• ページトップへ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Twitter
  • ページボトムへ
  • ダイエット速報@2ちゃんねる

    ダイエット、筋トレをテーマにした2chまとめブログです

    スポンサードリンク
    記事検索
    カテゴリ(+クリックで詳細)
    最新記事
    月別アーカイブ
    リンク(クリックで開閉)
    アンテナサイト
    記事紹介サイト
    2chまとめブログ
    人気ブログランキング


    フィードメーター - ダイエット速報@2ちゃんねる

    ブログランキング・にほんブログ村へ

    歴代はてブランキング
    はてブ新着エントリー

    twitter

    2年半付き合った彼氏を親友に取られた衝撃で1ヶ月で13kg痩せた。その事情を知った教授の一言が言葉が重い

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    shitsuren_woman
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    4年前、2年半付き合った大好きな彼氏が私の親友に心変わりをした衝撃で1ヶ月で13キロ体重が落ち、身体と精神を形作っていたものを大幅に失いました。痩せて綺麗になったとか言われたけどそうじゃなかった。しかし事情を知った教授の「愛の重さだったんだね」という言葉で憑物が落ちた気がしました。



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【画像】手取り15万夫と専業主婦を目指す嫁のひと月食費1.5万円の食卓がこちらです

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    661db964
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    手取り15万夫と専業主婦を目指す嫁のひと月食費1.5万円の食卓はこんな感じ。



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    夕飯のとき娘に言った台詞が、完全にデブのチュートリアルだった

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    sanyofoods_cheese_risotto12-600x450
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    夕飯のとき娘に言った「ラーメンの残りスープには白米を投入すると残さずに食べきれるわ。今回は特別に私の白米を分けてあげる」って台詞、完全にデブのチュートリアルだった。



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【レシピ】ダイエット中におすすめの超簡単で美味しいもやし料理がこちらです

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    EaOa_J-UwAA3ros
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    20kg痩せた時口寂しい時によく食べてた、やみつきもやしを久々に作ったんだけどやっぱり美味しすぎた、、、、、、
    これ80gあたりp:1.1g f:0.5g c:2g で全部1袋食べても約90kcalだから是非是非作って欲しい
    簡単すぎるレシピそっと2枚目に載せておきました、、、、




    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【動画】中国版SASUKEの最速クリアが完全にTASの擬人化でワロタwwwww

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    pose_hashiru_guruguru_man
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    中国版SASUKEを最速クリアした人



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    え!?ハンバーグを焼くとき真ん中に氷を突っ込むのって常識じゃないの!?

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    20121015_2490377
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    ハンバーグを焼くときに真ん中に氷を突っ込んでたら、友人に「え?何やってんの?」とびっくりされたんだけど、皆んなしないの?氷を突っ込むだけで、食べると肉汁ブシャーでふんわり柔らかく仕上がるし、市販のハンバーグでも生なら中に氷絶対突っ込んで焼くべきだよ。全然違うよ。(写真は借りた)



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【画像】ワークマンの真空保冷ペットボトルホルダーが有能過ぎると話題にwwwww

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    ダウンロード (63)
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    ワークマンの真空保冷ペットボトルホルダーとても良い。冷えた状態維持できるし素晴らしいなオイ。



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    荒木飛呂彦先生の若さの秘訣を調べた結果、ストイック過ぎるんだがwwwww

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    eb6303bffaf6396f8329d6c4bcb48adb-576x1024
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    荒木飛呂彦が若すぎて秘訣を調べたら

    22時就寝、朝5時起床。ストレッチや腹式呼吸をやったあと1時間ほどウォーキング。朝は自作の野菜ジュース。昼は、糖分や油を控えた野菜を中心とした食事、夜は食べない。
    ジムで水泳等で鍛える
    ストレスを溜めないようにオフの日には趣味に没頭

    ストイック…!!



    ※参考


    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【動画】女性の絵描きさんへ「男の胸も揺れます!筋肉は脱力していれば柔らかいです。自信を持って描いてください 」

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    sports_body_builder_man
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    タンクトップのマッチョは筋肉をアピールしてる訳ではないです。「おっさんに見せる為にミニスカ履いてる訳じゃない」という女子高生と同じです

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    505af54c092cf5970d87c67211909aed
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    夏に向けタンクトップのマッチョが増えますが、タンクトップ着て筋肉をアピールしてる訳ではなく、筋トレ中に自分の筋肉を観察してニヤニヤする為に着ている事が殆どです。「おっさんに見せる為にミニスカ履いてる訳じゃない」という女子高生と同じです。女子高生だと思って温かい目で見守って下さい。



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

    【簡単レシピ】ここだけの話、スタミナサーモン漬けがイマかなりキテる!

    • このエントリーをはてなブックマークに追加

    EZgumwbUMAMBeuq
    1: 名無しダイエット ID:diet2channel
    ここだけの話、スタミナサーモン漬けがイマかなりキテる!濃いままのめんつゆに、ニンニク、ブラックペッパーごま油を少々加えて冷蔵庫で寝かせれば簡単にできる!スタミナの塊がここに完成!!



    省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい
    スポンサードリンク
    お知らせ
    main
    TOPイラストでお馴染みのキャラクター
    『猫ふとし』のLINEスタンプ公開中!
    第⑤弾は「クリスマス&お正月編」です!!
    猫ふとしのスタンプリスト
    RSS & Twitter & Facebook

    RSS

    Facebookはじめました!
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
    ダイエット速報@2ちゃんねる



    ダイエット・筋トレに関する情報を配信中!
    是非フォローお願い致します!

    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

    当サイト人気フィットネス商品


    リングフィット アドベンチャー -Switch


    ACEVIVI 体組成計 Bluetooth対応
    iOS/Androidアプリで健康管理


    超静音ペアリングデザイン
    腹筋ローラー
    膝を保護するマット付き


    トータルフィットネス(TotalFitness)
    プッシュアップバー


    ラバーダンベル40KGセット
    (片手20kg×2個)
    筋トレ器具のマストアイテム


    【国内正規品】Gold Standard 100%
    ホエイプロテイン ミルクチョコレート


    難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g


    ワンタッチシュガーポット


    スポンサードリンク
    • ライブドアブログ