どんづまり温泉

蔵王の麓での自然の中での生活と、趣味の世界(木工・テニス・パークゴルフ・日本蜜蜂の養蜂・原木きのこ栽培)等の紹介ブログです。3月11日の大震災以降に立ち上たボランティア団体「ひまわりの会」の活動報告も記載をしており、私の住んでいる川崎町・青根地区の情報発信も併せておこなっております。

待望の朝日♡+イベント準備(買い物)

<待望の朝日

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午前5時過ぎ、まだ小雨が降っていますが、32日ぶりの我が家から見る朝日です。
初恋の人に出会ったようなウキウキ気分
青空の期待をしたのですが、午前中に
「豪雨」の予報・・・午後からは「竜巻注意報」
が発令され、32日連続の雨となりました

<イベント準備>
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今日は、27日(日)の私共のイベント準備で山形に買い物に(実行委員6名)
「佐藤商会⇒酒のやまや⇒上山のコストコ」

帰宅後は
「おつまみ」の小分け作業を





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昼食は、上山市のお蕎麦屋
「木こり」

今週は二つのイベント準備と当日の対応で忙しくなりそうです。

雨天決行!!(PG月例会)

青根は今日も雨、気温も21度前後の日々が・・・2台の除湿器は24時間フル稼働を
11日の
「不整脈の症状?」以降、主治医の先生から、検査結果が判明をする、24日まではスポーツ禁止令が
その後、プール・自宅での筋トレ・肉体労働?等は全て自重をしていたのですが、この天候も含め、フラストレーションは爆発寸前
<雨天決行!!>
P8200002今日は、相馬市の
「光陽PG場」で大河原の愛好会の月例会が雨天の中で決行(HLCからは8名が参加)
私も気分転換・ストレス発散のため参加を









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ところがコースコンディションは最悪・・・フェアウエイのあちこちにも
「カジュアルウォター」
ラフに打ち込むと更に最悪 全員スコアメイクに大苦戦 特に非力な女性は
4コース計の1位のスコアも119打と散々な結果・・・私のストレスも更に

<追記>
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18日(金)の夜のボクシング教室をちょっと覗いてみたのですが、シェープアップ・減量に効果大な
「ボクササイズ」
のメニューが増えていました

恨みの長雨と孫達の来訪!!

<恨みの長雨>
14日に次男の家族6名が青根へ
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P8180004連日の雨+霧+低温・・・孫達の為に計画をしていた「BBQ・プール・花火等」が全て
×
今日の午前中に埼玉へ戻ったのですが、今日も早朝から「豪雨の予報・・・部屋だけではなく、身体にもカビが生えそう・・・新たに追加の「除湿器」の購入に、山形へ





<孫達の来訪>
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行くところもなく、玩具のギャラリー・トランポリン等で誤魔化していましたが、孫たちの「フラストレーション」は高まるばかり

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15日は、小雨の中友人の小山さんのお孫さん達と湖畔公園へ(工作体験)
分かれた後は、私共だけで遊具コーナーへ・・・14時過ぎには強い雨に

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DSC_0907DSC_0906夕方から、県北の温泉で一泊、昨夜は結太の5歳の誕生日をお祝いし孫たちと遅くまでゲームの相手を
この長雨、いつまで続くのでしょうか(明日の予報も雨のようです






💥

8月29日のダブルイベント!!

今日も一日雨これからの1週間予報も雨が降り続くようです・・・身体中にカビが生えそうで〜す
孫たちと遊ぶ予定も、大幅に狂ってしまいました
<ボランティアサマーフェスタ>
IMG_20170808_145610川崎町社会福祉協議会主催の、24時間TVに連動した募金活動にはボランティアとして毎回参加
私共のグループからは「お茶会」の高校生のお手伝いも含めると12名が
お茶会・かき氷・支倉焼体験・ニジマス掴み等の役割を担います。
ふれあいコンサートには、私共のイベントで何度も演奏をお願いしている「蔵 NEO ベンチャーズ」出演を致しますよ〜






<コニー&グリーサーズのライブ>
27日の夕方からは、私ども「HLC主催」の迫力あるライブを予定しています。
「コニー」は今年の6月に続き川崎町で2度目のライブとなります
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前回の弁当は、私どもで作りましたが、今回は時間的な余裕がなく外注に・・・実行委員会のメンバーで「試食会」
も行いましたが、質・量とも
でした
「コニー&グリーサーズ」は26日は山形のホテル・28日は仙台の「ケントス」でライブと相変わらずの忙しさのようです
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チケットの制作も終わり、準備は着々と

再度の梅雨入り!? お盆の準備!!

<再度の梅雨入り!?>
梅雨明け宣言の翌日から、不快指数の高い厭な天気が続いています(雨+湿度+霧+低温等)
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P8130005夏場は日本ミツバチの蜜源となる花も少なく、弱小群の群れには、連日砂糖水・蜂蜜・巣蜜等
を与えているのですが「スズメバチ」が次々と飛来
30分で20匹程撲殺・・・晩夏〜秋にかけて更に多くのスズメバチが








<お盆の準備>
1週間ほど前から、お盆の準備をスタートしてるのですが、悪天候で、なかなか捗りません。
明日の夜から、二男の家族6名が来訪の予定、又お盆期間中は、工房の見学者も

今日は、早朝から一日準備作業です。

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FB_IMG_1502003521401午前中までに、全エリアの草払いが完了
工房の大掃除内風呂の補修まで終了
明日の夕方までに全て完了をと

近況+健康寿命と運動笑楽校♡

<近況>
第二の人生の目標が全て叶い(船旅)、これからの余生?はのんびりとと考えていたのですが、
意に反して超多忙・・・ブログ・facebookへの毎日の投稿+友人の皆様の投稿のチェック(連日2時間程費やしていました)が時間が足りず疎かになっています。
この状態は当分継続か

