糖質制限ダイエットしたら体重が激減したｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/11/13(水) 08:38:57.967 ID:123hu+Lx0

おやつに唐揚げと山盛りのごはんを食べるの辞めたら5k痩せた

炭水化物・糖質をカットして痩せるって言うけど、カロリーは無視していいの？

1: 名無しダイエット 2021/02/26(金) 22:24:09.88 ID:RaeBWsTx0.net BE:803022476-2BP(1000)

脂とかナッツとか

糖質制限で実際に痩せるんだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/02/02(土) 14:49:10.046 ID:wHmH7ecR00202

でも少し気を抜いたらリバウンドしそう
そもそも栄養的に大丈夫なんだろうか

糖質制限で1ヶ月で8kg減。でもお前ら真似すんなよｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/04/11(木) 16:14:51.805 ID:cqT07O7E0

痩せるのは俺１人でいい　　お前らは一生デブってろｗ

ワイ（170cm、100kg、野菜嫌い、肉大好き）←この人が痩せるには？

1: 名無しダイエット 2021/07/14(水) 05:56:19.67 ID:PinlooOP0

何？

炭水化物抜きダイエットを数日続けた結果ｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2018/11/18(日)22:40:28 ID:Wzx

確かに効果ある。
ダイエット前は毎日のようにパン、ラーメン、スパゲティー
を食べていたのをほぼ炭水化物99%カットし数日。
一週間でマイナス３キロ。

糖質制限中ワイ「野菜うま！肉もうま！！」

1: 名無しダイエット 19/12/27(金)14:16:50 ID:Rk2

久しぶりにラーメンを食ったワイ｢うっっっっま！！！！！！｣
これが現実

糖質制限実践中ワイ「焼肉とチョレギサラダ毎日食べまくってる」←これで22kg痩せた理由

1: 名無しダイエット 2020/11/23(月) 14:37:04.31 ID:PPuFr+esa

・焼肉
・焼き鳥
・刺身
・しゃぶしゃぶ
・麻婆茄子
・肉野菜炒め
・ミルフィーユ鍋
・チョレギサラダ
・シーザーサラダ
・ビビンバ
・無限シリーズ
・ハムカツ
・トンカツ


こういった高カロリー飯を毎日食いまくっても4ヶ月で178cm、85kg→63kgまで痩せてしまった…………(´・ω・｀)
糖質制限パワー恐るべし…………(´・ω・｀)

【朗報】糖質制限ダイエット8日目のワイ、3キロ痩せることに無事成功

1: 名無しダイエット 2021/03/20(土) 17:47:29.98 ID:+G/SDJPl0

マジで効果すごいわこれ、早速脂肪燃焼されとる

ワイデブ、禁酒と糖質制限で1ヶ月で5kg(86.5→81.5kg)減った！

1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 05:42:13.57 ID:P0E3ihzD0

172cm86.5kgから81.5kg
もっと痩せると思ったんやが

糖質制限って結局どうなの？

1: 名無しダイエット 2019/03/03(日)23:02:51 ID:50S

ダイエットしたいんやが