2006年01月17日

おやつの後、30分は安静にした方がいい?

.おやつの後、30分は安静にした方がいい?
.安静にしなくても大丈夫かも。
疑問提供:kako さん。感謝っ

食後30分安静にした方が良いって話がある。この間には食事の消化が活発に行われている。この時に激しく行動すると具合が悪くなる人も多い。

で、おやつの場合は?と言うと、特に問題ないと思う。加工されたものなので、消化も容易いハズ。ただ、あまりにも脂質が多いものなら、安静にした方がいいかもしれない。

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1. 緊急のお願い  [ 30男が体脂肪率を23%から13%へ落としたダイエットのヒケツ ]   2006年01月17日 23:13
皆さんに、緊急のお願いです。 中山七海ちゃんを助けるための ご協力をお願いします! 大田さんやmaikoさんのブログから助けを求めています。 七海ちゃんの容態が悪く、米国で腎臓移植の手術を 受けないと2月末まで生存できる可能性は 1%以下とのことで...
2. 緊急のお願い  [ 30男が体脂肪率を23%から13%へ落としたダイエットのヒケツ ]   2006年01月17日 23:15
皆さんに、緊急のお願いです。 中山七海ちゃんを助けるための ご協力をお願いします! 大田さんやmaikoさんのブログから助けを求めています。 七海ちゃんの容態が悪く、米国で腎臓移植の手術を 受けないと2月末まで生存できる可能性は 1%以下とのことで...

この記事へのコメント

1. Posted by サブロー   2006年01月17日 23:19
30男が体脂肪率を23%から13%へ落としたダイエットのヒケツのサブローと申します。

相互リンクをして頂いた際にも、大変お世話になりました。

突然で失礼しかと思いましたが、中山七海ちゃんを助けるためのトラックバックをさせていただきました。
何卒よろしくお願いいたします。
2. Posted by ディスク   2006年01月19日 17:54
■サブロー さん
こんばんわっ。トラックバックは問題ないですよ〜。
いやー自己満足でしかないかもしれないけど、
こういう活動に参加できて良かったと思います。
これからもよろしくデス。ではでは。
3. Posted by kako   2006年01月21日 09:44
こちらこそ超感謝ッス♪
これからも、ご健闘をお祈りしますっ!
4. Posted by lexus cars melbourne   2012年01月04日 15:59
トラベルシャルムストラントホテルツィノヴィッツ
5. Posted by scrap cars winnipeg   2012年01月05日 15:16
quel'danasの島に旅行する
6. Posted by notebook performance slow   2012年01月14日 22:35
旅行中国旧正月の間に
7. Posted by sarvam song download   2012年02月13日 10:32
バンガロールからコダイカナルへ移動する
8. Posted by mupen64gc download   2012年04月01日 08:03
旅行代理店kepong

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