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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    準殿堂入り

    なぜ日本人の男は欧米人や韓国人と違って、筋肉をつけないの?ジムに行かないの?

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    udetate_man

    1: 名無しダイエット 2019/01/04(金) 21:00:47.11 ID:CAP_USER9
    なんで?
    筋肉つけたほうがかっこいいよね?


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    女「私拒食症なんです...」俺(170cm43kg)「ほーん、どんなもんなん?」女「160cm38kg...」

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    ダウンロード (31)

    1: 名無しダイエット 2018/12/26(水) 05:19:36.383 ID:wEdAxEOv0
    本当この構って女は...


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    【悲報】日本人「筋肉をつけるとスピードが落ちる」この迷信はいつまで続くの?

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    c89d946d
    1: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 22:43:11.12 ID:PSF0vQjwH●.net BE:324064431-2BP(2300)
    スポーツでスピードを高める第1条件とは
    第7回 高く跳べるかどうかに体重の「重い」「軽い」は関係ない!?
    http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/040200001/062900007/

    スピードを生み出すのは力

    スポーツの現場では、力とスピードとは無関係といわれていた時代もありました。
    筋力を鍛えることで力を大きくしても、スピードはつかないと考えられていたのです。
    今でもそれに近い思想を抱いている指導者がいるかもしれません。

    しかし、ここまで述べてきたように、力とスピードが無関係というのは物理学的に正しくない表現です。
    筋肉が与える力と物体の速度とには厳密な関係があり、スピードを出すための第1の要素は力なのです。
    パフォーマンスを高めたいなら、これは頭に入れておくべきでしょう。

    背筋力の数値を競う、という競技はありません。どんなスポーツでも、動きながら高いパフォーマンスを発揮することが求められます。ですから、最終的には動作のスピードが問題になってくるのです。

    速く動ける選手は高い能力を発揮しやすいといえますし、ジャンプ力も地面を離れる瞬間のスピードが重要な意味をもっています。高く跳ぶために体重を軽くするという考えもあるかもしれませんが、実は単純に高く跳べるかどうかを決定するのは離地速度です。体重はあまり関係なく、太った人でも痩せた人でも、地面を離れるスピードが速ければ、それに比例して高く跳べるのです。

    現場の指導者、アスリートの人たちは、この基本的な理論をしっかりと認識しておきましょう。


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    ビーガン(菜食主義者)が食肉の大切さを教えてくれるよなwww

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    ダウンロード (27)

    1: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 16:28:54.064 ID:Pst0lqH101212
    あいつら揃いも揃って性格が歪んでる
    肉を食うってのは精神を豊かにするのに必要なんだなって


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    どうして日本の女ってそんなに体重が重いんだ?あまりにも重すぎる・・・

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    1: 名無しダイエット 2018/12/02(日) 20:23:45.87 ID:3nEjiDFF0
    いや重すぎるだろ
    no title



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    フェミ姉さん「サークルの男達が私の顔の順位つけてて摂食障害になった」

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    ダウンロード (3)

    1: 名無しダイエット 2018/11/20(火) 23:12:32.54 ID:i0rr9a3t0HAPPY
    みり
    @milimimi_
    サークルの男子数人が私が居ないと思ったのか、私の顔はあの子に比べてクソだとか、順位をつけたりし始めたのを聞いてしまった
    聞いた時涙が止まらなかった
    そのことが原因で摂食障害になった
    私はあなた達にジャッジされるために生きてるんじゃないんだよ

    #ツイッターでウィメンズマーチ
    午後2:57 · 2018年11月18日
    https://mobile.twitter.com/milimimi_/status/1064034740259287040 


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    なんj民「デブは努力で痩せれるから甘え」←はいじゃあ君ハーバード努力したら受かるの?

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    201511231958497b5
    1: 名無しダイエット 2018/11/21(水) 23:37:51.38 ID:kP5gDrk70
    勿論受かるよねw
    受からないのにデブバカにしてるなら惨めすぎだろw


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    【悲報】医者「太りやすい体質なんてない。デブはだいたい食いすぎている

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    5b
    1: 名無しダイエット 2018/11/18(日) 08:42:10.24 ID:EFM51W9KM
    病院食を食ってれば絶対に痩せる


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    ワイ「筋トレで鍛えた筋肉はスポーツやケンカでは役に立たない」バカ「ふざけんなァ!」

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/11/09(金) 07:06:52.28 ID:v+3pbMx20
    筋トレでは役に立つ筋肉だろうけどスポーツではただの重しだし格闘技においてもただの鎧なんだよバーカ


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    【動画】100kgの筋肉の塊が軽量級世界チャンピオンとボクシングした結果wwwww

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/11/07(水) 13:45:25.05 O


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    筋トレしてる男ってコンプレックスの塊だよな

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    20170925155250

    1: 名無しダイエット 2018/11/05(月) 12:39:35.18 ID:9I0gyYIk0
    身長
    学歴
    年収


    このあたりに強烈なコンプレックスがある奴がそれを埋め合わせようと筋肉付ける


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