no title
1: フェイスクラッシャー(家)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:34:47.75 ID:oyaD4qWW0.net BE:754019341-PLT(12345) ポイント特典
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食事はじゃがいものみ 豪男性、約2か月で17キロ減量
ttp://www.afpbb.com/articles/-/3077985

じゃがいもだけを1年間食べ続けるという食事プランを実践中のオーストラリア人男性が23日、
一風変わった食事制限にもかかわらず、体調は良好で、驚くほど食事を楽しんでいると語った。

アンドリュー・テイラー(Andrew Taylor)さん(35)は、本人が言うところの「食に対する執着」を
断ち切るため、12か月間じゃがいもだけを食べることを熟考の末決意した。

アルコールやたばこの中毒者らは、依存対象物をきっぱり断つことができるかもしれないが、
食べ物に関してはそれは不可能だとして、テイラーさんはできるだけ味気ない方法での食事制限を決意した。

「次に大事なことは、私の健康を維持してくれる方法を見つけることだった」と、テイラーさんはAFPに語った。
じゃがいもに加えて、マンゴーやバナナ、スイカも考えたという。

じゃがいも以外の選択肢も認めると決めた後、テイラーさんは今、ゆでたりすりつぶしたり、パンケーキにしたり、
時にはニンニクや塩で味を付けたりして、毎日好きなだけじゃがいもを食べている。

専業主夫であるテイラーさんは「いかなる脂質も取らない。バターなし、肉なし、乳製品なし...
オイルもなしだ」と話し、54日目を迎えた中、うまく対処していると付け加えた。

テイラーさんは自身の経験を記録して、フェイスブック(Facebook)に投稿しており、
すでに6000件以上の「いいね」が寄せられている。減量が最終目標ではないものの、これまでに体重が17キロ減ったのだという。

テイラーさんは「病気になったり、死んでしまったりするんじゃないかと皆は思っていたよ」と冗談を飛ばし、
「もし病気になったら、何か別のものを食べればいいだけだしね」と話した。




2: レインメーカー(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:36:04.65 ID:/ENfk+3P0.net
ポテットした体型にはならないのか

4: 超竜ボム(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:37:06.75 ID:hp+mDaBb0.net
>>2
じゃが大丈夫だった

58: ジャンピングカラテキック(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:44:08.45 ID:pdQTNNge0.net
>>4
いーもんだな

60: デンジャラスバックドロップ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:47:06.02 ID:U79lazat0.net
>>58
屁ーやるねぇ

3: アイアンフィンガーフロムヘル(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:36:27.59 ID:j3O7hncX0.net
どうせ元が150キロぐらいだったんでしょ?

6: アルゼンチンバックブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:38:36.66 ID:knRBXNrb0.net
オイル無し乳製品なしでパンケーキ焼けないと思うんだけど…

62: ナガタロックII(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:49:24.01 ID:/tVhUt8Z0.net
>>6
マッシュポテト作って平たく丸くしただけではなかろうか

13: マシンガンチョップ(長野県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:44:19.33 ID:oOwuogRa0.net
北朝鮮か

14: キチンシンク(千葉県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:44:27.96 ID:wMQHxsDW0.net
ジャガイモから必須栄養素とれんのか?

23: フェイスクラッシャー(家)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:47:58.06 ID:oyaD4qWW0.net
>>14
無理だな

ほぼサツマイモしか食わない民族もいるが
腸内細菌がタンパク質を作るそうな

33: ミッドナイトエクスプレス(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:58:34.27 ID:CvpWO9z30.net
>>23
すげーな
優秀な民族だなあ

67: 不知火(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:58:16.58 ID:OWe8wXwA0.net
>>23
食事内容で腸内細菌の構成が変わるらしいから、サツマイモだけ食ってたらそういう細菌が腸内で繁殖しやすくなるとかじゃね?

15: リバースパワースラム(岐阜県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:44:39.30 ID:SlbcmhKN0.net
火星に置いていかれたのかな

16: フランケンシュタイナー(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:45:05.04 ID:rZuwJSRc0.net
じゃがいもって毒がなかったっけ?

