【体験談】痩せたらモテるって言われたから痩せた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/02/21(木) 18:25:25.486 ID:PIccuhMm0

ダイエット前と比べるとまじで人生変わってワロタ
デブどもは痩せろ

【悲報】ワイデブ、ダイエット2ヶ月頑張ったのに2kgしか痩せず咽び泣く…

1: 名無しダイエット 2020/05/31(日) 13:48:14.25 ID:Hiprmi31a

2ヶ月間　
お菓子ジュース禁止
揚げ物禁止
ご飯は大盛り禁止、おかわり禁止
菓子パン禁止
週5で筋トレ

これだけやってたった2kg
甘えとか言われるけどこんなの体質やん

ワイ「仕事帰りの電車の中でファミチキを食べるのが娯楽」アホ「！」シュバババ

1: 名無しダイエット 2018/10/28(日) 06:33:33.03 ID:rnF4sTFA0

アホ「電車の中で匂いを撒き散らすな！臭い！デブ！」

朝はサラダチキン、昼は米少なめ、夜は炭水化物抜きを続けて2週間たった結果ｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/05/29(金) 09:17:09.927 ID:mFezHceJp

特に変化なしw

【体験談】スクワットをずっと続けて結果が出た人の話聞かせて！！

1: 名無しダイエット 2019/01/17(木) 08:19:47

主はワイドスクワットを2ヶ月やって、太ももが7センチ引き締まりました。
具体的には、5秒かけて腰を落とし、5秒キープ、その後5秒かけて上に上がるやり方で、10回を1日2セットです。終わった後ゼーハーするレベルですが、筋肉に効いてるのを感じてます(^^)
自分よりスクワット歴が長い人の話を聞いてモチベーションを高めたいので、スクワットのやり方や期間、効果を教えてください。

半年で25kgのダイエットに成功したけど人生変わらん

1: 名無しダイエット 2020/05/27(水) 23:40:22.502 ID:9Ck5Y16g0

そんな人生変わらんで

【体験談】デブだと人生詰むなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/01/06(日) 05:11:54.909 ID:orEYfvVt0

はよ、なくなりたい

【朗報】オートミールダイエットを始めたワイの末路…

1: 名無しダイエット 2019/02/12(火) 06:27:44.95 ID:+gyY5NLd0

12月→81kg
現在→71kg

オートミール有能

【新型コロナ】4/1からやってる緊急事態宣言ダイエット79.5kgから→

1: 名無しダイエット 2020/05/24(日) 02:07:18.83 ID:3Gcr7vxX0

71.0kg♪やったぜ！

ダイエット初めて10日間で2.5kg減ったｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/04/29(月) 05:01:15.130 ID:fyW6eaCM0

我ながら続いてる

半年くらい毎日亜鉛サプリ飲んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/03/05(火) 01:16:13.55 ID:OkXdqv1Y0

ちょっとだけ毛量増えて草！