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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    美容

    多汗症の奴、今年の夏はどうやって乗り越える?

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    1: 名無しダイエット 2017/06/05(月) 06:25:18.39 ID:M9F1oi6Ka
    今年の夏はどうやって乗り越える?


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    美容に良いサプリある?

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    pixta_2485470_s1
    1: 名無しダイエット 2017/05/28(日) 02:55:26.96 ID:vlDdz3jHd
    グルタチオンぐう気になる


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    1日納豆3パック食ってた結果wwwww

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    00
    1: 名無しダイエット 2017/05/28(日) 01:08:28.23 ID:b5E9sykK0
    なんか肌スベスベになってわろた


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    足の専門医が警鐘「外反母趾を招く靴」5つ

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    1: 名無しダイエット 2017/05/26(金) 00:03:13
    ■ヒールの高さが4㎝以上は危険

    ■ピンヒールはNG

    ■ストラップがないヒール靴もアブナイ
    no title
    ■ぺたんこ靴も要注意
    スニーカーにはかかと部分に多少高さがあるものが多いですよね。これにより前足への重心移動がスムーズになっているのです。

    しかしぺたんこ靴の場合、重心移動がうまくいかないため、蹴りだし時に足の指への負担が増加してしまいます。ヒールが高くないからといって油断は禁物です。
    no title
    ■つま先が当たるのも変形を招く!
    靴を履いたときに、足の指が靴の先端に当たるのは、靴のサイズが小さい証拠。足の指が圧迫されると、変形の原因となります。先端部分に1~1.5㎝くらいのゆとりがあるのが、最も適した状態です。
    http://www.biranger.jp/archives/277754


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    藤田ニコル、整形の噂に対して言及www

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    1: 名無しダイエット 2017/05/25(木) 13:25:38
    no title
    no title
    さらに、藤田の投稿に反応したファンのコメントに返信する形で、「整形悪い事でもないしもし自分が気にしてる所があって(整形を)した場合はいじったいじったとかいわれるの嫌だから全然やりましたって言うタイプ」と潔く回答。
    http://mdpr.jp/news/detail/1688895


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    汗っかきだった俺が2週間毎日ジョギング2時間を続けた結果www

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    c9a90fcc9d1e2bc52af8c49e28e044ca
    1: 名無しダイエット 2017/05/20(土) 09:43:55.194 ID:pH1uREGBp
    なんか知らんけど汗かきにくくなった
    前は気温20度でも少し歩くだけで顔と腋の汗ダラダラだったんだがそう言うことがなくなった

    不思議だ


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    【閲覧注意】あなたは一人じゃない。誰の顔にも住んでいて、寝て食べて、交尾して死んでいく「顔ダニ」に関する事実

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    切れそうなウィンティ
    1: 名無しダイエット 2017/05/18(木) 00:01:06
    ※↓リンク先にはリアルなダニの画像があるので注意
    http://karapaia.com/archives/52238755.html
    no title
     年配の人ほどニキビダニが多く生息している傾向にあり、高齢者の3分の2が持っていると推測されている。また成人なら半分、子供なら3分の1にいる。

    某研究者によれば、顔の皮脂腺から出た脂の中を泳いでいるかのようで可愛らしいそうだ。



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    ゲ…口呼吸は危険!? 1回5秒の「あいうべ体操」で病気や口臭の改善!!

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    1: 名無しダイエット 2017/05/17(水) 00:41:49
    http://www.biranger.jp/archives/276724
    ■口呼吸を改善する「あいうべ体操」

    やり方は簡単。「あ・い・う」を発声するときのように口を動かし、最後に「べー」と舌を出すだけ。

    慣れるまでは分けてもいいので、1日30セットを目安に行ってください。
    no title
    頬と口元の筋肉を意識しながら、喉の奥が見えるように。口元を高く引き上げるよう意識しましょう。
    no title
    首元の筋肉も意識して“筋”が縦に浮き出るまで行います。
    no title
    ラッパのようなイメージで、唇の裏側を見せるように意識するとさらにいいでしょう。
    no title
    舌先は尖らせるように意識すると、舌全体の筋肉を使うことができます。


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    足が蒸れて臭いからメッシュのランニングシューズにした結果wwwww

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    imasia_15686250_M
    1: 名無しダイエット 2017/05/11(木) 10:24:08.481 ID:p4Y8eqYj0
    臭いが漏れててワロタ
    部署内の人に迷惑かけてしまってる


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    一年筋トレしたらポロシャツとチノパンだけで決まるようになったわwww

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    polo-shirtsniauzubon12
    1: 名無しダイエット 2017/05/14(日)22:52:05 ID:8Qu
    格好がポロシャツとチノパンだけで決まるようになったわ
    髪型は逆立った黒髪

    これで夏は大丈夫だな


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    産後の骨盤矯正って効果はあるの?

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    1: 名無しダイエット 2017/05/10(水) 14:30:38
    今産後2ヶ月で今度骨盤矯正に行こうと思っているのですが、骨盤矯正された事ある方のお話を聞きたいです。
    骨盤矯正後、何か効果はありましたか?
    no title


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