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    自転車

    【画像大量】食欲の秋で太ったから淡路島一周ダイエットするわ【2日目】

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    1: 名無しダイエット 2018/10/14(日) 07:34:27.043 ID:OJojYt9id
    昨日


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    【画像大量】食欲の秋で太ったから淡路島一周ダイエットするわ【1日目】

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    1: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 07:14:45.073 ID:iP9nYeuqd
    なう
    no title
    迷子にならなければこのマップ通りに行く
    no title


    いまここ
    no title


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    『自転車旅行』とかいう一回やればそれでダイエットが完了する最強の趣味wwwwww

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    ダウンロード (4)
    1: 名無しダイエット 2018/10/03(水) 15:36:51.077 ID:Oat7OlRb0
    条件
    ・東京-大阪間の約550km
    ・平均時速は10km
    ・機体はロード
    ・体重は60kg
    ・荷物は10kg
    ・坂道、向かい風などは考慮せず

    結果
    ・総行程時間は55時間(3300分)
    ・総消費カロリーは2640kcal


    旅行するだけで2640kcalも消費するというヤバすぎる現実wwwwwwww


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    【デブ歓喜】自転車旅行一回で消費するカロリーが俺等の想像のはるか斜め上を行っててマジワロタwww

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    touring_01
    1: 名無しダイエット 2018/08/18(土) 20:00:30.32 ID:9k4fostZ0
    ・体重60kgの成人男性
    ・マシンはクロスバイク
    ・平均時速は15km
    ・行程は150km

    この条件で計算すると・・・なんと一回の自転車旅行で『1080kcal(一時間当たり108kcal)』近くも消費出来る計算になる


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    ロードバイクってダイエットになるのか

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    ダウンロード (1)
    1: 名無しダイエット 2018/08/18(土)13:41:12 ID:45E
    ランニングと同じくらい効果あるらしいけどいまいち実感できない


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    【驚愕】サイクリングの消費㌍が衝撃的過ぎてヤバイんだがwwwwwwwwwwwwwwww

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/08/17(金) 13:07:11.616 ID:FKmCno5D0
    60kgの人間がロードバイクで走った場合

    平地、無風
    20km/h→192kcal/h
    25km/h→324kcal/h
    30km/h→516kcal/h

    向かい風(3m/s)
    20km/h→354kcal/h
    25km/h→576kcal/h
    30km/h→876kcal/h

    登り坂(勾配2% 角度1°)
    20km/h→528kcal/h
    25km/h→750kcal/h
    30km/h→1026kcal/h


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    【唖然】自転車旅行一回で消費するカロリーがあまりにも莫大過ぎて草wデブなヤツこそチャリに乗れ!

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    1: 名無しダイエット 2018/08/17(金) 06:56:45.99 ID:GbPDcdLg0
    ・大阪~浜松間の280kmコース
    ・車体は10kgのクロスバイク
    ・体重60kgの成人男性
    ・平均時速は15km

    この条件から計算すると『3470kcal(186kcal/h)』も消費出来る計算になる!!!


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    【悲報】平地でのサイクリングはほとんどCal消費しないことが判明してしまう…

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    00
    1: 名無しダイエット 2018/08/17(金) 07:27:56.208 ID:FKmCno5D0
    体重80kgの人間がロードレーサーに乗って時速20kmで走行した場合・・・

    平地→160kcal/h

    角度1度の坂→580kcal/h

    角度2度の坂→930kcal/h

    ※以下は参考※

    角度5度の坂→2130kcal/h

    角度14%の坂(国内最強の坂)→5682kcal/h


    趣味として楽しむなら全然構わないけどダイエット目的でサイクリングしてるヤツは平地走るのやめよう

    楽ではあるけどほとんど意味ないぞ。向かい風が吹いている時なら別だけどな


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    ロード乗り「昨日は40km走った」ワイ「ほーんワイとジョギング行くか」

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    ダウンロード (9)
    1: 名無しダイエット 2018/08/03(金)11:43:51 ID:2kY
    ロード乗り「ちょっ…ま…もうム…ムリ…」ゼエゼエゼエゼエゼエ

    ワイ「ええ…まだ1キロも走ってないで…」


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    【画像】デブが本気でロードバイクを続けた結果www(※ビフォーアフター)

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    2: 名無しダイエット 2018/08/02(木) 00:32:52.02 ID:eUQHsS22a.net BE:741292766-2BP(1000)
    ジョニー@登れないランドヌール@johnnie_k1223
    自転車で健康って話でいろんな人の写真があるけど、ガリガリの人は健康的な肉体に、ぽっちゃり気味の人はみんな締まってきてベクトルは違えどみんな健康体に向かってて、本当に自転車は健康にイイ。
    なお、ワイに関しては別人疑惑すら出ているww
    顔すら変わっているのである意味モザイク不要ww
    BlogPaint
    ※当サイトで加工済
    no title
    https://twitter.com/johnnie_k1223/status/1022248067444031488


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    痩せたいからすっごい安いロードバイク欲しい

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    no title
    1: 名無しダイエット 2018/07/26(木) 23:07:32.670 ID:fwXz7H8J0
    ドンキホーテだといくらかな


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