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    アメリカ

    【画像】今どきの中国人、日本人の4倍以上野菜を食べている衝撃!そらスタイル良い女の子多くなるわ、なおアメリカ人より野菜を食べない日本人

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    S1554965473430_1

    1: 名無しダイエット 2020/07/08(水) 20:05:43 BE:323575664-2BP ID:X7WFFuN+0.net
    野菜は低カロリーな上に身長を伸ばすために欠かさない各種ビタミンミネラルが豊富に含まれている
    つまり野菜を沢山食べる国ほどスタイルが良くなるということ
    お菓子ばかり食うビタミンミネラル不足カロリー過多の日本女がチビデブ奇形ばかりなのも頷ける
    no title
    https://ourworldindata.org/grapher/vegetable-consumption-per-capita?tab=chart&country=JPN~KOR~VNM~CHN~USA


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    【研究】「肉の食べ過ぎ」はやはり寿命を縮めるwwwww

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    food_niku_katamari

    1: 名無しダイエット 2020/07/07(火) 15:03:49.07 ID:tpXkHLE+9
     米国・ハーバード大学のFrank Hu博士らがArchives of Internal Medicine に発表した研究で、米国人は肉類の摂取量が多くなるほど寿命が短くなることが明らかになりました。

     博士らは赤身の肉類消費が、慢性疾患・生活習慣病のリスクの増大に影響を与えていることは、これまでの研究から明らかになっていましたが、死亡リスクとの関係に関しては、明確な研究データが得られていなかったことから、大規模な前向き調査データにより、詳しく分析することを企画しました。

     博士らが使用したのは1986年から2008年まで継続して収集された37,698人の健康関連の職業に従事する男性のデータ(調査開始時点で45~75歳)と、1980年から2008年まで継続して収集された83,644人の女性看護師のデータ(開始時点で30~55歳)、調査開始時点で調査対象者は男女とも心血管疾患とがんに罹患したことはなく、また健康状態データ以外に摂取している食品の内容と頻度を含んだ食事に関しての調査も、期間中4年に1度の頻度で継続調査され収集されていました。

     調査期間中に男女合計23,926人が死亡し、死因は5,910人が心疾患、9,464人ががんによるものでした。

     肉類の消費と死亡リスクとの関係をデータに基づき分析した結果、1日あたり85g消費量が増加すると、心疾患による死亡リスクが赤身肉で18%、加工肉で21%、ほど増加し、がんの死亡リスクが赤身肉で10%、加工肉で16%増加していました。

     別の視点から分析すると、1日あたり42.5g肉(ホットドッグ1本分相当)の消費量を減らしていれば、男性の9.3%、女性の7.6%の死が予防できた計算になりました。

     この結果から博士らは、今回の研究データから、赤身の肉類を魚や鳥、豆や全粒粉、低脂肪乳製品に置き換えるだけで、7%から19%も死亡リスクが低下すると予測できるので、米国人は赤身の肉類の消費をできるだけ上記のような健康な食品に変えていくことが望ましいといえるとしています。

    ソース https://news.yahoo.co.jp/articles/6d8c50ad3ecad4feae6642c3cd4abe5a5050e3ab


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    【コロナ速報】アメリカさん、1日あたりの感染者が過去最多を更新し大変なことに・・・

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    1: 名無しダイエット 2020/07/08(水) 23:01:44.55 ID:bg5pucPl0
    【コロナ】 米国新規感染者数6万209人、死者は約1000人
    https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1594206908/l50


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    【画像】アメリカ人達の食べる食事wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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    amerika

    1: 名無しダイエット 2020/07/07(火) 05:54:46.269 ID:ke0y3cbk0
    no title

    no title


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    アメリカ人が嫌う日本食wwwwwwwww

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    amerika

    1: 名無しダイエット 20/07/04(土)12:48:26 ID:mvZ
    白子
    生卵
    ホルモン
    馬肉
    マムシ酒
    ゴーヤ
    納豆
    くじら
    やまいも
    軟骨


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    【悲報】アメリカさん、やはりデブ過ぎるwwwwwwwwww

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    amerika

    1: 名無しダイエット 20/06/29(月)21:07:01 ID:fDo
    no title

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    【画像】シュワちゃんみたいな超マッチョな俳優って絶滅したの?

