ドニーDEゴーゴーゴー

2008年01月30日

昨日は、ドニーマン小名浜の某保育園に参上!

昨日は、起きたら雪ジャン!

さむ〜!

しかし、ドニーマンの撮影が、これから!

ドニーマン初の雪の中撮影か!

小名浜の某保育園の会長さんが、子供たちに元気を与えて

ほしい!という依頼が、局に!

ドニーマン出動!

しかし、さむ=!!

衣装の中に着込み、いざ、保育園に!

まずは、子供たちと室内で、ゲーム!

ドニーマンチームVS子供たち

相当、真剣にやりました!結果は?

そして、このゲームを、している時に、お外の状況がよくなって

きたので、保育園の児童みんなで、ドニーマン体操!

リハこみで、4回みんな、元気によくできました。

室内にはいり、子供たちと、またまた、これ知ってるゲーム!

ドニーマンと子供たちの爆笑トークいけてるよ!

皆みてね!

この日の、放映は、2月8日(金)夕方6時40分から、福島放送スーパーJ

ちゃんで!

 

 



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2007年05月02日

アト3日で、登場します。あのキャラ!!一足先に!

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プリンセスアイに出没!

皆の運動不足を解消するため、

ある星からおくられてきました。

1足先に、ブログ登場!

誰よりも先にシャメしよう!

連休中、プリアイにいくぜ!

5月11日テレビ初登場!!(KFB)

 

 



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2007年04月03日

とうとう完成!みんながまちにまった、あの体のあぶら絞り体操!

やぁ〜〜〜〜と!

完成しました。

ウエスト、二の腕、しぼり痩せ体操。

ミセスのかたにスポットを当て、

とにかく、余分なあぶらを体から、排除。

1日1回目安で、90日で、3キロやせ。

体全体で、8センチダウン(ウエスト、二の腕など)

たった3分の簡単シェイプアップ体操。

5月にテレビで放送します。ご期待ください。

追伸

FMいわきでは、今週の土曜朝10時18分から、

”ゴーゴーエクササイズ”がスタート!!(生放送)

ドニーが、ミセスに送るシェイプアップ放送。

聞くだけで、楽しくやせます?おたのしみに!



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2007年02月10日

今回の生放送のダイエットウォーキングの説明

今回のドニーDEゴーゴーゴーは、ダブルハンドツインスターです。

まず、両手を胸の前できみます。

斜め上(右)斜め上(左)、斜め下(右)斜め下(左)に動かします。

次に、手を組んだまま、上に上げ戻して、右左にひねる。

今度は、手を組んだまま、下に下げ、戻して左右にひねる。

次に組んだまま旋回(右)、組んだまま旋回(左)で1連の動きです。

効能、ずっと手を組んで、ひねったり、旋回したり、伸ばしたりで背中、2の腕、

そして、あごにも効く。子顔をめざすのであれば、同時に、声をだしながらやるとなります。

是非、みなさんも、バレンタインまでに子顔に挑戦してください。

まだ、時間はある。

本番は、多くの参加者、とくに、学生が、乗りのりで最高でした。

ちびっ子も多く参加してくれました。

皆さんも是非、参加してみては!

次回は、いわきのハワイアンズだそうです。(3月9日)



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2007年01月20日

現場の生生し〜い映像!新鮮なドニーは、これくらいノリノリで!

ce47e96a.JPG本番10秒前、

 

本番5秒前、

 

スタート!!!!!(この瞬間が、生は、たまらない)

 

ドニーノリノリで、待っています。

このときは、全体のイメージをしてます。

皆は、少し緊張ぎみ?

しかし、曲がかかれば、皆元気げんき、楽しんでるね!

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みんなも出てみる。

 

 

35b8d268.JPG次回は、福島か会津か?

 

 

 

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また、みてね〜!

福島放送Jちゃんよろしく!



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2007年01月18日

明日のテレビの内容は、これです!できるかな?

