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    ビフォーアフター

    【画像】171cm57.4kgのデブ女が1kg痩せた結果がこちらです(※ビフォーアフター)

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    ダウンロード (8)

    1: 名無しダイエット 2020/05/29(金) 21:47:10 BE:344475204-2BP ID:q0DSFvvt0NIKU.net
    ええんか?

    ※画像は少し↓


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    【画像】157cm58kgのデブ女が10kg痩せた結果がこちらです(※ビフォーアフター)

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    images (4)

    1: 名無しダイエット 2020/05/29(金) 18:26:41.93 ID:q0DSFvvt0NIKU.net BE:344475204-2BP(1000)


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    【画像】クソデブワイ、筋トレで大幅なダイエット(-10kg以上)に成功する(※ビフォーアフターあり)

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    images (16)

    1: 名無しダイエット 2019/08/28(水) 23:54:29.50 ID:j+hG8Idp0
    ダイエットで悩んどるやつおったらいくらでも聞いてええで 

    ※ビフォーアフター画像は少し↓


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    【画像】マッチョさん「コロナで6週間入院したら痩せ細って胸もこんなに小さくなりました」(※ビフォーアフター)

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    EQa3IZxU0AAuGYw

    1: 名無しダイエット 2020/05/21(Thu) 08:53:45 BE:192334901-2BP ID:POJAEJWu●.net
    かわいそう😭



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    【画像】元スレンダー系セクシー女優のあべみかこさん、太って下腹の肉がパンツに乗っかってしまう…(※ビフォーアフター)

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    3P5to3HX_400x400

    1: 名無しダイエット 2020/05/08(金) 15:17:39 BE:741372706-2BP ID:ebWRUx1T0.net
    ええんか?

    ※画像は少し↓


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    【画像】ブタといじめられていた女性がボディビルダーのコンテストで優勝を果たす!(※ビフォーアフター画像)

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    bikkuri_me_tobideru_woman

    1: 名無しダイエット 2020/05/08(金) 14:37:43.63 ID:3W/aVnWd9
    https://news.livedoor.com/article/detail/18229238/
    学校でのいじめ問題は日本に限らず、世界中で未だ絶えることなく起こっている深刻な問題だ。
    このほどいじめという辛い経験に打ち勝ち、ボディビルダーコンテストで見事なビキニ姿に変身した女性が話題になっている。
    オーストラリアのメルボルン出身のダイアン・フリックさん(Diane Frick、36)は、「子供の時はぽっちゃりした体型で『ブタ』と呼ばれてクラスメイトからいじめられていたの。10代になっても『デブ』や『ブサイク』と毎日言われて、私の学校生活はまるで地獄のようだった」と当時を振り返る。
    このいじめにより心に深い傷を負い、大人になっても苦しんでいたダイアンさんは認知行動療法を受けていた。
    認知行動療法とは、簡単に言うと物事に対する考え方を変えることで行動を変えていくというものだ。
    ダイアンさんは5年かけて、認知行動療法によってネガティブだった考え方を変えていった。
    そして翌2019年、この大きな変化はダイアンさんをオーストラリアのナチュラルボディビルディング連盟のイベント(International Natural Bodybuilding Association)に導いたのだ。
    「私はいつも体型をカバーするような洋服を着ていて。そんな自分が大嫌いで、恥ずかしいとさえ思っていたわ。
     そんな私が、自分の体を自慢に思える日が来るなんて想像もしてなかった。昔いじめられていた女の子が、
     見た目だけじゃなく精神的にも大きく変わって、ビキニコンテストのステージに立てるようになったのよ。」
    結果的にダイアンさんは、洋服のサイズは3サイズ、体脂肪は34.7%から12%にまで落としてみせた
    昨年の同コンテストでは、なんとチャンピオンに輝いたのだ。
    「優勝するなんて信じられなかったわ。でも今までの努力を誇らしく思う。トレーニングのおかげで見た目も若くなって、いつも実年齢より10歳くらい若く見られるの。」
    ダイアンさんは、いじめを受けている子供たちに何かきっかけを与えられればと考え、自信の経験を共有している。
    「強くなるためには大きな壁を打ち破ることが必要な時もある。いじめられていたことを忘れることはできないけど、
     この経験は確実に私を強い人間にしてくれたの。」
    https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/6/9/69dfe_196_6a58f05b_ccbec044.jpg
    画像

    ※ビフォー画像は↓の方


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    【画像】1年で65kg落としたデブがすごいwwwwwww

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    20130727213311

    1: 名無しダイエット 2020/05/05(火) 10:28:40.841 ID:hq1LOwZV00505




    ただ裸はやはり皮が余って汚い


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    【画像】150cm50kgのデブ女がダイエットして35kgになった結果www(※ビフォーアフター)

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    diet_before_after (1)

    2: 名無しダイエット 2020/05/02(土) 21:40:25 BE:741372706-2BP ID:s0z9+qbn0.net
    #オタク垢抜けた選手権2020

    ぽっちゃりで胸も大きかった50kgと痩せてたまな板35kgの現在のしまりす🐿

    痩せた方法はYouTubeにあります💓

    【確実に痩せる方法】-15kg痩せたダイエット方法【リバウンドなし】



    https://twitter.com/Shimashima108/status/1245331399609106432?s=19 


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    【画像】30kgのダイエットに成功した

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    20180913200257

    1: 名無しダイエット 2020/04/30(木) 21:38:37.712 ID:chZSb9fp0
    俺です


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    【画像】ワイ筋トレ3ヶ月の変化wwwwwwww

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    dumbbell_man

    1: 名無しダイエット 2020/04/28(火) 09:56:06.69 ID:WsHmgJ1V0
    結構変わったわ




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    【画像】163cm77→60kgまで痩せたワイのビフォーアフターがこちらwwwww

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    images (1)

    1: 名無しダイエット 2020/04/24(金) 01:19:11.20 ID:ymbnhngVa
    どうよ


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