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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    スレまとめ

    格闘技って結局は体重が重たいほうが有利だと思うんだが

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    1: 名無しダイエット 2018/09/19(水) 13:48:34.14 0
    150kgくらいある奴が出てきたら勝てないでしょ


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    老後の為に鍛えといたほうがいい筋肉

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    macyo
    1: 名無しダイエット 2018/09/17(月) 02:08:49.59 ID:vW3arWFrr.net BE:999037464-2BP(1000)
    ようは全身やろ? 


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    筋トレ詳しいけど質問ある?

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    1: 名無しダイエット 2018/09/20(木) 11:11:04.239 ID:KYcVbCYk0
    ちなオリンピア8連覇してる


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    腰痛で病院行ったら筋力不足だから鍛えた方が良いって言われたんやけど

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    1: 名無しダイエット 2018/09/20(木) 14:01:44.71 ID:AXAAUA/9p
    腹筋背筋ってどうやって鍛えるのが効率ええんや?


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    このご時世、筋肉をつける意味って何なん?

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    62137336_xxl-2-640x430 (1)
    1: 名無しダイエット 2018/09/21(金) 10:33:18.601 ID:ScZZZdKxM
    石器時代で狩りするとかなら理由がちゃんとあるけど
    それならプログラミング勉強した方が遥かに有意義じゃね


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    ワイの恵まれた体格見てくれやwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2018/09/19(水) 22:03:44.02 ID:qKaWUHtYa
    どや?
    no title


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    健康診断で白血球多いから病院池とか言われてワロタ

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    ダウンロード (47)
    1: 名無しダイエット 2018/09/19(水) 12:02:21.175 ID:fM2MmSSNp
    いや笑えねえよ一瞬びびったわ


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    筋トレとかいうメリットしかない趣味www

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/09/18(火) 11:03:47.360 ID:PB/6T+K8a
    ・舐められない
    ・モテる
    ・Tシャツ一枚でもおしゃれ
    ・代謝が良くなる
    ・筋肉が発熱するので寒さに強い
    ・姿勢が良くなる 等々

    なんでお前らやらないの?



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    今日体重計のったら2㎏減ってた!!いいかんじだぞ!おい!おい!(´;ω;`)

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/09/19(水) 20:50:53.29 ID:ARavA3zL
    75kgから73kgになってた・・・!
    78kgからダイエットはじめてなかなか75kgから減らなくなっていたのに・・・ついに体重すとんと(゚∀゚)キタコレ!!
    嬉しい・・・!このまままずは目指せ70kg!目標は65kg!
    何か月でそこまでいけるのか・・・
    みんなのアドバイスのおかげです・・・!ありがとう!


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    ワイデブ、電車酔いしてホームでしゃがむも誰も助けてくれない…

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    a12ffc45
    1: 名無しダイエット 2018/09/18(火) 16:17:07.35 ID:9sKQoGt40
    撮影されされなかったが、凄く汚いものを見るような目された家族連れに


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    大臀筋のストレッチで腰周りの筋肉の痛み解決した

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    001231.smpl
    1: 名無しダイエット 2018/09/17(月) 06:42:26.019 ID:w58gxx5f0
    ストレッチはリリンの生み出した文化の極みだよ


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