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1: すゞめ ★ 2016/02/06(土) 10:28:19.10 ID:CAP_USER*.net
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20160205/Wooris_185274.html
2016年2月5日 23時00分 (2016年2月6日 10時08分 更新)

「2016年は食生活を改善して、もっと健康に美しくなる!」と抱負を立てた女性も多いでしょう。新年が明けて約1ヶ月、その計画はうまくいっていますか?
でも、いくら健康にいいと思う食品を多く食べていても、もしかしたら知らず知らずのうちに不健康なものを食べ続けているかも……!
『WooRis』でも過去記事で何度か“避けるべき食品”をご紹介しましたが、今回は海外の健康・環境系情報サイト『Rodale Wellness』の記事を参考に、“医師が絶対に食べない食品”をご紹介します!

■1:養殖サケ
健康に利点がある“オメガ3脂肪酸”を多く含むサケ。でも、あなたの食べているそのサケ、天然? それとも養殖?
養殖場で人工のエサをたっぷり与えられて肥え、人工的に色をつけられたサケが体によくなさそうなのは一目瞭然!
また医師によると、外国で養殖されたサケには、PCBや殺虫剤など毒性物質が検出される場合もあるそうです。サケを購入する際や、外食時には出どころをしっかり確認しましょう!

■2:コーヒー用のクリーム
「健康にいい」といわれるコーヒーを飲むとき、あなたは何を入れますか? まさか人工のクリームをドバッと入れていませんか……?
コーヒーをまろやかにするクリームやシロップには、実は水素化油脂や異性化糖など健康に害のある人工物質が混ざっていることがあるそうです! ブラックで飲むか、普通の牛乳を入れましょう!

■3:オーガニック栽培でない野菜や果物
健康のために野菜や果物をたくさん食べるのはいいこと。でも、もしその野菜と果物とともに、殺虫剤や農薬に含まれる毒性の強い化学物質が体内に入っていたら……!?
過去記事「えっ…これもダメ!? オーガニックでないと“健康に悪影響”の野菜と果物5選」でご紹介したとおり、オーガニックでないニンジンやリンゴ、セロリ、イチゴなどは殺虫剤が多く付着していることがあるそうです!

■4:ダイエット飲料
「痩せたいから」と、“カロリー0”を謳い文句にしたダイエット飲料を飲む人は多くいます。
しかし、砂糖の代わりに“ダイエット飲料”に入っているのは人工甘味料である場合がほとんど。
医師によると、ダイエットのつもりがかえってメタボや体重増加の原因となったり、消化器官の異常、関節痛、頭痛、うつなどの原因となったりするともいわれます。
本当にダイエットしたいなら、飲むのは水かお茶にしましょう!

■5:精製されたハチミツ
砂糖や人工甘味料の代わりに健康的な天然甘味料として使われるハチミツ。
しかし医師によると、殺菌・精製処理されたハチミツの場合、他の甘味料や香料が使われる場合もあり、ハチミツ自体の栄養や利点が失われているそうです。
ハチミツの栄養効果を享受したい場合は、やはり新鮮な生のハチミツを少量摂取するのが一番いいそうですよ!

いかがでしたか? 「健康な食品を食べている」と思っていても、隠れたところに落とし穴があります。健康的なものを食べているつもりで、かえって健康を害したら元も子もありません!
健康を目指すなら、“オーガニック、天然、草食、放牧”などの言葉を目印に、きちんと栽培方法や出どころを調べてみましょう。
また、食品を購入する際は、材料が列記してあるラベルをチェックするのもお忘れなく! 難しくて何だかよくわからない成分がズラっと書いてある場合はやめたほうが無難かもしれません。




5: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:31:00.11 ID:EYpcA4+W0.net
かえって免疫がつく

7: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:32:08.79 ID:WR1ZgSAC0.net
野菜は例の自分自身で生成する殺虫成分の話どうなのよ?

