒落なんか見た目のためだけやんけ
むしろ筋トレなんかより染髪やお洒落してる奴の方が圧倒的にナルシストや」

馬鹿「」

筋トレ中にコンビニ飯で安くタンパク質取れて脂質少ないけどお腹いっぱいになる商品教えて！！！

1: 名無しダイエット 2020/02/27(木) 22:00:44.778 ID:rD5VlGjf0

頼むわ

ぼく「1万円で40kgのダンベル買おうかなあ」マッマ「私(40kg)を持ち上げれば？」

1: 名無しダイエット 2020/03/01(日) 01:21:42.97 ID:lkoNoQiW0

どうするべきか

筋トレ歴半年だが質問あるか？

1: 名無しダイエット 2021/07/11(日) 23:23:36.009 ID:P2PcfnBe0

答えられる範囲で答える

運動するジムにおるけど質問ある？？？

1: 名無しダイエット 20/02/29(土)16:53:57 ID:KdU

キャプテンアメリカになりたい