• ページトップへ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ
  • ダイエット速報@2ちゃんねる

    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

    スポンサードリンク
    記事検索
    カテゴリ(+クリックで詳細)
    最新記事
    月別アーカイブ
    リンク(クリックで開閉)
    アンテナサイト
    記事紹介サイト
    2chまとめブログ
    その他
    人気ブログランキング


    フィードメーター - ダイエット速報@2ちゃんねる

    ブログランキング・にほんブログ村へ

    歴代はてブランキング
    はてブ新着エントリー

    一ヶ月

    1ヶ月で11kg痩せるのって糖尿なん?

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    body_naizou_bad

    1: 名無しダイエット 2019/05/21(火) 23:53:45.97 ID:ZA8DWSYc0
    177cm→176cm
    71kg→61kg


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    与沢翼「体重を1年で10kg減とか言ってるデブは挫折する。一ヶ月で10kg減なら達成できますよ」

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    a62cb59c6e80cd1ddf9b0a91c8240286_600

    1: 名無しダイエット 2019/05/12(日) 16:21:13.83 ID:9wrFdeS/0 BE:509143435-PLT(12000)
    与沢翼、資産70億と22kgダイエットを達成した「最速で結果を出す」発想法

    かつて「ネオヒルズ族」「秒速で1億円稼ぐ男」と世間からもてはやされたものの、’14年に法人税滞納で会社を清算し、文字どおり無一文になった与沢翼氏。
    まさに天国から地獄に転落し、世の中の誰もが「与沢翼は終わった」と確信し、“過去の人”となった。あれから5年――。
    “秒速の男”が地獄の底からカムバックし、5年ぶりとなる著書『ブチ抜く力』を発売し、話題を振りまいている。

    最短・最速で圧倒的な結果を出すために必要な「ブチ抜く力」とは?

    投資、ビジネス、ダイエットとあらゆるジャンルでブチ抜いた結果を残し続けている与沢氏。ブチ抜くためには、「最短・最速」「期限を決めること」をポイントに挙げる。
    「例えば『1年で資産を1億円にした人』と『1か月で資産を1億円にした人』なら、どちらの話を聞きたいと思いますか。間違いなく後者ですよね。
    最短・最速で結果を出すと一目置かれる人になり、ブチ抜いた存在になれるのです」

    多くの人は「大きな目標は時間をかけてコツコツやらないと達成できない」と思っているかもしれないが、「実はまったくの逆」と与沢氏は指摘する。

    「長期的な目標は負荷が小さい代わりに、とても道のりが長いため、実現するには卓越した自己管理能力と継続力、強い意志の力が必要になります。
    そのため、ほとんどの人は途中で挫折してしまう。逆に、短期間だからこそ人は集中できるというのがあります」

    与沢氏もダイエットでは、1年で10㎏ではなく、1か月で10㎏痩せると目標を設定。
    結果、’18年夏に、65日間で91.2㎏から69㎏まで、22㎏の減量に成功した。体脂肪率も21%をキープ。今年はさらに10㎏の減量を目指すという。
    http://nikkan-spa.jp/1564923 


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    ワイデブ、ダイエット一か月にしてとうとう成果が出始める!!!

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    d3e42bc2dc81b61ec1682fd42097d2e4

    1: 名無しダイエット 2019/05/05(日) 11:36:43.69 ID:uHwVzc6300505
    今までガチで何も変わらんかったからクソ嬉しいわ


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    ワイ筋トレJ民、ついに一ヶ月同じものを食べ続けてしまう

    • このエントリーをはてなブックマークに追加


    1: 名無しダイエット 2019/04/25(木) 00:14:17.59 ID:qyyuhgoDd
    案外いけるもんやな
    夜勤でもお手製お弁当や!!
    GVim9yY


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    糖質制限やって1ヶ月で8kg痩せたwでもお前ら絶対に真似すんなよ!!!

