4月25日にストレッチを初めて（参考）、5月に立位体前屈で拳骨が床につくようになりました（参考）。で、その後も毎日ストレッチをやっていますが、あまり進展してません。無理したら立位体前屈でかろうじて手のひらが床につく程度。

半年たっても長座体前屈で頭が足につかないようでは、一年で開脚前屈でオデコが床につくなんてありえません。成果が出ないと、やる気がなくなります。