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    【女性】あまり食べないダイエットをした人ってその後は維持できてる?

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    1: 名無しダイエット 2018/12/13(木) 18:39:03
    こんにちは!ダイエットについてです!

    私は、祖母に、太ってると容姿のことをディスられます(泣)
    整形をするお金が無いので、顔は諦めていますが、体型だけは自力で変えられるので、ダイエットをしようと決意しました!
    そのときは155センチ、52キロととても太っていました。
    一日2食にしてみたり、あまり食べないダイエットをしていたら、46キロまで減りました!目標は38キロなんですが、
    食べないダイエットを続けて、本当に順調に痩せられるか不安になってきてしまったので、あまり食べないダイエットをした人に、その後どうなったかを教えてほしく、トピを立てました。

    回答よろしくお願いします!
    因みに、今の私の一日の摂取カロリーは900キロカロリーか1000キロカロリーぐらいです!




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    【体験談】今までで一番痩せたダイエットってなに?

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/12/14(金) 10:35:16
    今まででいちばん痩せた方法は何ですか?
    私は毎日1時間ジョギング、ダンベルや腹筋運動、そして夕食はキャベツの千切りのみ。
    10キロ減らしました。(産後に戻りましたが)
    みなさんの方法も教えてください。
    モチベーションをあげて冬太り対策にしたい。



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    【画像】女の脂肪のつき具合はこれ最強ねwwwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2018/12/07(金) 20:25:10.477 ID:QXW5BftRM
    これが100点ね
    no title


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    デブ女だけどワンピースがハチ切れそうwwwwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2018/12/04(火) 20:42:08.629 ID:UQwdoXFZa
    もし目の前でワンピースはち切れたらどうする?



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    どうして日本の女ってそんなに体重が重いんだ?あまりにも重すぎる・・・

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    1: 名無しダイエット 2018/12/02(日) 20:23:45.87 ID:3nEjiDFF0
    いや重すぎるだろ
    no title



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    【女性】痩せたいけど何やっても痩せない・・・

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    1: 名無しダイエット 2018/12/01(土)13:54:34 ID:QKp
    女で28歳160センチ55キロ→50キロに落としたいんだけど
    誰かいい方法しらない?

    ちな前までやったの
    1時間ジョギング4ヶ月→体重が3キロ増えて断念
    おまけに風邪ひいた
    食事制限は晩御飯に白米抜いてるけど体重変わらず
    家族と暮らしてるから別メニューは難しい

    みんな、力を貸してくれ!!


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    女の子の標準体型ってこれくらいだよなwwwwwwwwwwwww

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    1: 名無しダイエット 2018/11/27(火) 08:10:33.34 ID:EONVWwZXM
    no title


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    女「男は背高くて筋肉質で優しくて金持ちでリードしてくれるのが理想」

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/11/18(日) 08:42:01.42 ID:Tjo84n/N0
    男「女は自分にだけセクシーで痩せてて大きい胸で甘えさせてくれて肌が綺麗な美少女が理想」



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    むっちりした方がモテると思ってる女子wwwwwwwww

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/11/05(月)11:02:19 ID:u2N
    むっちりよりスレンダーの方が好きやからもっと痩せて、どうぞ


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    女は太っていたほうが都合がいいのになぜ男は痩せた女が好きなのか

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    1: 名無しダイエット 2018/11/16(金)22:32:49 ID:WUF
    太っていたほうが元気な赤ちゃん産めそうだし健康的だし楽なのになぜなのか


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    【体験談】運動に+すると良いものってどんなのがあるん??

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/11/12(月) 11:46:04
    数年前にある病気になり、仕事をやめたことでの運動量の低下や副作用、ストレスなどで13キロも太りました。

    現在週2~3回、ジム(ジムとはいっても自治体の施設でトレーナーがいるわけではない)に通っていますが全く痩せません。

    他にもおからパウダーを使用したらよいとか、舞茸朝晩食べたらよいとか、コーヒー緑茶がよいとか聞いて全て平行して行ってますし、晩御飯はなるべく6時にして、それ以降は食べないとかもしています。でも全く体重計の表示が微動だにしません0xf09f980xa23cbr>
    ジムに行けないときは、土日以外はフラフープを30分回したり、サウナスーツ着て夜ウォーキングをしたりもしています。

    やり方が間違っているのかな。
    皆さんが運動に+して効果が出たものを教えてください。


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