【健康】１０代の睡眠時間、少ないと危険な行動増える 米調査

1: 名無しダイエット 2018/10/08(月) 01:12:37.43 ID:CAP_USER9

https://www.cnn.co.jp/fringe/35126535.html

１０代の睡眠時間、少ないと危険な行動増える　米調査
2018.10.07 Sun posted at 16:38 JST


（ＣＮＮ） 米国の１０代を対象にした調査で、睡眠時間が少ない１０代は自殺など危険な行為を行う可能性が高まることがわかった。小児科関連の医学誌に調査結果が発表された。

調査では睡眠時間について、「８時間かそれ以上」「７時間」「６時間かそれ以下」に分類。これらの睡眠時間と危険性の高い行為について測定を行った。

調査によれば、学校がある日の前夜の平均の睡眠時間が少なくなると、安全でない行動を行う確率が高まるという。危険を冒すような行為とは、飲酒運転をはじめ、安全でない可能性のある性行為、攻撃的行動、アルコールやたばこ、ドラッグなどの使用が含まれる。

夜間の睡眠が６時間未満の１０代は、８時間以上睡眠をとる１０代と比べて、自殺を考えたり、自殺を計画したり、自殺を試みたりする可能性が３倍以上に高まるという。また、治療が必要となる自殺未遂の可能性も４倍以上に高まる。

研究者は２００７年２月から１５年５月の期間について若年層の危険を伴う行動に関する調査のデータを調べた。調査の結果、８時間の睡眠が推奨されているものの、高校生の７０％以上がこれよりも少ない睡眠時間だった。

今回の調査以前にも、睡眠時間が８時間未満の高校生は自ら不利な行動をとる危険性が高まる可能性が指摘されていたという。

【悲報】海外のラッパー、辛いスナック菓子の食べ過ぎで病院に急送されてしまう

1: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 11:36:08.08 ID:CAP_USER9

https://www.barks.jp/news/?id=1000160223
今春、デビュー・アルバム『Total Xanarchy』が全米トップ10入りした新進ラッパー、Lil Xan（22歳）は、4日間お腹が痛み続け病院へ搬送されたが、原因はスナック菓子の食べ過ぎだったらしい。

彼は2日ほど前、「これまでになく健康でツアーの準備万端！　それと、ホット・チートスには要注意、とんでもないドラッグだ、ハハハ！」とのキャプションでインスタグラムに動画を投稿。500万人のフォロワーに向け、「病院にいたんだ。ドラッグのせいじゃない。ホット・チートスを食べ過ぎたようだ（笑）」と話した。

チートスはアメリカ生まれのコーンスナック。Lil Xanはその激辛版にはまったらしい。どれだけ食べたらそうなるのかわからないが、「腹の中のなにかが裂かれ、ちょっと血を吐いた」という。

しかしながら、その直後、TMZの取材を受けた彼は「まだ腹は完全に良くなっていない」と言いつつ、レポーターからチートスを手渡されると、懲りずに口にしていた。ちなみに、チートスだけが悪いわけではなく、食生活全般が良くなかったそうだ。

【デブ歓喜】フランスの国立研究所が遂に最強の『ダイエットテクニック』を発見しやがったｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/10/01(月) 18:02:11.12 ID:3UOm4C1b0

その名も『スリープロウ(つまり夜だけ糖質カット+トレーニング)』

実験内容
↓
夕方5時にHIIT(高強度のインターバルトレーニング)と翌朝10時に軽い強度のトレーニングを実施
普通のグループが夕方のトレ以降にも糖質を摂取するのに対して、スリープロウグループはトレ以降は糖質カット
ただし、一日の糖質摂取量はどちらも同程度とする
※期間は3週間

実験結果
↓
パワーの増加量は通常群が+1.4%、スリプロ群が+11%
10kmランのタイムが通常群は-0.1%、スリプロ群が-2.9%
体脂肪量(率ではない)は通常群が-2.6%、スリプロ群が-8.7%
なお、筋肉量や内臓量の変化はどちらもなし

ソース
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741119

【画像】ジゼル・ブンチェン、豊胸手術を激しく後悔「初めてダボダボの服を着た」

1: 名無しダイエット 2018/09/30(日) 20:37:52

http://japan.techinsight.jp/2018/09/lily201809271019.html
10月2日に自伝『Lessons：My Path to a Meaningful Life』を発売するジゼルは本の中で、豊胸手術を受けた時のことについて「朝起きた時に、『私は何をしちゃったの？』って思ったの。私の知らない体の中で生きている気持ちになったわ」「人生で初めて、ダボダボの服を着たの。だって、心地悪かったんですもの」

(略)でも、子供たちが2人とも、私の右胸よりも左胸の方が好きだった事実は変えられない。私はただ、両胸が平等になって欲しかっただけだし、胸について人からコメントされるのを止めたかっただけなの」と明かしている。

【画像】激ヤセ報道のジョニー・デップ、いつの間にか太っていた…

1: 名無しダイエット 2018/09/29(土) 14:36:25

http://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/1668103/
女優のアンバー・ハード（32）との泥沼離婚劇や激ヤセ報道など最近心配されることの多かったジョニー。服装の影響もあるかもしれないが、今回はどこかでっぷりとした印象に。

小さな町で集団ダイエット、2年で計10万kg減を計画

1: 名無しダイエット 2018/09/27(木) 22:24:42.94 ID:CAP_USER9

http://www.afpbb.com/articles/-/3191135?cx_part=latest
（リンク先に動画ニュースあり)

動画：小さな町の集団ダイエット計画、20年までに計10万キロ減 スペイン
2018年9月27日 11:50　
発信地：ナロン/スペイン [ スペイン ヨーロッパ ]

