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    【悲報】「協調性が無いと思われてないかな...」OLのぼっち飯事情がコレ…

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    1: 名無しダイエット 2019/04/25(木) 20:46:11.81 ID:KMeIFoGh9
    https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190425-00010000-suitsw-life
    新年度がスタートし、新しい会社や部署で働き始めた堅実女子も多いのでは?新しい環境でストレスを感じるものに、職場の人間関係があります。そしてその人間関係が顕著にあらわれるのが「ランチ時間」。

    「ランチ仲間に入れてもらうタイミングを逃してしまった」

    「協調性が無いと思われてないかな......」

    気楽なひとりランチですが、「周りにどう見られているか」を気にする人は多いもの。実際、学校や職場で一緒にランチをする相手がいないことに恐怖を覚える「ランチメイト症候群」という言葉もあるほどです。

    今回は、ひとりランチを満喫するためのヒントをご紹介します。

    1. インスタでお弁当日記

    手作りお弁当派の人なら、インスタでお弁当写真の投稿を日課にしてみてはいかがでしょうか。「#ぼっち飯」や「#ぼっちランチ」で検索すると、多くの仲間に出会うことができます。

    写真撮影では、お弁当の中身だけではなく、背景や小物も含めてインスタ映えするようにしましょう。
    「この中身のときはスタイリッシュな雰囲気に撮れる場所を探そう」「今日はピクニック風に!」など、考えるだけでワクワクしますね。ひとりなので合う背景を求めてどこでも行けますし、誰にも遠慮せずにスタイリングに時間をかけられるのも魅力です。

    以下ソースで読んで


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    筋トレ趣味なサラリーマンおる?出張にプロテイン持っていく?

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    ダウンロード (44)

    1: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 22:16:02.65 ID:d/cGOEg50
    コンビニザバス飲んどるけど足りんわ


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    【悲報】ワイ社畜、出張3日中2日サボってホテルで筋トレしてたのがバレてしまうwwwwww

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    ダウンロード (23)
    元スレタイ:【悲報】ワイ社畜出張3日中2日サボりがバレて死亡wwww
    1: 名無しダイエット 2019/01/23(水)11:04:42 ID:vm3
    終わったww


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    筋トレサラリーマン僕、仕事を早上がりしてジムに向かうwww

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    no title
    1: 名無しダイエット 2019/03/28(木) 15:40:01.209 ID:aFpkFrDUM
    今日もベンチ豚になる🐷


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    【悲報】ワイ筋トレ民、仕事中にプロテイン飲んでたら上司に怒られるwww

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    no title
    1: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 21:46:56.54 ID:fF4JFe9T0
    なおヤニカス上司は1時間に1回ぐらいヤニ吸いに席離れる模様
    プロテイン飲むワイには文句言うくせにヤニ休憩行くやつには何も言わん模様


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    長い時間働く人は突然「心筋梗塞」になる可能性が高い!!

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    1: 名無しダイエット 2019/03/18(月) 18:24:24.61 ID:nwsmg5Pp9
    https://www3.nhk.or.jp/news/easy/k10011848861000/k10011848861000.html
    国立がん研究センターや大阪大学のグループは、働く時間と「心筋梗塞」の関係を研究しました。
    心筋梗塞は心臓に血が流れにくくなって亡くなることもある病気です。

    グループは、40歳から59歳の男性、約1万5000人を20年調べました。
    1日に働く時間が7時間以上で9時間より短い人たちと、ほかの人たちを比べました。
    1日に11時間以上働く人は、突然、心筋梗塞になる可能性が1.63倍高くなりました。
    50歳から59歳で長い時間働く人は、2.6倍高くなりました。

    長い時間働く人は十分寝ていないために、疲れたりストレスが増えたりすることが原因だとグループは考えています。
    大阪大学の磯博康先生は「長い時間働く生活をずっと続けていると、
    定年で仕事をやめたあとに心筋梗塞になる可能性が上がると考えています」と話しています。

    国立がん研究センター
    https://www.ncc.go.jp/jp/index.html

    大阪大学
    https://www.osaka-u.ac.jp/ja


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    【悲報】ワイ花粉症つらすぎて仕事を休んでしまうwww

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    1: 名無しダイエット 2019/03/13(水)07:40:05 ID:ds5
    つらたんご


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    筋肉の付くバイトって何かない???

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    no title

    1: 名無しダイエット 2019/03/04(月) 17:41:29.41 ID:xfCAYdJf0
    土木とか以外で



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    【画像】現場仕事半年の俺の体wwwwww

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    1: 名無しダイエット 2019/02/26(火) 00:25:55.927 ID:KljnpFId0
    モテそうか?
    no title


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    35歳デブス、生理痛が辛くて泣きながら仕事してた結果www

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    no title
    1: 名無しダイエット 2019/02/01(金) 18:00:40.56 ID:qOIxvcI70
    誰も心配してくれない。
    どうしたの?言うから応えても「そっかー」だけ。


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    仕事帰りにジムで筋トレ!←無理ゲーすぎwww

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    4: 名無しダイエット 2018/12/19(水) 13:46:09.10 ID:jhnOA74L
    肉体労働だから無理なんだろ
    定時帰宅できるデスクワークなら余裕でトレーニングできるぞ

    転職しろ


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