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    macho_man

    1: 名無しダイエット 2020/06/19(金) 21:49:55.98 0
    細い俳優じゃアクション映画が映えないな


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    【健康】アメリカで話題のダイエット法「高脂質食ダイエット」とは?脂っこいものをお腹いっぱい食べてもデブが痩せる

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    amerika


    1: 名無しダイエット 2020/06/13(土) 09:13:55.90 ID:jN8eOFaQ9
    今、アメリカで話題のダイエット法「高脂質食ダイエット」。脂っこいものをお腹いっぱい食べても、やせるというから驚きだ。その提唱者で、『アメリカの名医が教える内臓脂肪が落ちる究極の食事』の著者、マーク・ハイマン医師は、オリーブオイルを積極的に摂ることを勧める。なぜ「油」なのに健康によく、しかもやせるのか? そのすごい力を解説する。

    1日大さじ1~2杯でOK

    価値ある多くの研究により、地中海食が肥満解消に有効で、心臓病、がん、糖尿病を予防し、さらに死亡のリスクも低下させることが明らかになった。この予防効果の多くはオリーブオイルのおかげのようで、実に喜ばしいことだ。というのは、オリーブオイルは食べ物の味を引き立て、しかも手に入りやすく使いやすい、健康促進に役立つ脂質だからである。

    オリーブオイルは、オリーブを砕いて圧搾機にかけ、オイルを搾り出すことにより製造される。砕かれたオリーブは何回も圧搾することができる。最初の圧搾でいわゆるエキストラバージンオリーブオイルが作られ、あなたが摂取すべきオリーブオイルはそのタイプだけだ。最も体に良く、香りも最高である。

    オリーブオイルはミックスされた脂質で出来ていて、その大部分(約75%)はオレイン酸と呼ばれる一価不飽和脂肪酸だ。残りのうち約20%は飽和脂肪酸で、さらに、ビタミンE、ベータカロチン、それに皮膚に優れた効果がある大事な抗酸化物質、スクアレンを含んでいる。

    しかしオリーブオイルのユニークな特徴は、それに含まれていて強力な抗酸化作用と抗炎症作用を持つ植物栄養素、ポリフェノールである。ご承知の通り、肥満、2型糖尿病、心臓病、認知症、がんといった慢性病のほとんどは炎症に起因している。

    これらの効果を得るために大量のオリーブオイルを摂取する必要はない。1日にわずか大さじ1~2杯のエキストラバージンオリーブオイルを摂れば、きわめて大きな抗炎症効果が得られるのである。

    強力な抗酸化作用で血管を保護 ・血管と心臓を保護する

    オリーブオイルには心臓に優しく血管を保護する強力な抗酸化作用がある。

    これはぜひとも覚えておいてほしいが、フリーラジカル(通常はペアを組んでいる電子が、ペアにならないことで、反応性が高く不安定な原子・分子の集団。体内では有害な作用をもたらす)による損傷、つまり酸化ストレスでコレステロールが傷つくのが実際に心臓病を引き起こすメインルートだ(動脈を損なうのは酸敗した脂質またはコレステロールに限られる)。

    したがって、LDLコレステロールなどの脂質を含む分子は、酸化による損傷から保護する必要がある。加齢と慢性疾患――特にアテローム性動脈硬化症、つまり動脈が硬くなること――に共通するメカニズムの1つは、フリーラジカルと酸化ストレスによる損傷であり、そのことが抗酸化成分を豊富に含む食事をとらなければならない理由である。

    オリーブオイルはまた、血小板の過度の凝集の防止に役立ち、血栓を予防する。オリーブオイルにはヒドロキシチロソール、オレウロペイン、ルテオリンなど、大量のポリフェノールが含まれており、これらが血液をサラサラにして、血小板から心臓発作の元となる血栓ができるのを防ぐ。

    オリーブオイルのオレイン酸成分は、HDLコレステロールを上げてLDLコレステロールを下げ、粒子のサイズとLDLコレステロール対HDLコレステロールの全体的比率を良くすることにより、コレステロール・プロファイルの改善に寄与する。他の植物油をオリーブオイルに代えた研究では、被験者のコレステロール・プロファイルが改善された。

    胃腸や脳にも効果あり 胃と腸を整える

    オリーブオイルは心臓に良いだけでなく、胃腸にも効果がある。胃と小腸のがんの調査によれば、オリーブオイルを定期的に使う人は、がんの罹患率が低かった。この制がん効果は、オリーブオイルに含まれるポリフェノールの抗酸化・抗炎症特性に由来する可能性が高い。

    脂質の中には、オメガ6オイルのように腸内細菌に害を与えるものもあるが、オリーブオイルのポリフェノールには、腸内細菌叢のバランスを保ち、潰瘍や逆流を引き起こすヘリコバクターピロリなどの悪玉菌の増加を防ぐ効果がある。

    ・頭が冴える

    オリーブオイルはまた脳にも効果がある。フランスでの大規模研究で、高齢者が料理やソース、ドレッシングに多量のオリーブオイルを使うと、視覚的記憶と言語流暢性が改善されることがわかった。酸素を与えず脳に損傷を起こす動物実験では、オリーブオイルが脳の治療と回復に寄与している。
    全文は:https://gendai.ismedia.jp/articles/-/72936


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    【衝撃画像】こりゃアメリカ人デブるわと思った衝撃的なやつwwwwwwwwww

