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    糖尿言われ死ぬ覚悟で痩せた結果!!!!

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    1: 名無しダイエット 2018/11/05(月) 13:42:37.458 ID:iZ3zs8CJ0
    あれから一年。
    体重は110キロから70キロに
    血糖値も安定

    朝おにぎり一つだけでほかはおかずだけにして夜はスープだけにしてる


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    【すごい】152cm74kg→48kgまでダイエット成功した女だけど人生変わった

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    1: 名無しダイエット 2018/08/29(水)09:39:04 ID:kKI
    痩せたら人生変わるねまじで


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    【画像】学校で一番デブの女の子がダイエット成功で美人コンテスト優勝(※ビフォーアフター)

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    身長153cmの女だけど、体重66.6kgから1年間でこれだけ変わった!!

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    ダウンロード (8)
    1: 名無しダイエット 2018/08/08(水)22:47:04 ID:D3s
    去年7月
    no title


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    ぽっちゃりだったワイがダイエットして15kg痩せた結果www

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    images (3)
    1: 名無しダイエット 2018/07/08(日)17:40:59 ID:7dJ
    メリットだらけだけど、唯一草野球の時びっくりするくらい能力落ちてて悲しい
    やっぱ野球って体重がものを言うわ


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    ワイ2ヶ月で78kg→59kgのダイエットに成功!!!

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    img_5bde2ca17cdf3ca7c8d66a6d6ce8028e50372
    1: 名無しダイエット 2018/06/23(土) 23:16:13.12 ID:EN9yLM1q0
    質問ある?


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    【画像】15kgのダイエット成功したからみて!!

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    1: 名無しダイエット 2018/06/18(月) 05:29:37.754 ID:Jj6iAjuLd
    no title

    ほめて


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    【画像】120kg→75kgまで落とした結果がこちら

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    206: 名無しダイエット 2018/06/12(火) 14:13:33.60 ID:lRvnAgIm0
    no title
    120kgあったけど75kgまで落としたで
    まだなんかアレな体型やからあと10kg落とす


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    底辺おっさんだけど半年で92→74kgのダイエットに成功!!

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/03/15(木) 21:36:31.42 ID:ZXEmsB9k0
    人生のほとんどをデブで過ごしてきてMAX110kg弱あったこともある
    痩せなきゃとは思いつつストレスを言い訳に食いまくる日々を過ごしていたが去年の9月後半に急に思い立ちダイエットを決意

    開始時スペック
    年齢 31歳(現役高校生)
    仕事 底辺工場社員
    身長 173cm
    体重 92kg
    体脂肪率 28.1%
    筋肉量 63.1kg

    現在(約半年経過)
    体重 74.7kg(-17.3kg)
    体脂肪率 15.1%(-13%)
    筋肉量 60.1kg(-3kg)

    なんとかクソデブからデブになった
    お前ら一緒にダイエットしようぜ!


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    【画像】ワイ90kgデブ3ヶ月で20kgのダイエットに成功する!(※ビフォーアフター)

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    1: 名無しダイエット 2018/03/11(日) 18:56:02.57 ID:jUPDmCJD0
    体軽くなったやでー
    no title
    ↓↓↓↓↓↓↓
    no title
    no title


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    【朗報】ワイデブ、1ヶ月で84kg→74kgのダイエットに成功する!!!!

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    00
    1: 名無しダイエット 2017/11/17(金) 07:17:49.03 ID:Q7svUhPWp
    普通に食事制限して運動すればええだけやった


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