社会を明るくする運動 作文台風18号

2013年09月15日

第2回日本タバコフリー学会学術大会

4f54615c.jpg私は、西宮市議会議員でただ一人の全国禁煙推進地方議員連絡会の会員です。ですから、議会では常に禁煙の推進について訴えています。

今日は、第2回日本タバコフリー学会学術大会に参加しました。
午前中は禁煙治療について。
5年未満の禁煙では、肺細胞の劣化は止まらない。つまり、5年未満の禁煙は健康の為には無意味と言えるそうです。
禁煙の禁断症状に漢方薬、「抑肝散」が有用です。抑肝散は、もともと赤ちゃんの夜泣きを鎮める漢方薬だそうです。また、よく「口がさみしいので飴をなめる」と言われますが、飴のなめすぎで血糖値が上がりすぎる事が問題になるそうです。これには、冷たい水を飲むのが有効なんだそうです。
上記の様な新しい情報が、たくさん得られました。

dio_design at 22:22│Comments(0)TrackBack(0)

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