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    no title

    1: 名無しダイエット 2020/06/08(月) 09:49:15.80 ID:UPC0xJ0Wa
    バターオイルなるものを投入するマスィーン
    なんだよバターでオイルって・・・
    no title


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    【研究】アメリカ企業、キャットフード用にネズミ肉の培養を開始

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    amerika

    1: 名無しダイエット 2020/06/02(火) 17:53:19.13 ID:24cBroOd9
     動物から細胞を抽出し、その細胞を培養して作る培養肉の研究が世界各地で進められている。

     オランダ・マーストリヒト大学のマーク・ポスト教授が米グーグルの共同創業者、セルゲイ・ブリン氏の資金拠出を基に培養肉のビーフバーガーを作成、公開試食会を実施したのは2013年のこと。以来、世界中で培養肉の開発が進められている。

     その理由は明白だ。培養肉技術を使えば、一匹の個体から、その個体を殺すことなく、わずかに細胞を取ってくるだけで大量に食肉が生産できるため、世界の人口増に伴う食糧難への対応、畜産が排出する膨大な温室効果ガスの削減、各国の食料安全保障対策など、さまざまな面でメリットを享受できる。

     実際に商品が市場に出ていないため、市場規模を算出するのは困難だが、各国の安全基準を作り、それを満たす培養肉が発売されれば、先に述べたメリットがあるため、市場は急速に拡大するだろう。

     筆者はシード・プランニングの研究員として、細胞培養肉の現状と将来展望について調査している(レポートはこちら)。そこで、培養肉をめぐる開発の状況についてまとめようと思う。

    再生能力が高い肝臓は培養に向く

     まず、培養肉開発の概要だ。世界には、培養肉の開発を進めるスタートアップ企業がおよそ40社あり、各国の大学でも研究が始まっている。最も研究している組織の数が多いのは米国で、イスラエル、ヨーロッパ、アジアが後に続く。作られる肉の種類は牛肉と豚肉が多く、鶏肉、シーフードがその次に来る。需要の多いものや資源の枯渇が叫ばれるものは開発の意義づけがしやすい。

     例えば、米国のFinless Foods(フィンレス・フーズ)は乱獲で個体数の減少が問題視されているマグロの培養肉を開発している。香港のAvant Meats(アヴァント・ミーツ)も主に魚の培養肉、その中でもフカヒレの原料で乱獲されているチョウザメの培養肉の生産を目指している。

     フランスのGourmey(グルメイ)、ベルギーのPeace of Meat(ピース・オヴ・ミート)、日本のインテグリカルチャー株式会社など、培養フォアグラに焦点を当てている企業も多い。その背景には、ガチョウやアヒルに大量に餌を食べさせ、肝臓を肥大させる肥育法が動物虐待だと批判を集めていることに加えて、フォアグラは単価が高く、再生能力が高い肝臓は培養しやすいという事情がある。

     インテグリカルチャーは、2021年から培養フォアグラを試験的に一部レストランに提供していく意向を表明している。

     変わった培養肉にチャレンジする企業もある。例えば、オーストラリアのVOW(バウ)はカンガルーの培養肉を開発している。米ハーバード大学は牛肉だけでなく、ウサギ肉の研究開発を進めている。馬肉やイノシシ肉なども将来的なターゲットになるだろう。

     細胞培養の技術を使えば、ローカル食材も場所を問わず生産することができる。また、培養肉ではバクテリアの付着リスクを抑えられるため、抗生物質を投与することなく、生食できる肉が生産可能だ。

     もちろん、ペットフードも培養肉にとって有望な市場だ。アメリカン・ペット・プロダクツ・アソシエーション(APPA)の推計によると、米国のペットフードの市場規模は2022年に300億ドルに達する見込みだ。その市場を狙って、米国のBecause Animals(ビコーズ・アニマルズ)はキャットフード用にネズミ肉の培養を始めた。

    シード・プランニングがまとめた培養肉を開発している世界のスタートアップリスト
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    最初の培養肉は米国かシンガポールか

     それでは、どこの国が最初に培養肉を上市するのか。可能性が高いと言われているのは米国とシンガポールだ。これは専門家にそう予想する人が多いというだけで確たる証拠があるわけではないが、以下の理由による。

     まず、米国の場合は培養肉スタートアップの数が多い。例えば、カリフォルニア州バークレーに拠点を置くMemphis Meats(メンフィス・ミーツ)。同社は牛肉、鶏肉、アヒル肉の培養肉を主に開発しており、2020年1月にシリーズBのラウンドで1億6100万ドル(約177億円)の資金を調達した。

    Memphis Meatsが開発した培養チキンのスライス(写真:Memphis Meats提供)
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    続きはソースで
    https://news.livedoor.com/article/detail/18351580/


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    【画像】これがアメリカの一般的な昼食!!こういうのでいいんだよwwww

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    amerika

    1: 名無しダイエット 2020/06/05(金) 11:40:36.62 ID:QeEMIlOH0
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