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    バストアップ

    “バストアップ”うたう食品「プエラリア・ミリフィカ」で健康被害が相次ぐ

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    1: 名無しダイエット 2017/07/13(木) 17:16:00.61 ID:CAP_USER9
     国民生活センターは13日、バストアップなどの美容目的で販売されている「プエラリア・ミリフィカ」という植物を含んだ健康食品の摂取後、健康被害が相次いでいるとして注意を呼びかけた。

     国民生活センターによると、「プエラリア・ミリフィカ」は植物で、女性ホルモンの1つと同じような作用を持つ成分が含まれているとされている。

     バストアップやスタイルアップなど美容目的の健康食品として販売されていて、今年4月までの5年余りで209件の健康被害の届け出があったという。

     半数は10代20代の若い女性からで、月経不順や不正出血、乳房の異常など女性特有の健康被害が多くみられたという。

     国民生活センターでは、安易な摂取をひかえるとともに、摂取後、異常を感じた場合は医療機関を受診するよう勧めている。
    http://www.news24.jp/articles/2017/07/13/07366914.html


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    胸だけ残して痩せたいんだけど

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    1: 名無しダイエット 2017/04/10(月) 17:33:58.60 ID:4srl3SCk
    どんな運動方法がいいの?
    プールとかランニングは胸無くなりそうじゃん?

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    胸を残すダイエット法ありませんか?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/03/18(土) 15:32:10
    今年に入ってジムに通い出しました!
    週2~3で毎回軽い筋トレ→ランニング8~9kmしていたのですが…

    胸から小さくなっていく!!!!

    もともと大きい方ではないので怖くなって、最近はプールにシフトチェンジしました。
    皆さんはダイエット中、胸を残して痩せる為に工夫した事、沢山食べるようにした物などありますか?

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    ダイエットで胸が痩せない方法

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    no title
    1: 名無しダイエット 2016/10/11(火) 10:57:34
    ダイエットしたら胸から痩せ、小さくなりますよね。。胸の肉を落とさず、痩せれる方法はないでしょうか(*_*)

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    『胸を自分で盛る』美しいバストサイズアップ術が参考になる!!

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    1: 名無しダイエット 2016/10/07(金) 21:50:17
    http://virates.com/sexy/26267032
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    YouTubeの大人気ビューティーブロガー・イギリス・ブリズベン在住のナタリー・バウチャーさん(21)は、化粧品を使った「美しいバストサイズアップ術」を披露した。
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    「このバストメイク、毎日は無理。ここぞという特別な日におすすめです」と彼女はコメントしている。確かにこれを毎日やるのは時間的にも体力的にも厳しいだろう。さらに、湿気の多い日や大雨の日もおすすめできない。バストに施したメイクが流れてしまっては最悪だ。また、バストに彼氏が顔をうずめるようなシーンでも、彼氏の顔に化粧品がべっとりと付いてしまわないよう注意である。
    no title
    最後、いくらメイクで盛ったところで、やはりメイクはメイク。仕上げにブラジャーの着用を忘れてはならない。
    http://virates.com/sexy/26267032

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    胸の大きさをキープしながらダイエット

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    no title
    1: 名無しダイエット 2016/06/26(日) 12:35:39
    私は太っているわりには 胸がありません。
    ダイエットをはじめたらますます小さくなって Aカップになってしまうか心配です。ダイエット成功したけど胸の大きさは変わらなかった方はどんな、ダイエットをしましたか?

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    夏に向けた「大胸筋トレーニング」実践方法

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    1: 名無しダイエット 2016/06/03(金) 06:34:00.16 ID:eyuhBbx20?2BP(1000)
    たとえペタンコだって、厚着で隠してしまえばどうってことなかった冬……。
    これから暑くなり、ごまかしのきかない薄着や水着は、女子達が苦労する季節でもありますよね。
    Tシャツやタンクトップからちらっと見える胸の谷間は、女性にとって永遠の憧れでもあります。

    そこで今回は、美容ライターとして活動する筆者が、続けやすいバストアップエクササイズを3つ
    ご紹介します。
    今日から2ヵ月、育乳習慣を始めましょう。

    ●1:形も整う!場所を選ばないバストアップエクサ
    場所を選ばない簡単なエクササイズをご紹介します。
    no title
    (1)ゆっくり腕を近づける
    上画像1のように、腕を90度に曲げ、肩の高さに合わせて広げます。
    息を吐きながら両腕をゆっくり近づけましょう。この時、胸に力を入れながら行うことがポイントです。

    (2)胸の前で押し合う
    腕をゆっくり近づけたら上画像2のように、胸の前で腕を押し合わせ、5秒間キープをしてください。
    1と2の動作を10回、一日3セット行うのが理想です。両手にペットボトルを持ち、負荷をかけること
    もおすすめです。

