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    三十路オタク「健康に生きる方法をついに発見した」

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/02/20(火) 18:16:23.50 ID:K41Wde0o0
    南極にゃんこ
    @NekoAntarctica
    三十路を過ぎてわかったが
    ・野菜を食べる
    ・運動をする
    ・歌を歌う
    ・酒と塩分は控える
    ・たくさん寝る
    ・人をめっちゃ褒める
    ・何か夢をもつ
    ・できるだけ金を稼ぐ
    これらを心掛けると健康に生活できることがわかった。最後のやつ以外は全部小学生でもできることだった。
    c2f9e9a6-s


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    デブ税←これより待ち焦がれてる税金ってあんの?

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/02/15(木) 19:51:29.37 ID:f43n40Zj0
    デブ←くさい、邪魔、体に悪い

    理由も合理的


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    体重増やしたいのに少食だから沢山食えるようになる方法ない?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/24(水) 20:27:23.64 ID:jV0Q5FR10
    174/54
    めっちゃ少食だから難しい


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    筋トレって何からやればええの?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/02/13(火) 00:43:59.88 ID:ynB68VCta
    何からやればええの?
    ちな今日試しにやってみたら腕立ては四回
    腹筋は10回くらいが限界やった


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    冷蔵庫に何もなかったけど高エネルギー高タンパクの発見して今食ってる

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/02/02(金) 10:43:33.48 ID:aG/Zs5W9r0202
    かつお節に醤油かけて食ってる


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    デブってなんでデブなの?普通の生活してたらありえないだろ・・・

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/02/12(月) 19:03:31.44 ● BE:751824587-2BP(2000).net
    なんでなん?


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    背筋力131㎏ってすごいと思う?普通だと思う?

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    CDgaajzUMAAef5W
    1: 名無しダイエット 2018/02/14(水) 23:52:39.76 ID:JpvgD45qd
    どうだろうか


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    ヒョロガリお前ら「食っても太れない体質なんだよね」←太るぞ

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/02/12(月) 05:21:00.939 ID:/zkcloHka
    太りにくい体質であっても太れないことはないよ
    飯食いまくって筋トレすればすぐ増える


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    【遂にキタ】たった10gでその10倍分の野菜の栄養がとれるパウダーが登場! ※ただし1食分で327円

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    1: 名無しダイエット 2018/02/15(木) 08:21:07.22 ID:ClIkrutT0 BE:754019341-PLT(12345)
    1
    たった10グラムで、その10倍分の野菜の栄養が摂れるパウダー「Nice n Easy」が法人向けプログラム
    http://jp.techcrunch.com/2018/02/14/niceneasy/
    朝食からしっかりとした食事をとるべき、というのは分かっているけれど時間がない。
    結局、トースト1枚で済ませてしまう。そんな人にぴったりの商品を日本のスタートアップが提供している。

    Techbookが提供する食品パウダー「NICE n EASY(ナイスンイージー)」は、野菜・果物・フルーツを粉にしたものを独自のレシピで配合したパウダー製品だ。
    水や牛乳などと混ぜて飲むことで、簡単に野菜などの栄養をとることができる。
    (略)
    Nice n Easyの最大の特徴は、その製造方法だという。Nice n Easyの食品パウダーはTechbookと提携する九州ベジパウダーが製造しており、その工程には「ターボドライシステム」と呼ばれる独自の技術が利用されている。
    これは、“加熱と粉砕”にかかる時間を通常の製粉技術よりも大幅に短縮した技術だ。これにより、野菜を乾燥させる過程で失われる栄養素を最小限に抑えることができる。
    そのため、10グラムのNice n Easyを食べるだけで、100グラム分の野菜の栄養素を摂ることが可能になった。

    Nice n Easyは定期購入と通常購入の2種類の方法で購入することができる。より価格の安い定期購入では、30食分のパウダー入りのパックが9820円で販売されている。
    つまり、1食あたり327円ということになる。1本100円程度で野菜ジュースが売られていることを考えると少し高い気もするが、清水氏は「野菜ジュースのなかには甘くするために角砂糖3個分の糖分が入っている商品もある」と話す。
    だから野菜ジュースは飲みやすいということもあるのだけれど、それだと逆にお腹周りが心配になってしまう。
    (略)


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    「義理チョコなんてなくなってしまえ!」もらう側の男性の本音は…

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    1: 名無しダイエット 2018/02/14(水) 10:09:28
    no title
    ■義理チョコはなくすべき?
    しらべぇ編集部が全国20代〜60代の男女1,358名を対象に「義理チョコ」について調査した結果、なくなってほしいと答えたのは全体の61.8%。もうやめていいと思っている人はかなり多い。 性年代別で見てみると、全年代であげる側である女性の割合が高くなっている。  
    http://sirabee.com/2018/02/14/20161501179/
    no title
    金銭的な問題に、勘違い。面倒なことが起きるくらいなら、
    いっそ全てなくしてくれ!! が理由なのかも。


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    ワイ幾多の納豆を食べてきた男、ベストオブ納豆を発表する!!!!!

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/02/11(日) 23:23:15.03 ID:DnTIxTKH0
    味わい小粒や
    no title


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