ドニーはじけます。
 
今回のステップは、
 
ワン*ツーバウンス サンバ。
 
 
リオのカーニバルで有名なブラジルの代表な踊りです。
 
もちろん、
 
楽しく、陽気に、セクシーに、時に激しく!
 
今回は、テレビ用に楽しく誰でもすぐ踊れるように、
 
作品を作りました。(ドニーの腰必見)
 
内容は、
 
サンバの代表的な3つのステップを繋げました。(ドニーの足に注意)
 
初めての方でも、2,3回でいけます。
 
背骨を軸にして、足をクロスしたり、かけたり、前に出したりします。
 
効能は、腰をくねくねするので、ウエストシェイプ。
 
そして、お尻は、上げているので、ヒップアップ。
 
また、今回のは、ウエストを横や縦にツイストするので、
 
腸の運動を助け、便秘などにもいいのです。(ドニーも常に快調)
 
是非、明日の夕方5時30分は、お笑いトーク。(ドニー爆裂ラテントーク)
 
そして、サンバは、6時40分から、皆トライ、トライ!
 
ラテンダンサー、サルサもタイスキ、ドニーより、


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2006年12月28日

ハードでしたが、これぞJスペシャル、やりましたよ!!

26日、お昼、すでに、KFB本社にいる。

すぐに、車で、リステルに移動。リステルには、残念ながら、雪は、山の上の方だ

け。スキー板と白タイツ。ドニーは、雪の妖精。皆は、いかと言っていた。

感覚的には、江頭に近いと言う意見もあった。ここは、リステルの従業員の

ノリが最高だったので、バリバリ飛びました。次に、東洋健康センター。

ここまで、30分。雨の中、高速と一般道をひた走る。時間がないので、車の中

で、一連の流れのチェック。メーキャップも同時に!現場についたら、即、

着替え。ドニーJチャン初のばか殿。やっとこ、スペシャルで、OKがでました。

着物に着替え、即、放送!2分の寸劇が終わったら、即着替え。顔はそのまま。

ここから見たかたは、何が起こったか?びっくりしたかも!ドニーもこの顔で

は、ウォーキング初体験。そして、最後は、ときまるの待つ、イトーヨーカドーへ、

ここで、前の2箇所のウォーキングを足して、3部合作のウォーキング。

たくさんの子供たちが参加してくれました。意外と飲み込み早かっし、上手でし

た。ときまるも完成。

3時間という時間でしたが、あっという間にすぎてしまった感じ!

ものすごく楽しかったです。

福島放送、ありがとう

スタッフのみなさま、ディレクター、キャサリン、ごくろうさ

までした。

 



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2006年12月26日

KFB女子アナフラガール

cfa6878a.jpg25日は、ドニースパリゾートハワイアンズに行ってました。

KFBの女子アナ全員で、フラダンスを踊るらしい。

ハワイアンズのプロのショーの後に、午後2時から、

明日のスーパーJチャンスペシャルのための収録!2種類のダンスを踊りまし

た。最初は、ムームーを着てスローな踊り、そして、激しいタヒチアンダンス。

皆、汗まみれで頑張り、パーフェクトでした。皆、終わって泣いていました。

ドニーは、頑張った皆に大きなお花のプレゼント!お疲れさん。



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2006年10月14日

須賀川でゴーゴーゴー

今回は、バスケチームにドニー式ウォーキングを伝授。小学生から中学生まで40名ががんばりました。ハイキックツイスト。いがいときついシリーズですが楽しくやってました。フリースロー対決は、現役の小学生に完敗しました。20年ぶり以上のバスケではだめですね。また、チャンスがあったら次は決めたいと思います。また、皆のとこにドニーとキャサリンが行くかもしれないので福島放送に応募してみて。よろしく。


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2006年09月12日

新キャラ、ドニータメゾウです。

7400c156.JPG意外と気に入ってます。たまに、出したいですね!

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