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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    筋トレ・全身

    【悲報】筋トレ始めて3年、服着てても筋肉すごいと言われるようになったが彼女なし

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    olympic13_weight_lifting

    1: 名無しダイエット 2024/10/09(水) 18:33:26.985 ID:sOq1pQOv0
    170後半だし肌も綺麗だし歯並びも元々いいし何よりまだ19だし
    なんでだよ


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    【筋トレ】筋トレを始めようと思うんやが

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    olympic13_weight_lifting

    1: 名無しダイエット 2024/10/09(水) 05:41:59.78 ID:34knhggb0
    腕立て伏せすら1回もできないんや
    何もしてなくても腕立てとか懸垂できるやつおるやん?
    体力テストは全部最低評価だった
    才能ないんじゃないかと思ってしまって躊躇ってるんや


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    【悲報】筋トレと有酸素運動は矛盾する ← これ

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    olympic13_weight_lifting

    1: 名無しダイエット 24/10/08(火) 19:59:28 ID:LcFM
    ま?


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    【急募】アゴの下の肉だるみに効く顔の筋肉を運動させる方法

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    no title

    1: 名無しダイエット 2024/10/08(火) 14:42:16.57 ID:MukJk4hJ0
    今はとりあえず奥歯をゆっくりと断続的に長時間噛んでる


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    【悲報】筋トレして歯磨きして脇臭クリームも塗ってるのに彼女できない

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    olympic13_weight_lifting

    1: 名無しダイエット 2024/10/08(火) 19:40:25.428 ID:BiYva5eC0
    なんで?


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    【悲報】井口裕香さん、今日も筋トレwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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    fukkin_woman

    1: 名無しダイエット 2024/10/07(月) 21:02:27.54 ID:V+7QPPcB0
    すげえわ




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    アホ「細マッチョになりたい。あ、でもムキムキは嫌だw」ワイ「はぁ…(大きなため息)」

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    pose_shitauchi_man

    1: 名無しダイエット 2019/04/22(月) 22:28:03.66 ID:F5CbkHP10
    同僚に今日ガチで言われてビビったわ



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    筋トレをしながら有酸素運動も行い、筋肉量を落とさずに食事制限をせずに10kg減量するには最低でも何ヶ月要するの?

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    no title

    1: 名無しダイエット 2019/03/17(日) 21:28:57.461 ID:tG4RsQ3R0
    体脂肪だけ減らしていく感じ


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    ワイマッチョ、ボディビルがダサいとされている風潮に納得がいかない

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    bf35bc0f-s

    1: 名無しダイエット 2020/01/07(火) 04:56:23.57 ID:ev9HP85n0
    最近のめちゃくちゃかっこいいのに…


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    プロテインは、筋トレしない日も飲むべきかな?

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    sports_protein_man

    1: 名無しダイエット 2020/03/03(火) 22:32:54 BE:302521845-2BP ID:IUx2NR7V0●.net
    どうなん?


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    筋トレしてて思ったことがこちらwww

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    1: 名無しダイエット 24/09/25(水) 01:47:02 ID:ay4E
    虚しいな、これ


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