128: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:54:02.84 ID:UoURsBpf0.net
>>7
殺虫成分は人体に害がない
例えばミントの香りにも殺虫効果がある

150: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:59:11.45 ID:RUFrI++i0.net
>>128
無いよw
うちのミントは、春になれば
虫に食われてボロボロだ

8: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:32:09.43 ID:p1KAf3A30.net
抗生物質だらけだもんね。
それをいっちゃうと、コンビニで売ってる唐揚げとかもやばいよね。

それと、マーガリン

11: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:33:02.28 ID:8BaTZtZFO.net
医師の生活が健康とは限らない。

13: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:33:09.03 ID:AFoal3VV0.net
ゼロコーラ毎日飲んでいるが確かに体調悪くなった様な気がする。

17: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:33:55.60 ID:0MDaYbXa0.net
一番の健康法は ”食べない” ことです ※餓死は病死ではありません

26: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:35:32.20 ID:0ebn17do0.net
気にしてたら何も食えんし飲めん
それでも韓国産中国産は食べないが

27: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:36:15.25 ID:clrPSG4F0.net
オーガニック野菜が体にいいわけない
なんのために体の中にあんなデカイ肝臓があるのか

28: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:36:19.43 ID:eta4v3iO0.net
またはじまったw

29: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:36:23.22 ID:VBeHaQcq0.net
野菜は体に良さそうで悪そう
自分が野菜農家だったら虫除けや発色良くなるよう
ありとあらゆる農薬使うだろうし

30: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:36:26.66 ID:6KAFxloi0.net
>絶対に手をつけない

既婚ナース( ・`ω・´)

32: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:36:32.34 ID:DtQUFc/j0.net
医者だからって健康な食い物を知っているとは限らんだろ

34: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:36:48.00 ID:41B3QpAe0.net
> 医師が絶対に食べない食品
ウソ書くなよ、

38: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:37:54.14 ID:h4PkfNpf0.net
危機感商法ウザイな
あからさまな安売りや異常な量は食わなきゃ良いんだ

40: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:38:15.93 ID:2jlu5vhp0.net
医師つか、その辺のおっさんの意見だろ

42: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:38:39.89 ID:9gH+9ja+0.net
天然100%のテトロドキシンをどうぞ

43: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:39:20.52 ID:Cv/8i6Fq0.net
中国製のハチミツはマジでヤバイが、産地が安全でも駄目なのか
欧米ではトランス脂肪酸が禁止になろうとしてるからマーガリンもスプレッドも駄目
よく売られている菓子パンの大半は加工油脂やマーガリンを使用してるから危険

44: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:39:34.71 ID:3CA5S/ru0.net
単に数ある医者の1人の個人的意見だろ

54: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:41:45.02 ID:ZWNY36A80.net
>>44
正解

46: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:39:47.23 ID:ARkgctP10.net
マクロビにハマった怪しい医師が絶対手をつけない普通の食品!
が正しいタイトルだな

47: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:39:52.21 ID:HtWhoRns0.net
医者はトンデモなやつ多いだろ
大学入試が人生のクライマックス

53: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:41:35.40 ID:A3RAkF4/0.net
何でサケ限定なんだろこの理屈なら養殖の他のはオッケーじゃないような?

55: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:42:08.77 ID:kQAvOfTV0.net
マーガリンはお腹痛くなるから体に悪いと思います

57: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:42:44.07 ID:3oTMnI/h0.net
医者 ✖
騙されやすい頭の弱い人 ◯

59: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:42:45.88 ID:NGkr6rGw0.net
ダイエット飲料は納得だな砂糖より人工甘味料のほうがヤバイだろう
野菜は納得出来ないつーか洗えよ

63: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:43:19.28 ID:ouinTo2f0.net
■1:場合もあるそうです
■2:混ざっていることがあるそうです
■3:付着していることがあるそうです
■4:原因となったりするともいわれます
■5:利点が失われているそうです

68: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:43:52.74 ID:v1Ump6P00.net
医者はいつから栄養学者になったんだ

