2022年10月17日

ダンスの後で強烈なギックリ腰

昨日は新しいダンス衣装が来たので、衣装着てのダンスをしながらリリアンのふれ感を確認しました。

あまりガッツリ踊りはしませんでした。

夕飯を居酒屋で食べてから、自宅で飲み直しをしていて、立ち上がった時にギックリ腰

即、シップを張って寝ました

次の日、起きたら激痛、それも30秒おきにきて、それが一時間以上続きました

人生で初めてののたうち回る状況に

ロキソニンを買ってきてもらい、少し多めに飲んで
やっと激痛から解放されました

明日の朝が怖いな


donnysakamoto at 12:13│Comments(0)clip!

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