<健康寿命と運動笑楽校>
日本人の平均寿命は男女とも世界2位で過去最高の寿命となったようです。
一方の「健康寿命⇒健康で自立して過ごせる」は男女とも世界一との事

男性の場合、平均寿命は約81歳・健康寿命は72歳となっています。
長生きをしても、不健康であれば余生を楽しく過ごすことはできません
「寿命」「神のみぞ知る」で如何ともし難いのですが「健康寿命」は食事の質と量+運動等の努力で、延ばす事が可能です。

私の余生のプライオリティNO1の目標は「寿命=健康寿命」にする事です
川崎町には「B&G」の総合スポーツセンターをメインとした「運動笑楽校」があり、数多くの
プログラムが
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FB_IMG_1502325476659私は「ボクシング・ナチュラルヨガ・ダイエットサーキットトレーニング・プール・やすらぎの湯等」を最大限に活用をさせてもらっていますが、本日の夜から「水中ウォーキング」にも参加です。








DSC_0866運動笑楽校では、会員証が発行され、一回参加毎に「スタンプ」⇒15回毎に「景品」が貰えます
スタンプ15回・30回とも誰よりも速く、私がゲット
45回目も、間違いなく私がゲットかと
これからも、最大限に「運動笑楽校」を利用し「健康寿命」の延ばしたいと



船旅の追記・・・ラストナイト他

横浜に帰港する前夜の様子の投稿を忘れました。
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image5階〜7階の吹き抜けでは、お別れのダンス大会+恒例のバルーン・ダウンが
「社交ダンス世界チャンピョン」のダンスの披露の後に、多くの人々が参加をしての
ラインダンス
最後は「バルーン・ダウン」でお別れを



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キャプテン主催のウェルカム・パーティ(フォーマル着用)の
「グラス・タワー」の投稿も忘れていました


<PS> 明日の夜も、マツコのTV番組で豪華客船の特集があるようです。

船旅(7)寄港地コルサコフ(大泊)

7月中に旅行記を終わらせたく、本日も2度目の投稿になります

ロシア、サハリン州(樺太)のコルサコフ(大泊)に7月17日(月)に到着しました。
超大型の客船は接岸できない為、沖合に停泊し、備えられている「テンダーボート」に移乗し桟橋を目指しました。
サハリンは、昭和20年のソ連軍が突然侵攻をしてくるまでは、日本が「統治」・・・北方領土の問題もあり、寄港地の中では一番興味を抱いたところでした
釧路を出航した後は、急に強風+濃霧+気温が下がり冬の様相に
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テンダーボートにの乗船コルサコフ港は刺激的で強烈な印象が(寒〜い
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テンダーボートからは、初めて「ダイアモンド・プリンセス号」の全体の写真が撮れました

<コルサコフ市内>

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image左上の写真はコルサコフの市庁舎です。ロシア本土では、既に撤去されている「レーニン像」がまだ

街全体が暗く、建物が古く・走行している大半の日本車は中古古車
未舗装の道路も多く、昭和30年・40年頃の日本の地方の街の感じでした
「セブ島」での旅行でも感じたのですが、日本に住めて幸せだと






<総括>
リーズナブルな料金で、未知の夢の世界?を体験ができました(船旅はリピーターが多いというのも納得です)
機会があれば再度・・・できれば「カリブ海・エーゲ海」の本格的なクルーズにもと
<情報>
8月2日(水)21時半〜BSの3チャンネルで世界最大の豪華客船でのエーゲ海での旅の特集が
放映されます。
興味のある方は是非

船旅(6)北海道の寄港地(函館)

7月19日(水)正午前に函館港に接岸です。夜9時頃まで自由時間
函館は、私にとって初めての訪問地・・・期待度が
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imageジャンボタクシーをチャーターして、まずは「五稜郭」
歴史小説が大好きな私にとっては、明治維新前後の激動の歴史の地は興味が










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image函館市内で、ショッピングの後、水産会社が経営をする居酒屋へ
イカが相変わらずの不漁で、小さな活イカの刺身が1.500円にはビックリでした





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その後は、函館山からの夜景の見物に・・・向かう途中から山は霧に包まれ、夜景は全く
待つこと30分、風で霧が晴れ(長崎の稲佐山からの夜景に匹敵か
函館の街が気に入り「元町・金森赤レンガ倉庫・教会エリア等」を再度訪れたいと

<料理教室とギャレー(厨房)見学ツアー>
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イベントの一つとして、料理長による「料理教室?」と、厨房の見学ツアーが
料理スタッフは200人、1回のクルーズで115トン程の食材が運び込まれるそうです。
厨房では歓迎の「フルーツ・野菜」での作品が

船旅(5)北海道の寄港地(釧路・小樽)

本日2度目の投稿です。
<釧路>

7月15日(土)釧路港に接岸です。
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image「鶴公園」
「丹頂鶴」を見学した後は、市内の「和商市場」
市場で蟹を発見・・・その場で調理をしていただき「タラバ蟹・毛蟹」に喰らいつきました











<小樽港>
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7月18日(火)タグボートの水先案内人の先導で小樽港に接岸。

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夜8時過ぎまで自由時間・・・北海道は「Pゴルフの聖地」全員賛同しPゴルフ場へ
その後「朝里温泉」で疲れを癒し小樽市内の観光へ

小樽は、一昨年、仲間13名で三泊四日のPGの合宿で立ち寄った場所。

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image名物の「寿司+あんかけ焼きそば」を堪能・・・その後は小樽運河繁華街岸壁と
散策をしながら、万歩計は23.000歩を記録していました






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