    ●2:ワキしめ腕立てで理想のバストに!
    日常生活で鍛えにくい大胸筋を集中的に鍛えることで、バストアップにつながります。
    no title
    上画像のように、膝を立て、腕立て伏せを行います。
    その時、上画像1のように肘を体にぴったりとくっつけ、ワキをしめながら行いましょう。
    ワキをしめながら行うと大胸筋の中心に効きやすく、バストアップに効果があります。
    数回行っただけでもかなり疲れますよ。


    3: 名無しダイエット 2016/06/03(金) 06:34:28.96 ID:eyuhBbx20?2BP(1000)
    上画像2は、肘が広がってしまっているNG姿勢です。
    大胸筋に効かないわけではありませんが、効果的に行うためには1のようにワキをしめて行いま
    しょう。

    ●3:お祈りエクササイズの進化バージョンでバストアップ
    バストアップの定番として知られている、胸の前で両手を押し合うお祈りエクササイズ。
    今回は、お祈りエクササイズを一工夫した、進化バージョンです。

    (1)上下運動
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    胸の前で両手を合わせたら、押し合いながら上に向かって、両腕をゆっくり上げましょう。
    顔の前まで腕を上げたら、今度は下に向かって腕を押し下げます。この上下運動をゆっくり10回
    行ってください。常に力を入れながら行いましょう。

    (2)左右運動
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    今度は、両腕を押し合いながら、左右に動かします。
    この時、両腕が胸から離れないように注意をしてください。こちらもゆっくりと10回行ってください。

    上下左右に力を入れながら移動することで、大胸筋を全体的に鍛えることができます。

    エクササイズを行ったあとは、ワキの下のリンパをほぐし、血流をよくしましょう。
    過去記事「この3カ所を揉むだけ!効果抜群“ツンと上向き”バストアップ法」ではマッサージ方法
    を紹介しているので、こちらも合わせてチェックをしてみてくださいね。
    http://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Biranger_221529/

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    【女性】豆乳飲んで効果あった人いますか?(バストアップ、便秘、PMS)

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    no title
    1: 名無しダイエット 2016/04/01(金) 10:21:32
    無調整豆乳を飲み始めてまだ2週間なのですが、
    私的には味があまり好きではないので
    鼻をつまんで飲んでからりんごとヨーグルトを食べてます(笑)

    前に比べて便秘がなくなった気が…
    飲んでいる方、効果はありましたか??


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    【画像】浅田舞のナイスバディは“ストレス太り”のおかげ。「今より15キロ重かった」

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    1 :匿名 2015/05/19(火) 22:21:43
    15キロ太った状態から痩せ始めると思わぬ効果があった。体重は落ちたが豊満な胸はそのまま残ったのだ。「ストレスに感謝です」と今は笑顔で話すが、フィギュアスケートには「胸がない方がいい」らしく、さらしを巻いて押し潰すようにして滑らなければならない。それはそれで苦労があったようだ。

    昨年、彼女がスキューバダイビングをした際に、船上でウェットスーツの上半身をはだけてビキニ姿となった写真がネットで流出した。それが集英社の編集者の目に留まり『浅田舞写真集「舞」』の話が進んだ。写真集の人気について、番組レギュラーのタレント・藤本一精から「“妹にはフィギュアで負けたが、体では勝ってるじゃないか!”という感じ?」と振られた浅田舞。「そう、思ってくれましたか」と笑顔で返し、否定はしなかった。
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    ▼全文読む
    浅田舞のナイスバディは“ストレス太り”のおかげ。「今より15キロ重かった」 | Techinsight|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト


    【限定版】浅田舞写真集「舞」(PR)

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    バストアップのためにしていること教えてください!

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    1 :匿名 2015/03/19(木) 14:30:41
    品乳です!!
    バストアップのためにしていること、効果のあった食品やマッサージなどがあれば教えていただきたいです。
    よろしくお願いします( i _ i )


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    前田敦子"毎日豆乳"が習慣「朝飲むと、胸が大きくなる」。

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    1 :匿名 2015/01/21(水) 08:02:24
    (一部抜粋)
    前田は「朝飲むと、胸が大きくなる」と、毎日豆乳を飲んでいると告白。MCのフットボールアワー・後藤輝基(40歳)から「今から大きくしようとしてんの?」と聞かれると、「そんな願望は別にないんですけど(笑)」としながらも、「やらないよりは、やったほうが良いかな、みたいな」といった感覚だという。
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    ▼全文読む
    あっちゃん“毎日豆乳”が習慣「朝飲むと、胸が大きくなる」。 | Narinari.com


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