19: 超竜ボム(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:46:07.74 ID:hp+mDaBb0.net
>>16
芽の部分だけでしょ

29: ビッグブーツ(奈良県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:54:01.31 ID:M6iZjj7L0.net
>>19
他のトコも光の当たる場所に置いとくと緑色になって
毒のソラニンを産生するから気をつけろ

101: 栓抜き攻撃(奈良県)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 01:06:55.38 ID:CV7NMtV40.net
>>19
日光にあたった皮も毒
緑に変色する
結構知られなくて毎年1000人の中毒者が出て10人ほど運悪く死ぬそうな

17: ジャンピングパワーボム(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:45:42.77 ID:EO8r7kyc0.net
ふかし芋に明太子マヨ大量のせとかアリなの?

26: ジャーマンスープレックス(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:49:00.69 ID:THOIWr5/0.net
>>17
>いかなる脂質も取らない。バターなし、肉なし、乳製品なし...
オイルもなしだ

明太子もマヨはアウト

30: 不知火(岡山県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:54:01.40 ID:/T/mcSpD0.net
>>26
サラダ油は野菜だからセーフだな

65: 超竜ボム(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:54:22.02 ID:SvCBy6rs0.net
>>30
HAHAHA!

18: リバースネックブリーカー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:46:05.47 ID:v/NSBh6Y0.net
炭水化物地獄で太らないって元々の体重は200kgとかだったんだろ?

21: セントーン(北海道)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:46:57.82 ID:cYyX4HLk0.net
動画見たけどただのデブハゲじゃねえか、そら痩せるわ
そもそもまともな人間は「食への執着を断ち切る」ためにこんな異常手段とらねえよ

22: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:47:11.88 ID:0jBAXvFG0.net
米に比べると炭水化物量がぐっと下がるし腹に溜まるしいいかもな

27: ハイキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:49:19.59 ID:q4H+IrCh0.net
フレンチフライもダメなのは辛いな
ヘラブナみたいになるぞ

32: ハイキック(中国地方)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:58:17.04 ID:No9CZ5XZ0.net
ロシアンパワー じゃがいもでぐぐれ

34: ビッグブーツ(奈良県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 20:59:10.66 ID:M6iZjj7L0.net
no title

禿げとるがな!

37: 毒霧(庭)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:14:58.22 ID:JI/xxnS10.net
>>34
さつまいもも食っとるんかい

40: ラ ケブラーダ(庭)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:21:25.30 ID:c8Eh/XRY0.net
>>34
芋みたいな頭になってるな(´・ω・`)

59: ジャンピングカラテキック(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:45:49.64 ID:pdQTNNge0.net
>>34
これがポテトヘッドか

61: デンジャラスバックドロップ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:48:09.77 ID:U79lazat0.net
>>34
白人は禿げが似合うから羨ましいな

72: バーニングハンマー(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:23:58.46 ID:RlFP6pIJ0.net
>>34
毛髪が17kgも抜け落ちたのか

39: キングコングラリアット(京都府)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:19:36.51 ID:ZtNMzAUD0.net
ジャガイモなんて3日で飽きるどころか
3食目で嫌になる

44: キャプチュード(家)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:26:28.81 ID:gU+Mii4M0.net
家畜じゃあるまいし毎日同じもの大量に食べられないよ。ジャガイモをなにに置き換えても
ダイエットできる

46: アトミックドロップ(千葉県【21:13 千葉県震度1】)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:29:33.07 ID:H0xZJ0IG0.net
大航海時代かよw

51: 逆落とし(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:33:06.17 ID:ryHnnazV0.net
アンデスのインディオの食べ物もこんな感じだよな
塩漬け保存の肉も食べるらしいけど主食はジャガイモ

52: シューティングスタープレス(長野県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:35:24.26 ID:QVjZavqB0.net
脚気になりそう

53: ニールキック(catv?)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:36:42.34 ID:FKk0n6zO0.net
まさかパンケーキに小麦粉使ってないよね?
使ってないとして、つぶしたジャガイモをフライパンで焼いただけのものを
パンケーキと呼んでいいのか?

