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1: 16文キック(東日本)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:04:03.30 ID:rROMiUNy0.net BE:837857943-PLT(12931) ポイント特典
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■1:乱れた食生活
ファストフードや加工食品の過剰な摂取は心臓への負担大。また、単純な食べすぎも心臓にはよくありません。さらに気をつけなければならないのが、塩分の過剰摂取。

■2:毎日デスクの前に座りっぱなし
デスクの前に1日座りっぱなしでは、どうがんばっても運動不足になります。

■3:喫煙
たばこが体に悪いことはいうまでもありませんが、心臓疾患を患う喫煙者は依然として増え続けているようです。たばこは心臓だけでなく、全身に悪影響を及ぼします。

■4:急なアルコールの摂取
適度な飲酒は問題ないという説もあるものの、急なアルコール摂取は心臓に負担をかけます。アルコールは血管を広げる作用があるので、
心拍数が上がってしまうのです。

■5:いびきをかく
意外なことですが、いびきも心臓に負担をかけている場合があります。いびきをかく人には動脈が硬化している人が多いため、心臓に負担がかかりやすいのです。

■6:急な運動
運動が体にいいのはもちろんですが、急な運動は命にかかわります。心臓に急に負担がかかり、最悪の場合は心臓麻痺に陥って死に至ります。
必ずていねいに準備運動を行いましょう。

■7:ストレスの多い生活
ストレスも、間接的にではありますが、心臓に負担をかけます。大きなストレスを感じると心拍数が上がる他、体を動かしたくなくなるので運動不足にもなったり、
過食してしまったりするのです。

■8:ひとりでいることが多い
社会と関わりを持たずにずっとひとりでいることも、長い目で見ると心臓にはあまりよくありません。気分の落ち込みがひどくなると、心臓にもよくないといわれているのです。

■9:虫歯がある
無関係に思えますが、虫歯になると、心臓疾患になるリスクが上がります。血中に流出した虫歯菌は、血液を固まりやすくするため、血圧が上がりやすくなるのです。

■10:体のサインを見逃している
もっとも危険なのが、体のサインを見逃すこと。心臓病は命にかかわることが多い病気です。少しでもいつもと違うことがあったら、速やかに医療機関を受診しましょう。

http://top.tsite.jp/news/lifetrend/o/28037588/?sc_int=tcore_news_recent




2: ニールキック(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:04:28.53 ID:D1Dy1NCV0.net
お前らじゃん

3: ダイビングエルボードロップ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:04:53.08 ID:GETexCsi0.net
死因わからないとなんでも
心不全になるからでないの?

5: ムーンサルトプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:10:15.52 ID:klk+lMBN0.net
ひとりぼっちで座りっぱなしの俺ヤバいのか

6: ドラゴンスープレックス(千葉県)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:10:20.28 ID:c1D34BuC0.net
サッカーなら30分まで

7: トペ コンヒーロ(千葉県)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:10:46.60 ID:LGnN9Lh60.net
部屋にはでっかい時計と鏡を設置しろ
毎日決まった時間にキュピーン☆ってやってれば自然と風呂に入ったり歯磨いたりし始める

8: エルボードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:11:43.52 ID:skKekphO0.net
■8:ひとりでいることが多い

9: ランサルセ(茸)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:12:35.35 ID:62UQM+Xz0.net
試験勉強なんか自殺行為

10: フランケンシュタイナー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:13:27.07 ID:Ze3eaXzN0.net
俺もこのままでは死因座りっぱなしになるわ・・

12: 目潰し(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:28:32.14 ID:WThpLNN60.net
多分生まれたのが悪いな

13: アキレス腱固め(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:34:23.08 ID:Ev1Qluct0.net
俺は殆ど当てはまるぞ

14: ムーンサルトプレス(長屋)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:37:11.02 ID:NwzuBvUq0.net
でも死ぬなら心臓発作が一番いいな
あまり苦しまなそう

16: イス攻撃(新潟県)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:40:33.04 ID:cQfxZLE60.net
>>14
死ぬほど痛ーから

17: 栓抜き攻撃(岡山県)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:41:17.62 ID:/OUvlkJl0.net
>>14
まじで痛かったよ 

20: セントーン(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:44:59.89 ID:1i8uVtBq0.net
>>14
寝てる間に心臓止まるのがええやろ

34: 腕ひしぎ十字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 03:13:39.76 ID:FKpKdTox0.net
>>20
苦しみで一瞬起きそう

15: イス攻撃(新潟県)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:39:41.81 ID:cQfxZLE60.net
オ○ニー

18: フェイスロック(京都府)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:43:10.61 ID:0hIBNMou0.net
俺、心完全やし平気

19: セントーン(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:44:06.19 ID:1i8uVtBq0.net
孤独………

