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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    目標

    筋トレしてるやつって何を目標にしてるの??

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    20150103012119
    1: 名無しダイエット 2018/07/11(水) 15:27:24.72 ID:+QeymF980
    やっぱマッスル北村か?


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    【女性】ダイエットで目標にしてる人っている???

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/06/30(土) 09:27:36
    今、ダイエットされてる方も多いと思います。
    理想の体型だったり目指している体型を報告しませんか?またはこの人を見てモチベーションをあげてます!という画像など。



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    【悲報】ワイ筋トレ民、「どこ目指してるの?w」という心無い言葉に傷付き咽び泣く

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/04/01(日) 04:21:16.88 ID:/Ng8MEVA0USO
    目指してるものがないと筋トレしたらいかんのか…?


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    ワイデブ、今年の目標は減量に決定!!(176cm/105kg)

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    00
    1: 名無しダイエット 2017/01/10(火) 00:55:35.78 ID:8mNMmOjZ0
    ちな176ー105

    自分との約束を守れる自分を作る方法(PR)

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    ジムのコーチにまあ中山きんに君くらいの筋肉がつけば十分ですよって言ったら

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    no title
    1: 名無しダイエット 2016/10/22(土) 07:09:12.171 ID:x+ZxAvvPH
    あのくらいの肉体にするのは結構大変ですよとか言われたんだがあのレベルの筋肉でもつけるの大変なの?
    普通に筋トレしてたら自然につくレベルじゃねえの?

    なかやまきんに君プロデュース ザ・プロテイン(THE PROTEIN)リッチバニラ風味(PR)

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    成人男性の1日の目標摂取2000kcal←無理に決まってるだろ

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    00
    1: 名無しダイエット 2016/09/24(土) 11:26:18.785
    朝:800
    昼:1000
    おやつ:500
    夕:1500
    夜食:800

    余裕で4000kcal越えるんだが

    成人病の献立 1600~1700キロカロリー (PR)

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    【悲報】新年の目標をダイエットにする人ほど太る傾向にあることが判明。

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    1 :匿名 2015/12/24(木) 15:26:45
    00
    減量を専門とする催眠療法士のマイケル・A・コックス氏が、新年からダイエットを始める人の食事傾向を調査したところ、ダイエットを予定していない人よりも体重が増加する傾向にあることが明らかになったという。

    コックス氏は次のように説明している。

    「多くの人は減量やダイエットについて、何かを犠牲にするマイナスなものとして捉えます。このことにより、ダイエットを必要または希望する多くの人が、年末の時期により多くの食事を摂ろうとしてしまうのです」 「ダイエットする、または進化論的な観点から飢餓を経験すると体が認識することで、それに備えて必要以上に摂取しようとしてしまうのです」

    ▼全文読む
    新年目標“ダイエット”は太る、それに備え年末に蓄えてしまう可能性。 | Narinari.com


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    何かで努力した経験無しに大人になった奴のクズさは異常

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    00
    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/10/18(日) 14:18:04.540 ID:z5VDR7WYM.net
    お前だよ、お・ま・え


    天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある(PR)

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    「趣味は?」俺「筋トレ」「何目指してるの?」←!?

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    00
    1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/13(水) 16:44:59.890 ID:3RIxQFAkp.net
    目指すも何も趣味だよ…趣味って目標がないとダメってことはないだろ
    カラオケ趣味の人は全員歌手目指してるとでも言うのか


    筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由(PR)

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    「この春から始めたいこと」でダイエットを掲げた方!! (続いてますか? )

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    2
    1:匿名 2014/06/14(土)
    結構いたと思いますが、続いてますか?
    私は…正直、お菓子やめていません、走っていません、つまり、続いていません( ;´Д`)
    4月の中旬まではなんとか頑張っていたのですが、今じゃもうどこ吹く風。
    みなさんの成果を聞いて、またやる気を出したいです。



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    ダイエット頑張ってる方!目標達成したら何がしたいですか?

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    51+MXwBgEqL
    1:匿名 2014/05/14(水)
    私は今ダイエット中です!夏に向けて!とかではなくそろそろ本気で自分の体重がヤバイ事に気付きはじめたので…
    目標達成したら サイズを気にしないで着たい服を買ってしばらく会ってない友人に会いたいです!
    今の自分じゃ恥ずかしくて会えないので…



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