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    ジョギング

    1ヶ月で15kmを休まず走れる体作れる?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/10/27(金) 19:11:39.786 ID:jRysTOLR0
    今まで運動してこなかったデブだが
    ちなみに1kmは8分 3km目くらいから疲れてくる


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    【悲報】ワイニート、これから日課の20kmジョギングに出ようとするも寒すぎて玄関で足踏みwwwww

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    1: 名無しダイエット 2017/10/18(水) 09:47:42.12 ID:BEb8Ji+td
    ここに来てニートの根性のなさが裏目に出たンゴ…


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    先月からジョギング週2くらいでやってるが全然痩せねえ…

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/10/17(火) 05:57:07.14 ID:XiEqdq650
    もともとぽっちゃりだったんだが
    最近首とか脇下とか今までついたことねえようなとこに肉ついてデブ化してやべえ

    先月からジョギングは週2くらいでやってるが全然痩せねえ


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    【急募】ジョギングが雨続きで出来ない時の代替対処法

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    1: 名無しダイエット 2017/10/16(月) 08:01:22.790 ID:kfkb54yO0
    どうしたらええんかな


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    ワイニート、日課の15kmジョギングを終え公園の鉄棒に向かう

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    1: 名無しダイエット 2017/10/05(木) 13:46:04.21 ID:vJvYPcGjd
    これから日課の懸垂20回やらなきゃ…
    こんなん半分鬱病やろ…


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    毎日2キロジョグを朝晩したら痩せる?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/10/04(水) 17:59:25.19 ID:u0m+a+k00
    ちな173/83の筋肉質デブ


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    【恐怖】ジョギング中の女性に後ろから近づき「コロスゾ」夜の田んぼに引きずり込む

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    1: 名無しダイエット 2017/09/25(月) 19:02:51.35 ID:CAP_USER9
    ジョギングの女性乱暴か男を逮捕
    http://www3.nhk.or.jp/lnews/saitama/20170925/1100000160.html
    埼玉県川越市でジョギング中の女性を近くの田んぼに引きずり込み
    乱暴したとして、21歳の大学生が逮捕されました。
    周辺では同じような手口の事件が3件、相次いでいて警察は関連についても調べることにしています。

    逮捕されたのは、埼玉県内の私立大学の学生で、群馬県高崎市に住む高山一弥容疑者(21)です。
    警察の調べによりますと、去年12月の夜8時すぎ、川越市の路上で
    ジョギングをしていた20代の女性に後ろから近づき、「殺すぞ」などと脅して
    近くの田んぼに引きずり込み乱暴した疑いがもたれています。

    調べに対し、「性欲を満たすためにやった」と供述し、容疑を認めているということです。

    川越市や隣接する鶴ヶ島市では、去年12月からことし7月にかけて、
    ジョギング中の女性などが同じような手口で被害にあう事件がほかにも3件、
    相次いでいるということで、警察は関連についても調べてることにしています。


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    100kgのデブだがマラソンの練習つらい

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/09/15(金) 23:01:39.265 ID:MTZoCUatd
    1か月後に10km走る
    10kmを60分で走るのが目標

    練習してるんだが本当に辛い
    今日は3km走った

    何かアドバイスください


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    鬱病の人は毎朝10kmジョギングしてみろよ

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    1: 名無しダイエット 2017/08/29(火) 17:13:55.57 0
    1ヶ月で治るから


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    ジョギングしてる奴は老化と早死にを引き換えにランニングハイを味わいたいだけなの?

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    1: 名無しダイエット 2017/08/24(木) 16:37:23.90 0
    ヤク中と変わらんな


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    都心でジョギングってどうすりゃええねん

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    1: 名無しダイエット 2017/08/29(火) 02:35:11.39 ID:t/xAsyTw0
    ダイエットのためにジョギングしたいけど人目が怖くてできんのや
    助けて


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