54: ファルコンアロー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:39:42.21 ID:hbFY9HmV0.net
フライドポテトなら毎日でもOKだな

55: ブラディサンデー(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 21:41:28.45 ID:5C7b0Iyp0.net
じゃがいもは保存性がいまいち

68: マシンガンチョップ(庭)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:00:09.12 ID:i0MwOgh70.net
痩せたけど糖尿になりましたというオチへ

69: バーニングハンマー(長屋)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:00:14.21 ID:N1vZrou40.net
専業主夫であるテイラーさんはいかなる脂質も取らない。

嘘だな。じゃがいもにもわずかながら脂質が含まれている

71: 男色ドライバー(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:05:58.61 ID:ctUztHoi0.net
サモア人の腸内フローラを移植したらタロイモだけでムキムキになれるのかな

73: ジャストフェイスロック(福岡県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:43:09.24 ID:B+DA/f+A0.net
身長178、体重75から朝ヨーグルト、昼ピーナッツ20粒、夜もやし&豆腐で3ヶ月62kgまで痩せた

95: ニールキック(埼玉県)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 00:44:19.80 ID:YqtxG+1i0.net
>>73
痩せすぎじゃないかな

116: 断崖式ニードロップ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 02:23:21.95 ID:uFuu++FS0.net
>>73
かけてもいいけど早死にするわ。

74: カーフブランディング(福岡県)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:43:41.79 ID:uRwGo1rg0.net
芋だけで生活って昔も聞いたことあるが欧米人はこういう生活に憧れてるのか?

77: 毒霧(茸)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:51:51.81 ID:m2TiVUwr0.net
>>74
欧米じゃあ主食みたいなもんだし
日本人的感覚じゃあ毎日米食ってるようなもんだろ

76: ニーリフト(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 22:49:44.91 ID:/rcopM7w0.net
ここまで極端じゃないけど、欧米、特にドイツとかはジャガイモ尽くしだよな。
パンが主食とか絶対嘘だわ。

81: 急所攻撃(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 23:00:31.48 ID:cX257/u30.net
168センチ、85キロだったが
朝飯なし
昼飯菓子パン一個
夜おにぎり一個
にしたら60キロになった

82: 急所攻撃(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 23:02:25.93 ID:cX257/u30.net
玄米だけ食ってれば十分な栄養が取れるらしい
1日2口くらい食ってれば誰でも痩せる

87: ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 23:08:21.92 ID:dugfS9JH0.net
こんなでんぷんつうか糖質ばっかり摂ってたら
筋肉減る一方だろうに

88: 腕ひしぎ十字固め(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 23:14:52.84 ID:VhAKFeSm0.net
>>87
草ばかり食ってるゴリラはなんなの

130: パロスペシャル(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 22:34:59.40 ID:H0HilpfC0.net
>>88
なんなのって
ゴリラだよ

89: レッドインク(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/23(火) 23:17:22.24 ID:j5dbSTGv0.net
アイルランド人だって主食はイモだったが
副食として肉もチーズも魚も野菜も食ってたからな

92: 毒霧(庭)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 00:30:21.65 ID:UX699mnh0.net
そうだなあ
筋肉がガッツリ落ちてるよな
タンパク質取らないんだから
健康的ではないな

94: フライングニールキック(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 00:38:47.21 ID:zz21nmwJO.net
>>92
いものデンプンをたんぱく質に変える酵素が体にあるから大丈夫だよ

96: ジャンピングエルボーアタック(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 00:54:27.92 ID:lF4hS/FQ0.net
じゃがいもはサツマイモに比べればタンパク質は十分含まれてる

104: 張り手(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 01:24:59.16 ID:vgcHOGQn0.net
サツマイモは嫌いだけどジャガは好き
自分でふらいどぽてと作ると病みつきになる

107: 膝靭帯固め(catv?)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 01:33:43.77 ID:SIYR7YT90.net
パンケーキにしたら
じゃがいもじゃなくね?
小麦粉とかつなぎ何もなしなのか?

109: 栓抜き攻撃(北海道)@\(^o^)/ 2016/02/24(水) 01:36:08.71 ID:mAkv/vQ10.net
豚が偏食でちょっとやつれたってだけの話じゃねえか
白人ってのはつくづくアホだな

引用元: 1年間ジャガイモ生活 2ヶ月経過で-17kg 茹でたりすり潰したりパンケーキにしたり



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