【体験談】デブワイ、夜9時以降に食べなくなったら効果抜群なんだけどｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 21/08/28(土)10:49:51 ID:NxQH

1週間で3キロ落ちた

ダイエットで食事減らせばええとか言った奴ちょっと来いや！！！！！！！！！！

1: 名無しダイエット 2020/06/25(木) 06:38:52.36 ID:Z6qUVuOw0

夜一食抜いたら、次の日体全く動かんかったぞ
絶対食事減らしたらあかんやろこれ

食事制限ってどんな食事したらいいの？？

1: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 22:04:13.547 ID:z/D3djOEd

朝飯
昼飯
晩飯
それぞれわからん

ワイくん、「食事制限」だけで「体重」を「75kg」から「59kg」まで落としてしまう…

1: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:38:04.87 ID:5/bGq7/j0

朝食1 昼食4 夕食6(+間食2)だったのを
朝食0 昼食0 夕食3 にしただけw
運動もろくにしとらんw
1ヶ月くらいでいけるしw

相手「痩せたいなら筋トレも食事制限も！」ワイ「食事制限中に筋トレして意味ないのでは…？」

1: 名無しダイエット 2022/06/19(日) 17:57:33.83 ID:7nGsPlIP0

識者「……」

また論破しちゃいました…？🥺

89キロあったデブだけど1日の摂取Calを1500キロCalにした結果ｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/06/14(火) 06:45:49.854 ID:jH2JjkKM0

76キロまで落ちてワロタ。
お前らに体壊すから体重落としてからジムやれって言われたんだがそろそろジム行ってもいいか？

米と肉と小麦食品食うのやめた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/10/27(火) 05:00:10.390 ID:DNNDk5vV0

体重MAX105㎏→87㎏

体脂肪率22％→14.6％

基本、食べるものは
バナナ、キウイ、アボカド、りんご
キャベツ、レタス、ほうれん草
などの野菜や果物

ナッツ類や納豆などの大豆

３ヶ月この生活続けて
かなり歩いたりもした
動物性脂肪とるのやめて肌もきれいになってだいぶ若返った気がする

【女性】あまり食べないダイエットをした人、その後は維持できてる？

1: 名無しダイエット 2018/12/13(木) 18:39:03

こんにちは!ダイエットについてです!

私は、祖母に、太ってると容姿のことをディスられます（泣）
整形をするお金が無いので、顔は諦めていますが、体型だけは自力で変えられるので、ダイエットをしようと決意しました!
そのときは155センチ、52キロととても太っていました。
一日２食にしてみたり、あまり食べないダイエットをしていたら、46キロまで減りました!目標は38キロなんですが、
食べないダイエットを続けて、本当に順調に痩せられるか不安になってきてしまったので、あまり食べないダイエットをした人に、その後どうなったかを教えてほしく、トピを立てました。

回答よろしくお願いします!
因みに、今の私の一日の摂取カロリーは900キロカロリーか1000キロカロリーぐらいです!

ダイエットで-17kg達成したけど質問ある？

1: 名無しダイエット 2019/02/11(月) 00:16:21.48 ID:ZkqBDoGJ0

なお食事制限のみや
質問あるか？

無能バカ「筋トレして食事制限してるのに痩せない」俺「食事制限してるから痩せないのでは？」バカ「？？？」

1: 名無しダイエット 2020/06/03(水) 18:35:29.885 ID:jKQa69Ec0

何も分かってない

【悲報】ワイ87kgデブが1ヶ月1日1000kcal未満の生活した結果ｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/05/30(月) 11:52:42.84 ID:uPhfjP/B0

体重87kg→86kg

なにこれ？