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    グラノーラ

    ワイニート 朝食決まって グラノーラ

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    mig (3)
    1: 名無しダイエット 2018/07/01(日) 07:32:50.76 ID:yAdF7Jbu0
    健康には気を使わんとな


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    夕飯をグラノーラにしただけで2週間で4キロ痩せた

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    1: 名無しダイエット 2018/01/28(日) 14:05:30.42 0
    ちょろい
    68→64
    no title


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    172cm/67kgだが腹がえらいことになり今日からダイエットを決意。明日から朝飯はシリアルにする

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    00
    1: 名無しダイエット 2016/04/14(木) 08:01:56.735 ID:w1uyLi3d0.net
    172センチ67キロ
    腹の脂肪がえらいことになりショックを受けた

    とりあえず5時に起きて筋トレしてカレーを食った
    いつもなら大盛りにするところだが今日は少ししゃもじ半分くらい少なくした

    おやつも食わないし、午後も運動する
    明日から朝飯はシリアルにする


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    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【悲報】グラノーラ、砂糖入れまくりだった

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    フルグラ
    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/10(金) 00:22:03.180 ID:uWnze1X60.net
    そりゃそうだ、美味過ぎるはずだ


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