2018年06月12日

昨日は先月の自分との激闘の記事を書きました。

四月末から始まった。ダィエットの模様を詳細にいわき民報の記事を書きました。
目標7キロダウン.5月21日締め。
以前、この短期減量で敗北していたので、リベンジ出来て快感!
人間後がないと思えるととても強いと感じました。
体脂肪は後少しで一桁です。
10年前の身体に一気に近づいて来ました。やったたな!IMG_5182
#ダィエット #減量 #筋トレ 


donnysakamoto at 10:53│Comments(0)clip!ドニー伝説 

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