【9月27日 AFP】スペイン北西部の人里離れた小さな町ナロン（Naron）で、住民たちが究極の減量計画に取り組んでいる。今年初め、住民4000人が集団ダイエットへの挑戦を開始した。目標は、2020年までに計10万キロの体重を落とすことだという。映像は運動をしたり、体重を量ったりする住民ら。13日撮影。(c)AFP

【※注意】旨くて危険！世界の不健康な料理がこちらですｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/09/18(火) 01:12:31.90 ID:CAP_USER9

https://jp.sputniknews.com/entertainment/201809175344675/
注意　旨くて危険！　世界の不健康な料理たち【写真】

燻製リブ肉にソーセージにフライドポテト、バクラヴァにヌガー。地元めしは、輪郭のはっきりした珍しい味で観光客を引き寄せる。だが、国民的料理だってどれも健康的とは限らない。
スプートニク日本

チェコ

濃厚な甘味を持つこってりとしたチェコ料理は、世界で最もカロリーが高いのではないか。脂に満ちた燻製ハムホック（骨付きの豚足）にクネーデル、マリネしたソーセージ。そして生地を使ったあらゆる料理。忘れてはならないのがもちろん、国民的飲料のビールだ。



米国

フライドポテトやマッシュポテトなど、伝統的な米国料理の多くは１７～１８世紀に英国からもたらされた。また若き国はドイツ（ハンバーグ）、イタリア（マカロニにピザ）、中国（炒飯）からレシピを取り入れた。結果、「最も美味しいもの」全ての混合物が出来上がったが、残念ながら、健康的ではない。



ドイツ

ドイツは高カロリー国民食を持つ更なる国。骨付きの豚足やウインナー、ソーセージ、シュニッツェル、ポテトサラダ、シュヴァルツヴェルダー・キルシュトルテなどがある。ドイツで消費される肉の３分の２は豚肉、２０％は鶏肉、１５％だけが牛肉。これを流し込むのはビール。



アルゼンチン

アルゼンチン肉は世界最高峰の肉の１つだと考えられている。その肉は同国の毎日の食事のベースを成し、様々な料理の基である。だがアルゼンチン料理が重いことは覚えておく方がいい。大量の脂質に単純な炭水化物、糖分、白パン。食物繊維は少ない。



ベラルーシ

ベラルーシ人のじゃがいも愛は、アネクドート（小話）や冗談の種だ。現地住民は実際に頻繁にじゃがいもを摂取する。だがじゃがいもを低カロリー食とは言えない。頻繁に摂取し、しかも油やサワークリーム、肉を付け合わせると、肥満の原因になりうる。



モンゴル

モンゴル料理は不健康なだけでなく、バランスが取れていない。メインは焼いた肉と発酵乳製品で、特に新鮮な野菜がほぼ完全に欠けている。お茶でさえ、乳とともに飲まれる

外国のピザ、ついに一線を超えるｗｗｗこれデブでも食わないだろｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/09/21(金) 20:43:28.44 ID:lor+YM0x0

http://geekologie.com/2016/04/taste-the-rainbow-pizza-with-rainbow-col.php
Taste The Rainbow: Pizza With Rainbow Colored Cheese
April 20, 2016 in eating things, look at all the pretty colors!, putting things in your mouth, rainbow, reminds me of when they made all those weird colored ketchups,
sure why not, taste the rainbow

【驚愕】フランスの大学さん、遂に最強のダイエット方法を実証してしまうwwwww

1: 名無しダイエット 2018/09/17(月) 20:15:19.33 ID:WHD3X2Tu0

その名も『スリープロウ(つまり夜だけ糖質カット+トレーニング)』

実験内容
↓
夕方5時に高強度のトレーニングと翌朝10時に軽い強度のトレーニングを実施(期間は3週間)
普通のグループが夕方のトレ以降にも糖質を摂取するのに対して、スリープロウグループはトレ以降は糖質カット
ただし、一日の糖質摂取量はどちらも同程度とする

実験結果
↓
パワーの増加量は通常群が+1.4%、スリプロ群が+11%
10kmランのタイムが通常群は-0.1%、スリプロ群が-2.9%
体脂肪量(率ではない)は通常群が-2.6%、スリプロ群が-8.7%
なお、筋肉量や内臓量の変化はどちらもなし

ソース
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26741119

イギリス料理といえばｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/09/15(土) 20:33:12.451 ID:KdGbwNBV0

フィッシュ&チップスと？

【悲報】ドミノ・ピザのタトゥーを入れたら100年分無料 → 予想以上の人数がタトゥーを入れ即終了ｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/09/11(火) 21:31:00.58 ID:ltI06G7F0 BE:323057825-PLT(12000)

ロシアのドミノ・ピザは、同社のロゴのタトゥーを｢体の目立つ場所に｣入れた人にほぼ一生、無料でピザを提供するというバイラル・キャンペーンの終了を余儀なくされた。
予想以上の画像が投稿されたためだ。モスクワ・タイムズ（Moscow Times）が報じた。

体に同社のロゴのタトゥーを入れ、
画像をシェアした人全員に100年間、無料でピザを提供するという内容だった。

中略

｢今まさにタトゥーを施術中の皆様に緊急のメッセージ：皆様の参加は承認されますが、写真のアップは本日正午までとさせていただきます｣

モスクワ・タイムズによると同社はそう伝えた。

またモスクワ・タイムズは、同社はすでにタトゥーの画像を投稿した350人にはピザを提供すると投稿し、以下のように付け加えたと伝えた。

｢このあと、タトゥーの施術を予約している方は、キャンセルされることをお勧めします｣
https://www.businessinsider.jp/post-174830