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    ダウンロード (3)

    1: 名無しダイエット 2019/04/11(木) 16:14:51.805 ID:cqT07O7E0
    痩せるのは俺1人でいい  お前らは一生デブってろw


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    令和おじさんこと菅官房長官、1ヶ月で14kg痩せてしまい、妻に知らない人と間違われるwwwwww

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    ダウンロード (1)

    1: 名無しダイエット 2019/04/12(金) 20:19:49.97 ID:BWeEaouu0 BE:844481327-PLT(12345)
    菅官房長官 1カ月で14kg減量、妻に知らない人と間違われる

    「30年前も、小渕さんが未来の総理になるとは誰も思っていませんでした。
    菅さんはこれまで、本人が総裁選に出る気持ちはまったくないということでした。ですから派閥も持っていません。
    しかし、この“令和”の雰囲気のなか、地方票も期待できる機運になっていることは確か。
    安倍さんの細田派と、40人以上を擁する幹事長の二階派に候補者はなく、この2派が応援するとなれば、名官房長官の誉高い菅さんの芽は十分に出てきました。
    安倍さんが院政を敷くこともできますしね」

    横浜市議時代からの盟友・田野井一雄氏(78)は、菅官房長官の素顔を豪快にこう笑い飛ばした。

    「以前、菅さんの悪いところはないかって聞きに来たメディアもあったけど、秋田男なのに酒が一滴も飲めない。あとは早飯ってことくらいしかないかな」
    一方で大の甘党でもあるという。

    「秋田の郷土菓子の落雁『やましな』が大好きでした。相撲で大関までいった清國さんが作った『清国まんじゅう』も本当によく食べていた」(小中高の同級生・由利昌司氏)

    こうじて一時は太っていた時期もあったと、政治部記者は説明する。

    「大学時代、57キロだった菅さんですが、10数年前は最大76キロまで太ってしまった。
    それで朝にスープカレーと黒豆入りヨーグルトを食べ、昼はそば、夜はどうしても会食が2~3件入るため量を減らし、帰りも1時間歩いて帰宅。
    1カ月で62キロまで一気に14キロのダイエットに成功した
    んです。
    久しぶりに横浜の自宅に帰ったら、インターホンのカメラで奥様に『見たことない人がいる』と間違われたことがあるそうです」
    https://jisin.jp/domestic/1727431/


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    令和までに10kg痩せる方法を教えてくれ

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    ダウンロード (1)

    1: 名無しダイエット 2019/04/01(月) 16:28:04.01 ID:GzpWGMdz0
    断食しかないか?😌


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    チビデブの女子高生がダイエット1ヶ月した結果がこちらです

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    smartphone_jidori_selfy_schoolgirl

    1: 名無しダイエット 2019/03/24(日) 19:30:48.20 ID:OodxoFci0
    153.5cmで51.5kg→44.5kgまで削ったけどそこからあまり減らない
    内容は1日の摂取カロリーを300~800kcalまでにおさめて、風呂で汗をかきまくり、簡単なストレッチと裏ももの筋トレをしてる
    普通に生きてるだけで痩せるような体質になりたいぜ


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    ワイ体重100kgちょい、ダイエットを始めてそろそろ1ヶ月の成果がコレwwwww

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    taijyu-keisoku-diet-29

    1: 名無しダイエット 2019/03/07(木) 13:08:39.08 ID:TiJ+zAkwa
    no title


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    ダイエットしてるんだが1ヶ月弱で90→85kgまで来た!!

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    free-illustration-diet-11

    1: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 05:01:02.68 0
    2/7 90kg
    2/8 88kg
    2/17 87kg
    3/1 86kg
    3/3 85kg(予定)

    今183/85kgだけど
    2/8~3/1まで全然減らなくてマイッタよ

    ダイエット方法は
    御飯を1日2合→1日0.5号にしただけ


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    なあ、ワイ一ヶ月で体重64から59まで落としたんやけど

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    ダウンロード (2)

    1: 名無しダイエット 2019/02/26(火) 22:00:45.05 ID:lVYhiT5Ga
    すごない?


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい
    スポンサードリンク
    お知らせ
    main
    TOPイラストでお馴染みのキャラクター
    『猫ふとし』のLINEスタンプ公開中!
    第⑤弾は「クリスマス&お正月編」です!!
    猫ふとしのスタンプリスト
    RSS & Twitter & Facebook

    RSS

    Facebookはじめました!
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
    ダイエット速報@2ちゃんねる



    ダイエット・筋トレに関する情報を配信中!
    是非フォローお願い致します!

    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

    逆アクセスランキング
    当サイト人気フィットネス商品


    スマホと連動 オムロン
    体重体組成計カラダスキャン


    超静音ペアリングデザイン
    腹筋ローラー
    膝を保護するマット付き


    トータルフィットネス(TotalFitness)
    プッシュアップバー


    ラバーダンベル40KGセット
    (片手20kg×2個)
    筋トレ器具のマストアイテム


    ザバス ホエイプロテイン100 ココア味


    難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g


    山佳化成 ワンタッチシュガーポット


    スポンサードリンク
    • ライブドアブログ
    アクセスランキング アクセスランキング ブログパーツ