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基準
2023年11月20日
2019年07月07日
2017年01月18日
皆さんにとって「痩せている」のはどこで判断しますか?また、それはどれくらいからですか?
体重、BMI、太ももの隙間、鎖骨、ウエストなど色々お聞きしたいです。
体重、BMI、太ももの隙間、鎖骨、ウエストなど色々お聞きしたいです。
省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい
2016年04月26日
- 1: 名無しダイエット 2016/04/25(月)02:08:16 ID:DGO
- 腹筋が割れてて上腕二頭筋が盛り上がっていたら細マッチョ
つまり日本ではたったの三箇所を鍛えるだけでマッチョ扱い
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2016年04月08日
- 1: 名無しダイエット 2016/04/07(木) 19:29:31.719 ID:8684dEiDa.net
- BMI標準の範囲内でももう少し痩せたら?みたいに言われる
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2016年01月27日
- 1: 名無しさん 2016/01/27(水)11:21:36 ID:5je
- 明確な基準ないからよくわからんのや
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2015年05月26日
- 1: ◆IfpDdg6woE 2015/05/24(日)17:04:08 ID:XQR
-
今年は春が短く、いつのまにか夏がやってきていたというような感覚があります。街中には薄着の人も増えてきました。
そうなると気になるのはやっぱり体型ですよね。夏に向けてダイエットをしている女性は多いですが、おそらく男性にも体型を気にしている方が多いのでは?
というのも、世間ではここ数年ずっと女性ウケの良い男性の体型として「細マッチョ」がよく言われてるからです。
しかし、具体的にどんな体型が細マッチョなのかイマイチぴんときていない男性もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、「細マッチョ好きの女性からするとどのような体型が細マッチョにあたるのか」について、徹底的に追求していきましょう。
【女性ウケNo.1細マッチョの基準】
■基準ポイント1:服を着ているときはわりと細く見えるか
■基準ポイント2:腹筋が割れており、かつそれ以外の部位の筋肉は細めか
■基準ポイント3:胸筋をピクピクさせるほどの胸筋の厚みが無いか
■基準ポイント4:清潔感があるか
※全文は筋肉バカドットコムでご覧下さい。
http://kinnikubaka.com/news/archives/9366
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2015年04月14日
- 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/04/13(月) 07:09:07.14 ID:4XwAaFNF0.net
- 店の定食とか1食で1000kcalとか余裕で超えてるのがほとんどだろ
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2015年04月05日
- 1 :匿名 2015/04/05(日) 10:04:00
- 一キロ
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2015年03月05日
- 1 :匿名 2015/02/15(日) 13:49:09
- 皆さん何をもってして自分(または人)の体型をデブ・普通・痩せてると判断していますか?
私はBMI21、体脂肪率25%くらいのとき(年齢20代前半)に、友人から「体型やばいよ」と言われまくって、その時は「平均体重くらいだし!」って思っていましたが、今写真を見ると顔が本当にパンパンでした・・・
平均体重だし体脂肪率も標準内だと思っていたけどぽっちゃりだったんだなあと思いました。
今ではBMI19.5、体脂肪率20%以下まで減らしましたが、自分の信じる基準をどこにしていいかわからなくてまだぽっちゃりなんじゃないかと心配しています。
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2015年01月23日
- 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/01/22(木) 03:19:17.52 ID:WTTXFTiR0.net
- 163cmで52ぐらいなんだけど
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