プチ断食

朝食、昼食抜きのプチプチ断食3日目。
本当のプチ断食は3食抜くのだけれど、食べることが大好きな私にはちょっと辛い（笑）

●断食生活からのある気づき（野口健からのメッセージ）

これを読んでいると一度断食をやってみたい好奇心はあるな〜
自分の体の中から何が出て来るのか。
息まで臭くなるというのだから、想像もつかない・・・
ここまでの長期の断食は医者なしでは危険だろうけれど、3食抜くプチ断食は結構流行っているみたい。

で、成果ですが・・・
やはり晩飯の麦酒とそのあてのおかげで、思ったほどは減りません（笑）
それでも一日一日間違いなく減量できています。

飲み食いが続く年末年始に備えておきましょう。
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久しぶりに・・・

久しぶりに私の管理する2つのWeb PageのTop Pageをいじる。
というか、いじろうとしてBackup dataを探してみると、今メインで使っているPowerbookにはdataがないことに気がつき愕然とする・・・
なんと長い間触ってなかったのか・・・
桃太郎の里からの方は2002年から更新されていないからな〜

HTMLも忘れてしまっているしな〜（エディターで作ってましたから・・・）
FTPソフトの設定もされてなかった。

少しの作業に3時間があっという間に過ぎる。
これは効率をあげないと、こまめな更新は無理だな・・・

とりあえず24節季72候を更新していこう。
それができたら、日々季節の移り変わりを見つけるために時間を作るかもしれない。

  

銀イオンで消臭

最近銀イオンで消臭！　という商品が増えてきましたねぇ〜

●銀イオンの特製

あんまり流行ると、ついつい疑ってしまう私（笑）


銀イオンはだめだ！って記事ないかな〜（爆）