80: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:46:07.36 ID:UQzDdY5k0.net
>>68
どこにも医者が書いた文章なんて無いがな。

70: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:43:58.79 ID:kiIh+wa30.net
まぁ、こんなの気にしていたら現代社会じゃ生きていけないわな

74: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:44:23.90 ID:VBeHaQcq0.net
野菜は体に良さそうで悪そう。
自分が野菜農家だったら虫除けや発色良くなるよう
ありとあらゆる農薬使うだろうし

75: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:44:59.43 ID:Abr2oZG10.net
医者の方がばかすか喫煙してたりすんだけどね

76: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:45:01.17 ID:0ff0NYhC0.net
0カロリー飲料は、身体に悪いとかよりも、不味くて飲めない
あの不愉快な甘さはなんなのよ

96: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:48:27.48 ID:T2mHdHBY0.net
>>76
人工甘味料wあの後味がまずいし、元々が苦い
同じもので0カロリーと普通のがあったら
普通の方選ぶ

78: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:45:41.11 ID:uTp4LVFj0.net
英文の読める医師は サプリメントいっさい取らない

  ジョンズホプキンス大学の論文で 効果はゼロ 

104: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:49:12.61 ID:ooqd4Mv40.net
>>78
俺、医者だけど、サプリメント摂ってるよ

81: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:46:21.43 ID:XGYDN6td0.net
オレ自家菜園してるけど隣の農家の畑の農薬の使い方見てたら、これ食うのか?って思うレベル

94: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:47:50.90 ID:VBeHaQcq0.net
>>81
自分が食うわけじゃ無かったら意識はそんなものだろ

101: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:49:04.67 ID:TOZdXp1l0.net
>>81
お前虫なの?

84: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:46:29.70 ID:/+ANB7jD0.net
健康のためなら死ねる!

85: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:46:40.13 ID:T2mHdHBY0.net
オーガニック栽培の方が怪しい
「それをつければ売れる」のキャッチコピーみたいなもんだし

ところで店で一番安かったはちみつ、百花蜜ぽいのに紅茶が黒くならないので怪しい…

92: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:47:35.74 ID:jn+eQIlo0.net
何かの効用を謳った食品は胡散臭いから避けることにしている

93: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:47:45.82 ID:0hFrZh2N0.net
オーガニックとか信じてありがたがってる奴が馬鹿w。
米なんか、いくらオーガニックで栽培しようが、
上流の田が農薬つかってて、水に農薬が含まれて流れてくるから
全く意味がないw。

102: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:49:06.20 ID:kJ3lH6B60.net
>>93
それでか
米食うのやめてオートミールにして3ヶ月
なんか元気でてきた

98: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:48:55.24 ID:r1timVoX0.net
結局どうすればいいんだ?食べナスカ?食べるのやめナスカ?
見分けられナスカ?

99: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:48:56.90 ID:YQapI4x70.net
医者なんてまともなメシを食う時間がとれずに
おにぎりやカップ麺ばかり食ってるのが実情だぞ

100: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:48:58.28 ID:C/1PIlhi0.net
医師が、絶対に!まで断言してるんだから抗議上等の作文だなw

103: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:49:08.14 ID:TCkBPm+y0.net
同級生で若死にするのは医者になった奴ばかりなんだけど。まあほぼというか全員癌。医者の不養生って本当だよな。

105: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:49:13.12 ID:y0ATyOg80.net
こいつばか?
天然だと毒じゃないと思い込んでるのか?

106: 名無しさん@1周年 2016/02/06(土) 10:49:32.73 ID:DUlRffBH0.net
食いたいもん食っとけ
意識高い系の客って普通のスーパーに健康食品求めるけどあんたしか買わないからできればネットで高いの買えばいいんじゃねが売る側の本音

引用元: 【話題】ゲッ…ヘルシーじゃないの!? 医師が「絶対手をつけない」不健康食品5つ



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9999: 以下、再びDr.2ちゃんねるがお送りします 9999/99/99(??) ??:??:??.?? ID:Dr2ch

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