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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    女性

    女「ダイエットしなきゃ!食事は朝晩2回だけでご飯抜き!これで痩せるぞ!www 」

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/07/22(土)17:54:27 ID:6Cg
    運動しないと痩せないぞバカ


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    女「体引き締めたい」ワイ「筋トレしましょうぜ」→結果wwwww

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    1: 名無しダイエット 2017/07/27(木) 02:40:21.11 ID:5ffWWN3z0
    女「マッチョになったら嫌だから筋トレはちょっと…www」

    なぜなのか


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    【女性】ダイエットが続かない理由を発表していこう

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    1: 名無しダイエット 2017/07/19(水) 11:09:27
    筋トレと食事制限(間食やめる、夕飯の白米食べない)のダイエットを始めて
    2週間経ちましたが、昨日今日と体重と体脂肪率が増えていて心が折れそうです。

    体重増加の原因は便秘です。

    ダイエットしていないときは、便秘なんて縁知らずなのに…
    いつもだったら、ここでムシャクシャしてやけ食いするところですが
    耐えます!!
    みなさんのダイエットを辞めてしまう理由教えて下さい!


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    女子大生だけど太ったから計算してみたら毎日5000kcal食ってた

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/07/17(月) 00:52:11.523 ID:i8xGum7Rd
    ミールカードが1200円までだから
    朝昼晩カレーメガ盛り300円適当なデザート100円
    で済ませてたら太ったわ
    一食1000kcalを余裕で越えるから三食4000kcal+さらにコンビニやお菓子など
    休日はコンビニやペヤング超大盛りにマヨネーズとカラシドバーですわ


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    そういえば大食いタレントって女しかいないけどなんで?

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/07/19(水) 01:36:35.477 ID:yVxh3Cn30
    遺伝的なもの?


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    【女性】漫画のキャラが好き過ぎてダイエットに成功した

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    1: 名無しダイエット 2017/07/21(金) 01:29:32.844 ID:7x0igytn0
    シカマル大好きな女だがシカマルより軽くなりたくてダイエット成功した
    163cm65kgから51kgに
    ちなみにシカマルは170cm53.4kg


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    日本の女性「私太ってるな~痩せたいわ~」←これ…

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    1: 名無しダイエット 2017/07/18(火) 23:11:07.47 ID:BRUiR/z/0
    ■自分が太っていると思う国ランキング(22カ国)
    1位:日本:63%
    2位:アイスランド、ベルギー:59%
    3位:タイ:55%

    8位:アメリカ:45%
    最下位:ドイツ:23%

    ■肥満が多い国ランキング(31か国)
    BMI数値が30を超えた人の割合
    1位:アメリカ:36.5%
    2位:メキシコ:32.4%
    3位:オーストラリア:28.3%

    最下位:日本:4.1%

    狂ってる


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    お腹空いた時の我慢の方法

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    1: 名無しダイエット 2017/07/17(月) 10:02:54
    こんにちは!
    私はどうしても、お腹が空いてついつい食べてしまいます

    この夏にダイエットをしたいのでお腹が空いた時の我慢の方法や秘訣を教えてください


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    ジュースを飲むのをやめたみた結果、体重が50kg→45kgに減りました!

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    1: 名無しダイエット 2017/07/18(火) 10:36:49
    ジュースを飲むのをやめて変わりにお茶やミネラルウォーターにしました。すると体重が50キロから45キロに減りました!
    身長は164センチです。

    今までは暑ければコーラで喉を潤わせてきたけど、冷えたミネラルウォーターも慣れれば美味しく感じるようになりました。

    ついでにお菓子やジャンクフードもやめた(笑)

    他にもそういう方いますか?


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    下半身デブ女だからダイエットする

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    9e0ff904-s
    1: 名無しダイエット 2017/07/13(木) 07:13:47.60 ID:aPiCukL0
    ヒップ91はヤバい
    急に太ったから肉割れみたいなのも大量にあるし
    これ消えないらしいし辛い
    とりあえずスクワットでいい?


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    女なのに肩幅が広い…

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    no title
    1: 名無しダイエット 2017/07/02(日) 21:32:39.212 ID:yBNWYAtL0
    華奢に生まれたかった


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