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    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

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    【体験談】ダイエットに良いと聞いて買ったことがある物教えてー!!

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/10/02(火) 14:00:08
    これを使えば痩せるとか
    これを食べれば痩せる等
    ダイエットに効果があると聞いて
    買ったことがある物にプラスを
    押してください!

    小顔ローラー




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    ホームトレーニングしたいんやがおススメの筋トレ道具はなんや?

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/09/26(水) 08:07:29.61 ID:+0kDMwMO0
    とりあえずダンベル60キロセットとフラットベンチと懸垂台は買った


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    家で筋トレ始めたからバーベルほしいけど配達員に申し訳なくて買えないwww

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/09/12(水) 01:07:09.72 ID:7/D1Dj7Z0
    エレベーターないマンションなんだがどうやろか?



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    【ダイエット】買って良かった物って何かありますか?

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:11:17
    私は、ガルちゃんでアドバイスを頂き、
    厚さ6㎜のヨガマット(1500円)を
    買いました!

    今、トレーシーをやってるのですが、
    畳の上でやってる時は、骨が痛かったり、
    少し滑ってやりにくかったけど、
    ヨガマットがあると、痛くなくて、
    滑らなくて、本当に良かったです!

    皆さんは、ダイエットの為に
    買って良かった物はありますか?



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    十キロダンベル買ったとき俺「おっもー効くわー」

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/08/22(水) 05:46:58.010 ID:ysYCP3Cj0
    今の俺「足りない筋肉のレクイエムが聞こえねぇ!」15か20のやつほしい


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    【急募】1kgアレイで出来る効果的な筋トレ

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/07/17(火) 21:41:55.24 ID:mGi6y09h0
    頼む
    ちなヒョロ


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    電気で腹筋鍛える機械あるけどCMで「使ったら楽に痩せた」ってのは詐欺に近いと思う

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/07/15(日) 10:25:38.271 ID:gBdo5Yocr.net
    小さく(適切な食事管理を行った結果です)とか



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    家でできる筋トレ器具のオススメ教えてください!!

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/07/12(木) 17:15:47
    4か月ほど毎日ステッパーを30分、ここ1か月は大好きだった甘いものを平日だけやめて3キロほど痩せました。

    次は筋肉をつけて代謝を上げたい!
    ただ、現在子育て中なのでジムには行けない。
    ステッパーのあとは腹筋、腕立てをしてはいますが元々筋肉がなく、あまり回数は増えず。

    先日EMSのバッタ物を買って毎日やっていたらお腹は引き締まってきましたがやはり偽物、2か月で壊れてしまいました。

    運動もちゃんと続いているし本物のEMSを買おう、ほかの筋トレグッズを買おうか…

    オススメ商品やや口コミが知りたいです!


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    フットマッサージャー使ってる人、効果はどうですか?

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/07/12(木) 20:26:19
    足の浮腫みに悩まされている事務職アラサーです。
    少しでも血流を良くしたいのでメディキュットの使用や軽めの運動、ストレッチなどをしていますがあまり改善される気配がない為、フットマッサージャーの購入を検討しています。
    実際にフットマッサージャーを使っている方の意見を参考にさせていただきたいです。よろしくお願いします。


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    スポーツジムに通おうと思うんやが買った方がええもの教えて

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    ダウンロード (8)
    1: 名無しダイエット 2018/06/13(水) 00:56:39.82 ID:hrRzmnFS0
    シューズ
    Tシャツ
    ハーフパンツ

    は買ったんやがあと何が必要や?


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    腹筋ローラー買ったけど一回もできなくて草

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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/06/07(木) 16:29:01.00 ID:dnVPisae0
    なんでや


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