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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    ビフォーアフター

    【衝撃画像】2年で138kgダイエットした女性!夫と二人三脚で運動と食生活改善

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    1: 名無しダイエット 2017/12/13(水) 23:07:42
    レクシーさんはダイエットの状況をInstagramで公開してきた。アカウント名は「fatgirlfedup(うんざりした太った女)」。
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    結婚当初のレクシーさんの体重は約220キログラム。現在の体重は82キログラムだという。
    http://irorio.jp/jpn_manatee/20171212/429112/
    ▼夫も一緒にダイエット
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    ▼2017年12月11日
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    大きな目標を立ててダイエットするのではなく、1日を大切に、1キログラムを着実に減らすことを積み重ねてきたそうだ。

    ジムに行くのも料理もふたりで行うことで、夫婦の絆はより深まった。

    レクシーさんは「(ダイエットを)新年の目標にするんじゃなくて、今日から始めてみたら?」と人々に呼び掛けている。


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    ダイエットを煽る世の中へ対抗!「太ってから幸せになった!」とビフォーアフターをうpする女性たち

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    1: 名無しダイエット 2017/12/09(土) 17:40:45.79 ID:74BUlTrL●.net BE:711847287-2BP(2001)
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    効果的なエクササイズ法や食事法などを伝授する、フィットネススターたちがSNSに溢れかえっている昨今。
    そのほとんどが「痩せる」や「ボディラインを引き締める」ことを目的としているけれど、コスモポリタン イギリス版によると「体重が増えて幸せ!」と語る女子が今増えているんだそう。

    筋肉を増やしたことで"体重が増えた"人、無理なダイエットをやめたことで"ふくよかになった"人などさまざまだけど、心の声に耳を傾けたことで「もっと幸せになった」と語る彼女たちの告白をご紹介。
    http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/workout/matome/a6387/reverse-body-transformations-weight-gain/


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    【衝撃】体重154kgの元ポッチャリ君がイケメン消防士としてカレンダーに登場!!!(※ビフォーアフター)

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    1: 名無しダイエット 2017/12/04(月) 18:34:55
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    http://irorio.jp/sousuke/20171204/428161/
    何を隠そう彼は昨年、ムキムキイケメンの消防士が登場する「消防士カレンダー(Firefighters Calendar)」のモデルに選ばれた。
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    ものすごい変化!!


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    【画像】体重105kgのデブが痩せたくて60日筋トレした結果www(※ビフォーアフターあり)

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    1: 名無しダイエット 2017/12/03(日) 10:18:46.58 ID:1hg4yvUH0
    スタート
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    30日目
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    60日目
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    【画像】体重103kgのデブがプロテイン飲んで2カ月筋トレした結果www(※ビフォーアフターあり)

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    1: 名無しダイエット 2017/12/02(土) 19:40:11.59 ID:+9dzY9Y40
    週3で腕立てと腹筋したけど大して変わらなくて泣く
    体脂肪率35%から33%って


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    【衝撃画像】夫婦「2人で合計175kg痩せました!」

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    1: 名無しダイエット 2017/11/24(金) 23:33:44.71 ID:o09Puwh50●.net BE:264168779-2BP(2000)
    アメリカにて、2人で合計175kgの減量に成功した夫婦の画像が話題になっていました。およそ2年間で、夫127kg→87kg、妻217kg→82kgのビフォーアフター。
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    【画像】155.7cm46.7kgのデブ女がダイエットして42.8kgまで痩せた結果wwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2017/11/17(金) 12:49:49.85 ID:ONkrSslc0
    大して変わってなくね?
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    馬鹿「痩せすぎよりはぽっちゃりがいい」←痩せた方がいいということなんてダイエットのbeforeafterみたらわかるよね?

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    1: 名無しダイエット 2017/10/13(金) 13:38:31.90 ID:LBj5qqdl0
    痩せた方がいいということなんてダイエットのbeforeafterみたらわかるよね?
    before
    155~155.5cm
    57kg
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    【画像】筋トレランニングしてた半年前のワイと、怠けた今のワイを比較した結果wwwwww

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    1: 名無しダイエット 2017/10/18(水) 18:10:02.79 ID:Ge4flYPd0
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    ↓半年後
    31de88ea-s
    何がいけないのか、なぜ太ったのか


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    【驚愕】ガチのマジで3ヶ月間ダイエットした結果www(※ビフォーアフターあり)

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    1: 名無しダイエット 2017/10/17(火) 01:26:17.27 ID:SU6isIhj0.net BE:284827678-2BP(1000)
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    【画像】女やが少し痩せたからワイのボディを見てほしい

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    1: 名無しダイエット 2017/10/15(日) 01:07:32.06 ID:kHESGUHf0
    スマートンホホ整理したら昔のでてきたから今のと合わせて評価してくれ


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