筋肉は裏切らないって言うけど・・・

ダイエット 2018/12/02(日) 10:13:20.445 ID:TDorSy3m0

腹筋や腕立てしても全然筋肉つかないぞ
裏切ってんじねーよ

【画像】男ならこれくらいの筋肉は欲しいよな？？

1: 名無しダイエット 2019/03/26(火) 00:17:50.749 ID:r1Lt9jfG0

当然

【画像】筋トレしてたらムキムキになっちゃったよ（自己評価）

1: 名無しダイエット 2021/12/22(水) 23:21:30.852 ID:QQJDB+7u0

かなり鍛えてる

筋肉ない一般人がいきなりジムに行くなよ。まず家で腕立てや懸垂してろっての。

1: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 02:03:50.81 ID:C1TJeFIQ0

細マッチョレべルならマシンなんて必要ないわ
ただ金かけて満足する人間が多すぎる

【画像】ジム行かずに鍛え続けた結果ｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2021/01/02(土) 22:31:47.049 ID:DoNqKUS1d

どや

【どうよ？】筋トレって最強な趣味だと思うんだけど

1: 名無しダイエット 21/08/05(木)22:08:10 ID:PtlO

筋肉がつく→カッコ良くなる
見た目が良くなる→自信がつく
見た目に気にするようになる→清潔さとおしゃれさを追求する
強くなる→舐められなくなる
顔にも力が入る→表情筋が使われるようになり目つきもハッキリする
なんで筋トレしないのお前ら

スポーツやらないくせに筋トレしてる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2021/11/07(日) 18:30:26.827 ID:l0h76X840

使えない筋肉じゃん

【質問】頭が良くなる薬って作れないのかな？

1: 名無しダイエット 2023/06/02(金) 13:27:23.31 ID:eAsjgYZP0

科学者には筋肉つく薬よりそういうの作って欲しいんやが

自重筋トレってどんだけやれば筋肉付くんだよ・・・

1: 名無しダイエット 2018/11/29(木) 02:13:35.293 ID:HmQdp2GSp

1年近くほぼ毎日腹筋と腕立てしてるけど全然付かんのだが
ただでさえ細かった体から更に脂肪が落ちてうっすら素の腹筋は見えるようになったけど

筋肉つき辛い体質ってあるよな？

1: 名無しダイエット 2020/01/17(金) 04:41:45.76 ID:ZDrqXLUap

どんだけトレしてもつかない

【悲報】ワイ、筋トレ始めてから何故かずっと眠い

1: 名無しダイエット 2023/06/05(月) 22:25:44.04 ID:DUrI3hXX0

筋トレJ民おる？
筋トレしたらずっと眠いとかあるんか？