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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    カ□リーメイトってメープルとフルーツ以外食う奴いんの?

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    A1YCMO9ZoZL._AC_SX679_

    1: 名無しダイエット 2020/04/17(金) 18:22:25.666 ID:EhheTaf00
    チーズ食ったがまっず
    ゲロ味かと思ったわ


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    【衝撃】見るだけで頭が良くなる画像が凄い!40秒見ただけで知力がアップ!

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    1 :匿名 2015/06/01(月) 10:09:59
    イギリスの報道メディア『Mail Online』が「見るだけで頭が良くなる画像」として公開した一例の画像は、花畑と連なる山脈の画像。
    たとえば、この記事に掲載している花畑の画像は「見るだけで頭が良くなる画像」といえるわけだ。これを40秒間見れば、知力が上がるという。
    01
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    ▼全文読む
    【衝撃】見るだけで頭が良くなる画像が凄い! 40秒見ただけで知力がアップ! | バズプラスニュース Buzz+


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    おから蒸しケーキでダイエット捗りすぎワロタww

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    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/03/28(土) 16:06:57.983 ID:pQiXZKXt0.net
    no title


    このボリューム感で220キロカロリー
    腹が膨れて動けないww


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    同じカロリーの肉とご飯はどっちが太りやすいの?

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    caption

    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/03/21(土) 17:47:20.34 ID:duBa/Owa0.net
    500キロカロリー分の肉と500キロカロリー分のご飯があったとして
    カロリー同じならどっちも同じくらい太るの?
    それとも炭水化物であるご飯のが太るの?


    私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。 (PR)

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    断食とか炭水化物抜きダイエットって体に悪いだのなんだの言われてるけど

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    41eIyv5nLnL
    1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/26(金) 11:49:03.10 ID:HZeGlmcS0
    結局ダイエットの効率的には良いんだよな?



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    大食いの人があのカロリーで太らないのはおかしい

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    51J67yZMbYL
    1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/08/26(火) 02:45:31.41 ID:2bknoI9Y.net
    ワタシなんか水だけでも太るのに

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    アイスボックス1個のカロリーwwww

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    216970
    1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 13:48:54.94 ID:dhhN6nVf0.net
    13kcal

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    モデル界では常識のダイエット法

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    51-iOpxpHtL
    1 :名無しさん@お腹いっぱい。 2014/07/02(水) 14:52:18.17 ID:riJzbMFU
    食事する時は水を一切飲まず、空腹時に水を沢山飲むという方法。

    何年か前だけど、テレビでモデル特集をしていて、海外でも日本でもモデル界では常識の方法
    らしいのですが。

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    腹筋ローラーやってるんやが、下腹部にいまいち効果を感じない。

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    abs6
    1 :名無しさん@おーぷん 2014/06/22(日)23:01:48 ID:m85xc0xGe
    腹筋ローラーやってるんやが、下腹部にいまいち効果を感じない。
    腹上部より下腹部に問題有りやと思うんやけど、筋肉に効かす方法教えてクレメンス

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    筋トレしても胸筋が全然つかないんだがアドバイス頼む!

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    51LGBSsIZGL
    1 :名無しさん@おーぷん 2014/05/25(日)23:59:33 ID:dfP65c36I
    ほんとにつかないんだ

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    【ダイエット】炭水化物の取り方について質問です

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    00
    95 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/09/04(日) 00:49:48.67 ID:HpbOxDxW
    炭水化物の取り方について聞きたいです。 
    全く炭水化物をとらないほうが痩せるのはわかるんですが、 
    炭水化物抜きダイエットは頭がフラフラしてくるので適度に炭水化物をとっています。 
    ご飯やパンは、カロリーが高いので、最近は棒ラーメンなどのインスタント麺を主食にしているのですが、飽きてきますた。 
    皆さんはどのように炭水化物をとっていますか?ヘルシーな主食を教えてください。


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