吉田たかよし【動画】1分間セミナー ★★★90秒でわかる医学解説★★★

医学博士アナウンサー【吉田たかよし】が、健康に役立つ医学情報を動画で伝授! たった90秒間に1時間分の内容(?)が学べます! NHKアナウンサー・加藤紘一議員第一秘書・医師。 日本でただ一人、三つの経歴を持つ伝説の医学博士、吉田たかよし。 現在はクリニックの院長の傍ら、文化放送の健康コーナー「吉田健康、あなたのドクターたかよしです」、文化放送インターネットTV「吉田健康クリニック」を担当。 このサイトでは、そのエッセンスをコンパクトに提供しています。

健康医学は周期表でマスターしよう!

重版御礼

いきなり問題!
Q「血液は、なぜ赤いか?」

血液が赤い根本的な原因は、宇宙にある。
宇宙の状況によっては、血液はコバルトブルーだったかもしれない。

血液が赤いのは、赤血球の色。
赤血球が赤いのは、酸素を運ぶヘモグロビンの色。
ヘモグロビンは真ん中に鉄の原子があり、これを利用して酸素の運搬をしている。

酸素を運ぶのは、意外に難しい。
肺で酸素をくっつけって、全身の細胞で、酸素を話す必要がある。
くっつくだけなら簡単だが、永久にくっついただけなら役に立たない。
そのためには、ある程度の大きさがある金属元素が必要。

では、たくさんある金属元素の中で、生命は酸素の運搬に、なぜ、鉄を使ったか?
それは、すべての元素の中で、鉄が最も安定していて、宇宙に鉄がいっぱいあったから、手近なものを利用した。
もし、宇宙がコバルトだらけだったら、生命はコバルトを利用するように進化したはず。
その場合は、血液はコバルトブルーだったのかもしれない。
 
女性を中心に多くの方が貧血になる。鉄が不足して、ヘモグロビンが足りなくなるため。
「どうして、多くの人が貧血になるように進化してしまったのか」
わざと貧血になりやすくした。

病原菌も鉄を利用して生きているので、貧血の方が感染症になりにくい。
抗生物質がなかった時代は、貧血によって感染を予防していた。
病原菌が鉄を利用するようになったのも、宇宙に鉄がいっぱいあったから。
生命は、酸素の運搬の他にも、鉄を徹底的に利用している。
 
Q「鉄を補給するには何を食べるか」
レバーが有名だが、苦手な人も多い。
動物なら、何を食べても、そこそこ鉄は含まれている。
特に、肉は鉄がいっぱい。
肉が赤いのは、鉄が含まれているため。

人間も含め、動物の筋肉は、血液のヘモグロビンが運んできた酸素を受け取るのに、鉄を使っている。
無理をしてレバーを食べなくても、牛肉など、赤い肉を食べれば、鉄はいっぱい含まれている。

このように、宇宙と人体は、元素でつながっている。
それを一冊にまとめた本が、昨日、発売になった。
「元素周期表で世界はすべて読み解ける。宇宙、地球、人体の成り立ち」光文社新書から、740円。

ぜひ、読んでもらいたい。

元素周期表で世界はすべて読み解ける 宇宙、地球、人体の成り立ち (光文社新書)
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「NSAIDs胃潰瘍」【吉田たかよし】90秒でわかる 医学解説その69

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「COPD慢性閉塞性肺疾患」【吉田たかよし】90秒でわかる 医学解説その68

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「食道癌が飲酒で89倍」【吉田たかよし】90秒でわかる 医学解説その67

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「シャックリ(吃逆)」【吉田たかよし】90秒でわかる 医学解説その66

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「五十肩」【吉田たかよし】90秒でわかる 医学解説その65

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ドクター吉田たかよし 『脳に効く!絶対合格できる勉強法 』(講談社) 処方箋1合格者の記憶法 基礎的な記憶力と「受験用の記憶力」は違う受験生は復習の鬼になれ! いらないことを覚えない人が勝つ! 結果を出す人は整理整頓して覚える 映像化して覚える「脳内イメージ記憶術」 「楽しんで記憶する」と格段に効率が高まる 応用問題に必須の「手続き記憶」
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