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 久しぶりに日記を投稿します。 

 以前、『鍼灸のススメ』というシリーズで日記を更新していましたが、また新シリーズで日記を更新していきたいと思います。 
 
桜 春の陽気もすすみ、関東も桜の開花がちらほら聞かれるようになりました。 

 暖かくなると気分はとても晴れやかになる方が多いとおもいますが、身体は季節の変わり目こそが一番気を付けなければなりません。

 暑い夏や寒い冬は気温や気候が一定していますが、春や秋は暖かくなったり、寒くなったり気温•気候が一定していないため、体調を崩しやすいのです。 

 そこで、春こそ予防と健康維持に努めていく必要があります。 

富士山 予防と健康維持の概念は中国では2000年以上の歴史があり、この30年で鍼灸を健康維持に応用することは世界的にもスタンダードになりつつあります。 

 体調を崩す前に身体を整えることが、今の季節は特に必要だと考えます。


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