21: ダイビングフットスタンプ(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/05(土) 23:45:29.10 ID:wvtBLeon0.net
毛髪は心臓に負担をかける                                             ワケねだろハゲ

23: ボマイェ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 00:01:22.33 ID:jvLe+G1u0.net
うちの伯父さん心臓病で
自室で座ったまま死んでるのを翌朝発見された

予兆はあったらしいよ
数日前から足がパンパンにむくんで
往診に来てもらう予定あったから、それを待ってる間に死んじゃった
のんびり待ってないで頑張って病院に行ってれば違ったのかも

24: ミッドナイトエクスプレス(京都府)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 00:37:20.50 ID:4mRNZSfR0.net
なぜか「病気知らず自慢」ってあるよな
病院行ったことないとか検査なんか知らんとか
んで行くと突然重大疾患宣告されたり

26: 稲妻レッグラリアット(庭)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 01:32:04.52 ID:b7PHyxGJ0.net
この間、結構飲んで店の外に出たら寒さで動けなくなった
何とかタクシーで家に帰って即ベッドへ

夜中にすげー息苦しくなって喘ぎまくり
嫁が救急車呼びかけるも、何とか睡眠

その後、特に何にもないけどヤバイかな・・・俺(´・ω・`)

45: 稲妻レッグラリアット(新潟県)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 09:38:43.96 ID:DLftfcwD0.net
>>26
当たり前だろ馬鹿

27: シャイニングウィザード(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 01:34:16.70 ID:DTE6jJd/0.net
いびきって自覚ないよな
俺すごいいびきしてるらしいんだけど

28: 稲妻レッグラリアット(庭)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 02:40:16.69 ID:NbT5TamD0.net
放射能の影響が一番強いだろ
今は福島産の食材が加工されて全国に流れてるし

29: 頭突き(茸)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 02:55:37.12 ID:m81LV0a40.net
早死にするためならできることはすべてやる

30: ダイビングエルボードロップ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 02:59:31.18 ID:SJeLB/9S0.net
元々頻拍持ちだけど最近頻度が上がってるわ
運動しすぎなんかな

32: 逆落とし(catv?)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 03:02:10.77 ID:qmr/c9Pb0.net
仰向けに寝てたら、息苦しくなって、ブホッて目覚めるんですけどw

33: フェイスロック(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 03:04:37.60 ID:BsjN0XgY0.net
心臓イカれて死ぬって
死に方としてはかなり幸せな方なんじゃねえの

36: チェーン攻撃(家)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 03:54:46.08 ID:xQpQ7aYt0.net
一人でいるの好きな奴は一人でいた方が良くね?
人と居るとストレスになる奴もいるだろうし

38: かかと落とし(鹿児島県)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 05:54:01.95 ID:P/U6JXLK0.net
死因調べたところでどうせ死ぬしね

39: キングコングラリアット(岩手県)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 06:29:38.31 ID:8Z2NISnq0.net
30分に一回は喫煙所に行ってるハゲデブは何故か死なない…使えないハゲデブはよ死んで欲しい

40: エルボードロップ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 06:31:34.58 ID:G7gk0npO0.net
■11:デスノート
悪事を働くのは辞めましょう。

41: 魔神風車固め(東日本)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 07:41:02.77 ID:bCymrZNS0.net
風呂もだな

43: ニールキック(空)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 07:46:43.54 ID:11xun9FL0.net
喘息の発作止めるシュッシュはやばい
心臓がキューってなる

44: ジャーマンスープレックス(関西地方)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 07:55:48.81 ID:6Td0oS5z0.net
漫画太郎の学校の「全部」が浮かんだ

48: ニールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 19:04:07.52 ID:X+eaKrlq0.net
いびきはかかないけどそれ以外は全部あてはまってる

49: テキサスクローバーホールド(東日本)@\(^o^)/ 2016/03/06(日) 19:59:39.57 ID:s2XtJJLh0.net
全部当てはまってるわ 今日も1日2ちゃんねる

51: パロスペシャル(四国地方)@\(^o^)/ 2016/03/07(月) 00:30:42.67 ID:DoLejCKC0.net
福島から来た放射能 「俺のせいで心臓あぼーんするお」

52: ジャンピングDDT(宮城県)@\(^o^)/ 2016/03/07(月) 00:34:54.40 ID:rT4xnrFp0.net
突然死だと保険屋は本人請求原則を楯に家族が請求しても支払い拒否したりするから、代理請求者の指定はしておいたほうがいいぞ。
金払いたくない保険屋は意図的に代理者してのことを説明しない場合が多いから、こっちから手続きをやっておく必要がある。

引用元: 心臓病は「日本人の死因2位」!心臓に負担をかける10の習慣 喫煙、酒、座りっぱなし、孤独など



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9999: 以下、再びDr.2ちゃんねるがお送りします 9999/99/99(??) ??:??:??.?? ID:Dr2ch

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