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    体験談

    体重100kg超えの女だけどダイエットできないつらい

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/21(日) 00:03:23.173 ID:tugF6mX9d
    なんでなんだろうもうだめだわ


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    ワイ「スパゲティ食うかな」→水沸騰まで10分茹で時間10分

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/20(土) 12:00:07.10 ID:wya6Vm+WM
    もう作らんわ


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    体重49kgのアラサー男子だけど、昼食はサラダと豆腐ハンバーグ

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/14(日) 12:33:04.07 ID:Zote80riM
    正直この味気ない食事嫌だ


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    女だけど脚の筋肉がムキムキなのがコンプレックスなんだが

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/01/20(土) 02:22:24.551 ID:4KzAJBq5d
    男子の方が華奢だったりするつら


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    強くなりたくて筋トレを始めたワイ、ある真理に気付く

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/14(日) 10:56:32.86 ID:O46ih2K20
    鍛えても身長170~1cmじゃ街中では低いし弱く感じる
    目の前を歩いてくる普通体型の180cm代にタイマンで勝てなくて怖気付いてしまう


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    ADHDって必ず運動出来ずとろくさいよな。

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/04(木) 10:46:09.74 ID:qaf4FApn0 BE:194767121-PLT(12001) ポイント特典
    第38回 ADHDとの「出会い」 .
    https://news.mynavi.jp/article/adhd-38/


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    糖尿病詳しい人来てくれ、これどうすればいい?

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    1: 名無しダイエット 2018/01/08(月) 05:25:54.990 ID:tjN5/pog0
    3時間前に血糖が412で
    インスリンを6単位打ったけど20分前に369
    追加で打ったほうが良い?


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    身長162cm、筋肉は割とある入れ墨だらけのDQNに喧嘩売られたらどうする?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/15(月) 11:22:35.22 ID:MxFDwN0sa
    相手は目があった事をめちゃくちゃ怒ってて謝らなければ殴りかかってくる


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    ダイエット中ワイ、3ヶ月の食事制限&運動でようやくヒップ93→83になる

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    7520ed52ed4c72ac09ff9dfa9fd76ec1
    1: 名無しダイエット 2018/01/18(木) 04:51:11.63 ID:mLGo9vOR0
    3ヶ月食事制限&運動でヒップ93→83になった
    思えば長かったンゴ😥


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    ダイエットしとるのに2ヶ月体重変動無し、これだけやってるのにおかしいやろ・・・

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/01/16(火) 06:46:43.68 ID:xltl8F8Md
    身長165体重60
    カロリーは1日1700~1800ほどや
    ちなアプリで計算しとる
    よしんば計算がズレてたとしても週5でランニングしとる
    だいたい7.5kmほどを1時間かけて走る
    ランニングアプリによると消費カロリーは500はいっとる
    ニートやからランニング以外の運動強度は極めて低い
    ここ2ヶ月体重変動無し
    おかしいやろ😡


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    ワイが筋トレを頑張る理由www

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/01/08(月)04:56:46 ID:0wx
    外でオラつく為やぞ
    筋肉増えたらタンクトップだけ着て外歩くし前から人が歩いてきても絶対避けん
    ぶつかられたらここぞとばかりにオラつきまくったるか覚悟しとけ


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